從玩咖到辣媽!《玩咖日記》史努姬的減肥戰鬥史

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從玩咖到辣媽!《玩咖日記》史努姬的減肥戰鬥史

從玩咖到辣媽!《玩咖日記》史努姬的減肥戰鬥史 玩咖日記、Jersey Shore、Snooki、史努姬、Nicole Polizzi
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還記得轟動一時,大家罵很兇但收視率卻超好的《玩咖日記Jersey Shore》這個一群整天遊手好閒,開趴、喝酒、鬧事樣樣第一名的男女,令人傻眼的實境生活節目嗎?

Photo source:jersey-shore -film

 

Photo source:jersey-shore -film

當中討論度極高的一位女生:史努姬Snooki (Nicole Polizzi),嬌小肉肉的身形,大膽俗氣的穿衣風格,和麻辣、放蕩不羈的個性,讓許多看這個節目的人都對她印象深刻,而在實境秀結束後,Snooki和男朋友Jionni有了愛的結晶,為生產而淡出了演藝圈,不過今年再次出現在螢光幕前的她,大大的震驚所有人,她變得好!瘦!

 

Photo source:snooki-polizzi-2013 -gotceleb

 

photo source: weight-loss -intouchweekly

有了孩子後,史努姬整個人大大的改變了(連穿衣品味都變好超多!),為母則強的她,為了照顧孩子,並想給孩子設立好榜樣,一改過去的荒唐生活,在5個月內瘦了50磅(約23公斤),並且沒有復胖的跡象,就讓我們來看看她是怎麼做到的!

 

一週運動4到5天

Photo source:snooki-weight-loss -businessinsider

史努姬請來了專門的健身教練為她設計體重管理、肌力訓練、有氧運動等課程,並且一週固定運動4到5天,即使已經成功瘦身的她還是繼續維持這個習慣,並且為了照顧越長越大的孩子,更加注重肌力訓練,想要瘦身,除了運動之外,有恆心毅力更重要!

 

大量食用青菜,肉也以雞肉為主

photo source:Jersey-Shores-Snooki -dailymail

在《玩咖日記》生活宿舍中,大家對於食物這檔事根本都是開心就好的原則,因此吃進不少高熱量、沒甚麼營養價值的食物。現在的史努姬食物都以大量的青菜和雞肉為主,而且長時間的好習慣一旦養成,受惠的就是一輩子,史努姬說現在的她很喜歡吃青菜!

 

戒酒

Photo source: mixedelanie.blogspot

酒精的熱量超高!以前總是把酒當水喝的史努姬,在生完寶寶之後就不再這麼做了!不只是為減肥,如果喝得醉醺醺照顧小嬰兒也是件很危險的事情!因此現在的她幾乎不喝酒,只能說…母性真的很偉大!

 

健康的環境

Photo source: snooki-nicole-polizzi -celebritybabies

環境對一個人的影響有多大?從孟母三遷這個古老故事就知道!現在史努姬也可以告訴你這是真的!史努姬自己說其實離開了《玩咖日記》的宿舍,就自動遠離許多不健康的食物和酒精,現在她的生活很規律、健康,這也是為什麼她可以繼續維持苗條的身材,遠離誘惑源,減肥自然容易許多。

 

Photo source:Jersey-Shore-fiance-son -dailymail

為人母後,徹底改頭換面的她,連當初的綽號都要捨棄!「Snooki is gone, Nicole is here.」(史努姬已經消失了,現在我是妮可),看她為了自己的孩子,努力變成更好的人,讓人更想祝福她接下來的演藝事業能夠順利,給更多人樹立好榜樣!

 

Source: Snookis-50lb-weight-loss -dailymail,snookis-dramatic-weight-loss -abcnews


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Dara出道15年零緋聞自爆「超多人追但只愛鮮肉」!談2NE1解散落淚喊:全變了

Dara出道15年零緋聞自爆「超多人追但只愛鮮肉」!談2NE1解散落淚喊:全變了 Dara戀愛、Dara男友、Dara新歌、Dara綜藝、Dara潑水節、Dara戀愛、朴春減肥、2NE1解散、朴春IG、朴春近況、2NE1合體、2NE1回歸、2NE1朴春、2NE1Coachella、Coachella韓星、2022Coachella、朴春回歸、
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心動瞬間_

那些年演藝圈、運動圈都在追的女孩?

以一首出道曲〈FIRE〉燃爆全球,韓國二代女團代表「2NE1」的黃金年代打造出〈I Don't Care〉、〈I Am the Best〉、〈Falling in Love〉、〈I LOVE YOU〉、〈COME BACK HOME〉等多首膾炙人口的神曲,不過在2016年11月25日宣布解散,粉絲們都很好奇成員們的近況…(2NE1朴春超低胸+變臉近況「全網認不出」!Dara出道最辣造型曝光)

 

 

 

2NE1最新近況更新

朴春驚喜現「聲」

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https://www.instagram.com/p/CccYQj9JYpL

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雖然檯面上沒有合體回歸,但是以好感情著稱的2NE1成員們私下依舊保持聯繫,在去年睽違6年發行SOLO歌曲回歸的「Sandara Park(Dara)」,近日就登上YouTube頻道《슈퍼마켙 소라》就公開了彼此的近況,表示透過隊長CL的邀約,大家會常常一起聚會,同時CALL OUT成員「朴春Bom」,感性表示:「我們是一起走過人生半輩子的朋友。」

 

 

 

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聊到解散的低潮期,Dara也再度透露當時心聲:「真的很難熬,解散的時候我覺得『啊!現在結束了啊~』失去了家、沒辦法與粉絲相見」,還表示感受到了截然不同的『溫度差』講一講Dara似乎陷入悲傷情緒紅了眼框,他一邊擦淚一邊表示:「當時還不知道,感受到了嚴厲的現實感,一直在身邊的朋友們都不在了!」(抱抱Dara)

 

 

 

出道15年零戀愛緋聞

童顏女神公開理想型

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幾乎天有緋聞、八卦的演藝圈,光是2024年才過沒幾個月,銀色CP就爆出超多對,不過資深的KPOP前輩Dara,居然出道15年以來「零戀愛報導」,當然也沒有公開戀情過,身為清流(?)的本尊揭露原因:「因為我沒辦法網戀,也沒有隨便就跟別人約會的想法,但如果有不錯的人也願意試試看」,經歷過禁止爆出戀愛的女團時期的Dara,也透露以前擔心被D社等媒體拍到「男友到家裡附近也不會相見」

 

 

 

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談到選男友的理想型,Dara直接霸氣宣布:「我只跟年下男生交往!」但他解釋不是只愛鮮肉,是因為喜歡有趣的約會方式、興趣上要契合大多都是年紀比較小的對象~

 

 

 

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一直以來異性緣超好的他,同時自爆在2019年、2010年、2011年期間人氣根本橫掃演藝圈+運動圈,驕傲大呼:『大家都想要追我』,甚至還透露直接告白求交往的不在少數,甚至有追到宿舍旁被社長抓住的「癡情男」,歐膩好好談的戀愛、隨時公開都可以的(笑)

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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