媽媽們看到她都會羨慕嫉妒恨吧?國外網美的超和諧親子瑜珈

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媽媽們看到她都會羨慕嫉妒恨吧?國外網美的超和諧親子瑜珈

媽媽們看到她都會羨慕嫉妒恨吧?國外網美的超和諧親子瑜珈 親子瑜珈、媽媽、親子、和諧、Charity Grace LeBlanc、charity.grace、母親節
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心動瞬間_

對許多媽媽而言,能夠有一小段完整的時間做自己的事已經很難了...但只要和小孩一起培養興趣的話,就能像這位網美媽媽一樣,一邊做瑜伽一邊顧小孩囉~這充滿活力又健康的生活一定會讓許多媽媽羨慕不已吧?

對許多媽媽而言,能夠有一小段完整的時間做自己的事真的很難...小朋友不是扯著媽媽要人陪,就是常常會做出危害自己性命的事情(?),讓人無法放心。但是有些媽媽會利用小聰明,讓孩子培養與自己相同的興趣,如此一來,就能大人小孩一起玩囉~

 

 

Charity Grace LeBlanc身兼多重身份,她是彩妝師、瑜伽老師、部落客,同時也是兩個孩子的媽媽。

 

 

Charity說她一開始會接觸瑜伽,全是因為想在生完小孩後盡快恢復身材,但隨著孩子們會爬、會走後,兩個小寶貝也開始模仿媽媽的一舉一動。漸漸的,做瑜伽不在是單純的運動,而是快樂和諧的親子遊戲了。

 

 

 

Charity Grace LeBlanc(@charity.grace)分享的貼文 張貼

想加強重量的話不用買啞鈴,一個20公斤的小寶貝就剛剛好了!

 

 

 

Charity Grace LeBlanc(@charity.grace)分享的貼文 張貼

有時候看著她們的高難度動作妞編輯也會心驚膽跳啊...擔心孩子在旁邊爬來爬去會不會被壓到,或是讓Charity的姿勢不正確...但其實經過長時間的相處和默契後,她們看起來一點問題都沒有呢~

 

 

 

 

 

Charity Grace LeBlanc(@charity.grace)分享的貼文 張貼

連大人們都不見得能做到的瑜伽動作,小朋友們做起來根本輕而易舉啊!

 

 

 

Charity Grace LeBlanc(@charity.grace)分享的貼文 張貼

 能夠一邊練身材,一邊照顧小孩,想必是讓許多媽媽羨慕無比的事吧?

 

 

  

 

如此健康、有活力的生活方式是不是也很讓各位羨慕呢?事不遲疑,趕快回家邀請媽媽一起練瑜伽吧~不僅能增進感情,還能讓媽媽找回消失許久的S曲線喔!(被媽媽揍!)

 

 

 

 

Source: IG, cosmopolitan 

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席捲數位實體榜單!人氣樂團理想混蛋第四張創作專輯《偶像包袱》登上Apple Music華語流行樂熱門專輯榜冠軍
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混蛋到北海道!人氣樂團理想混蛋推出第四張創作專輯《偶像包袱》深獲樂迷喜愛!虐心單曲〈最後一個謊〉MV上線短短四天就突破百萬點擊,新專輯上架立刻登上Apple Music華語流行樂熱門專輯榜冠軍,正在熱烈預購中的實體專輯也持續稱霸博客來網路書店銷售冠軍。為了這支MV影像,理想混蛋特別飛往盛夏的北海道十勝取景,他們直呼:「這是我們史上新紀錄的高規格製作。」建廷開心表示:「我一來之後就直接愛上這個景,真的來得太值得了!」近距離拍攝時還被牛給舔到。

 

MV 特邀多次入圍金曲獎最佳音樂錄影帶的導演兼音樂人Birdy Nio邱柏昶執導,在擅長旅拍的導演團隊帶領之下,踏上一趟北海道,為了替心中那個故事畫下句點的旅程,畫面捕捉當地遼闊且綠意盎然的草原與森林,象徵告別與美好同時發生,透過導演極致唯美的鏡頭來封存最完美的謊言悲歌;團員們看著眼前美好且浩瀚的自然景色,都深深被震撼且打動,雞丁打趣說:「好像是Windows XP 的桌布感覺。真是太棒了。天線寶寶的家是不是也長這樣?」

 

雞丁把握空檔當起了觀光客吃了冰淇淋、鮮奶,建廷則是買了碟子當為紀念品,此舉讓大家好狐疑。可沛拍攝時則不小心扭傷了腳,幸好腳傷無大礙繼續敬業上工;阿哲認為在森林裡拍攝很夢幻:「感覺很像在拍攝茶飲廣告,有一種美男子的感覺。」4人期許未來拍MV可以解鎖更多城市,阿哲與可沛都是許願歐洲、建廷提議南極,竟被大夥打槍:「會不會連機器都開不起來!」雞丁特別感謝幕後團隊:「雖然辛苦疲累,過程很愉快順利,謝謝大家在有限時間、效率之下完成,下次去哪裡都好!」

 

呼應專輯主題《偶像包袱》的求生偽術,最新主打〈最後一個謊〉由主唱雞丁創作詞曲,將概念推向愛情中虐心的極限,描繪著一場雙方都在配合演出的愛情。用謊言維持所謂「善良」,用假裝不知情來維持最後的「尊嚴」。為了不讓愛情落得難堪,或許我們都在愛裡背負著沉重的包袱。編曲以抒情搖滾為基底,注入英式搖滾的編曲元素、琅琅上口的副歌旋律對應在強烈的節拍中,層層堆疊了心碎的吶喊。

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