請各位舉起你們的右手，摸著你們的良心，捫心自問：「你有善待自己的妹妹嗎？」（此指私密處，不是家裡會跟你搶電視遙控的那位）相信應該不少女生開始手心冒汗，眼神飄移，因為沒有照顧好自己的妹妹！你是不是常覺得私密處乾癢、分泌物多？日常生活中的疏忽，都有可能造成妹妹的不適感及疾病，今天，我們要全面檢討自己的生活習慣及保養觀念，展開拯救妹妹大作戰！（鳴槍）

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穿到泛黃破洞才丟？內褲一定要定期更換！

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快問快答！Q：「請問你的內褲多久會汰換？」A：「我……我……」支支吾吾答不出來，史萊哲林扣十分。對於定期更換內褲這件事情，大部分的女生其實沒有什麼觀念，可能都是到脫線、破洞才會想要汰換，但是內褲可是妹妹的第一道防線，即使每天丟進洗衣機，還是會有分泌物、細菌甚至是糞便（喔買尬！）殘留在上面，因此，一發現變色或有汙垢就要及時更換，即使妹妹和內褲的狀況良好，半年也需要換一次喔！

緊身衣物修飾身材？別為了美麗為難妹妹啊！

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大部分的女生都喜歡穿合身的牛仔褲，但過於緊繃的褲子加上較不透氣的材質，對妹妹容易造成很大的負擔。除了夏天或走動時會感到悶熱，緊貼肌膚的狀態下更會不斷摩擦私密處（包含大腿內側、鼠蹊部等），因此色素沉澱、乾癢等問題就可能找上門。其實現在有許多仿牛仔褲的高彈性內搭褲，並使用較透氣的純棉材質，便是不錯的選擇，而近年相當流行的寬褲同時兼具了時尚與舒適，根本是女孩的定番款啊！

經血量多才換衛生棉？你的樓下要變黴菌溫床了！

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快問快答PART 2！Q：「你的衛生棉或護墊多久換一次？」A：「我……我都是有一定的經血量再換。」錯誤示範！史萊哲林再扣十分！衛生棉及護墊兩個小時就要換一次，就算經血量少，一樣也要勤更換，就算再怎麼忙，也一定要想辦法擠出時間去廁所更換，否則衛生棉悶熱潮濕的環境就容易變成黴菌的溫床，疾病就會找上門！此外，經期間也盡量穿著女性專用的生理褲，不只防滲漏，特殊的材質也較容易清洗，避免孳生細菌。

身體一定要分區保養！選用溫和的私密處專用產品！

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許多女生習慣分區保養，臉、眼周、身體等皆使用不同的保養品，而私密處也同樣要比照辦理，並且更需細心呵護，因為它的酸鹼環境和其他部位的皮膚不同，比較嬌嫩脆弱，因此需要使用專門的清潔及保養品。堪稱女性私密保養專家的舒摩兒，推出一系列的養護產品，除了針對亞洲女性膚質設計，並有凝露、乳液、噴霧、爽身粉、濕巾等多項類型，可以讓女生依照自己的狀況及生活需求選擇。其中私密緊實青春露可以隨時養護私密肌膚，協助乾燥的妹妹找回彈性、潤澤，改善因摩擦、年齡增長、壓力所導致的私密處問題。不僅可於沐浴後、如廁後薄擦，亦可厚敷加強保養，乳酸配方能夠維護妹妹原本的pH值，幫助舒緩因過敏導致的不適等問題。

妹妹長期不適？趕快看醫生找出真正病因！

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如果你的妹妹常有非透明的分泌物、異味、不明突起物、乾癢等問題，請不要猶豫！直接以進京趕考的速度去找醫生報到！這時候別再管害不害羞了（真的不好意思的話，也可以指定女醫師），健康永遠是最重要的～常見的婦科疾病有陰道炎、子宮頸炎、念珠菌感染、陰道滴蟲感染等，而上述的症狀其實正是身體發出的警訊，如果拖延治療時間，很可能導致嚴重的後果啊！不只平時要小心預防，遇到問題時，及時治療也絕對不可少喔！

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透過今天的戰略分析（？），各位戰友是不是對妹妹有更深刻的認識？日常生活的養護至關重要，千萬不要因為偷懶或疏忽而影響妹妹的健康，畢竟大家都想要舒舒服服地過每一天啊！趕快把妹妹照顧好，徹底跟異味、乾癢、刺痛等大小問題說再見吧！

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