演藝圈銀色夫妻季芹和王仁甫結婚十年,感情甜蜜育有一雙兒女,不過日前季芹出席活動,透露老公覺得「還不夠」,常暗示還想要生第三胎,但被她機智勸退,她說:「科技很進步,現在男生也可以生孩子,我就跟他說,老公,如果你不介意的話,小孩可以放你那邊。」讓王仁甫嚇得不敢再提。

 

季芹好不容易拉拔兩個孩子長大,終於有自己的時間可以做想做的事,她直言並不是很想再重來一次餵奶、換尿布的日子,感覺像是「被綁架」,不過王仁甫很愛小孩,只要看到可愛小孩子的照片,或是臉書跳出兒女小時候的回顧照,就會問她:「再生一個好不好?」

 

對於老公熱烈「求子」,季芹則幽默將他一軍,鼓勵老公「自己生孩子」,兒子女兒聽了也舉手叫好,還幫忙查資料說美國可以,支持爸爸當「代理孕母」,讓王仁甫只能摸摸鼻子不敢再提。不過季芹也為老公說話,讚他其實很紳士,即使很想要小孩,還是會尊重老婆的想法,辦事時會非常小心,做好避孕措施。

 

圖片翻攝自\王仁甫和季芹之永遠的芹仁臉書

 

媽媽才懂!孕期不適怎麼解?

 

許多媽媽在懷孕初期可能會出現各種不舒服的症狀,不但動不動就想吐、頻尿常跑廁所,連腸胃都變得敏感,這些只有女人才懂的感覺,要是可以讓男人也體驗看看有多好啊!面對孕期的不適,有沒有什麼解決方法呢?

 

一、孕吐:

這可能是大多數孕婦都會遇到的痛苦經驗,因為懷孕初期體內荷爾蒙的改變,造成孕婦有噁心嘔吐感,嚴重程度因人而異,多半在12周左右逐漸緩解,但也有吐到生的少數案例。

 

建議

(1)少量多餐。
(2)避免油膩、刺激食物。
(3)適時的補充維他命B6。
(4)多吃一些固體食物,少吃湯湯水水類的食物。

 

圖片翻攝自\王仁甫和季芹之永遠的芹仁臉書

 

二、頻尿:

頻尿也讓多媽媽苦不堪言,由於懷孕初期身體會大量分泌黃體素來穩定子宮,但黃體素又會使逼尿肌無法讓膀胱收縮,而產生頻尿感。後期則是因為子宮脹大,壓迫到下方的膀胱,所以產生頻尿的現象。

 

建議

孕期頻尿千萬不要因為怕上廁所就不喝水,因為孕期分泌物會變多,這樣反而更容易感染。但如果怕影響睡眠,睡前是可以少喝點水。平常也可以多做凱格爾運動,讓骨盆底肌肉收縮,減少頻尿感。

 

圖片翻攝自\王仁甫和季芹之永遠的芹仁臉書

 

三、便祕:

由於黃體素會使平滑肌鬆弛,以至於讓腸蠕動變慢,所以孕婦很容易便秘。這時候再加上日漸變大變重的子宮,壓迫骨盆腔的靜脈,甚至還會引起痔瘡。

 

建議:

(1)多吃蔬菜、水果,補充足夠水分,促進腸胃蠕動。
(2)避免辛辣的食物,減少痔瘡的形成。
(3)仍要規律的運動,如身體許可,建議早晚散步30分鐘,避免久坐或久站,以減少對肛門的壓迫。
(4)如果情況嚴重,已有痔瘡的產生,醫師會在必要時開軟便劑或是痔瘡藥膏、塞劑來治療。平常也可以用「溫水坐浴」的方式,來增加肛門附近的血循。

 

 

 

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新聞來源:媽媽經