網友瘋狂回饋：「真的細了！」6個動作腿腫100％消下去，雙腿線條美到媽媽認不出

久坐辦公室？常常站著一整天？不只把鳥仔腳腫成大象腿，還緊繃到鞋子變好緊…女孩們一定很有感的陰魂不散「雙腳水腫」終於有解！這個驅魔大師，啊不是，是人氣韓國YouTuber「UNA（유나）」，一年多前推出一支「成功率100％的腳消水腫教學影片」，看起來有點狂妄的標題，沒想到真的沒詐騙（笑），大批韓妞在家跟著做紛紛回饋留言洗版，超神成效再度引爆韓網熱議啦！

數不清的讚嘆回饋

韓妞：「真心不騙！」

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뷰티클라우드 유나 UNA | Daily（@beautyclouduna）分享的貼文於 PST 2019 年 11月月 5 日上午 12:03 張貼

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蜂擁回原影片的超多洗版回饋留言，一個個語氣充滿感動與讚嘆（笑），還秉持著好康道相報的精神狂推坑….韓妞：「真心不騙真的消了！」「按摩後腿線條變超美」「視覺真的變細超多！」「施行之後一直被問你到底對腿做了什麼？」「真的嚇到了！只開始做11分鐘小腿肚到大腿都變細了！」「隔天起床腳變超輕」，甚至還有超誇張的留言表示：「睡前做10分鐘後起床，媽媽大驚問說這誰的腿」（笑歪），這程度怎麼能讓人不試試看呢？

100％腿消水腫6大動作

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UNA先慎重呼籲，以下動作都是「消水腫」的動作，不要誤會是減脂喔！要消水腫力度大不是重點，甚至太大可能影響效果，主要是方向要對，針對雙腳的淋巴腺消除囤積的老廢物質，現在開始跟著做吧～（請跟著順序）

1.請先暖腳

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要正式開始「消水腫」之前，摸起來冷冰冰的雙腳怎麼努力都很難消，建議沖熱水或是用吹風機吹熱襪子再套上腳，確認腳變得暖呼呼之後，再開始進行按摩。

2.按摩球按摩

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第二階段拿出容易買到的「按摩球」，選擇不要太軟的硬度，穿上薄襪子踩上球開始嚕它（笑），按照這張圖的三大順序，最後一步驟踩上直接單腳站在球上，兩腳分別持續至少一分鐘，但是UNA建議按摩越久越好，順序很煩也沒關係，隨性腳底踩著按摩也有功效！（痛的人要漸漸練到不痛喔～）

3.擦油按摩鼠蹊部

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先從小腿到大腿擦上一層乳液或身體油，針對「鼠蹊部」以及「膝窩」兩個點作為基礎（先筆記），首先從鼠蹊部下手，這樣往下的所有淋巴腺才會漸漸放鬆，用手指由下往上（往屁股方向）輕輕的轉圈按摩，注意力道不要太大喔～

4.燒酒杯按摩大腿

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沒錯！超方便的消水腫神器居然是「燒酒杯」！？由膝蓋處往大腿根部的方向，拿出燒酒杯順順的刮大腿前面及後面到屁股的部分（有點刮痧感），建議各五次，想要加強的話也有特殊手法～

5.手指按摩膝窩

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輪到「膝窩」上場了（笑）！用中指跟無名指輕輕按摩膝窩處淋巴，這邊要先鬆開，不然怎麼拍打小腿肚都沒有用，建議左右腿各5到10次。

6.按摩小腿肚

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接著用雙手由腳板往上到膝窩按摩，按摩小腿時稍稍出力，到膝窩處減力，就這樣一腳做5到10次，接著加強容易長肉的膝蓋上方，以迴轉式手勢按摩，最後在腳踝後方捏捏鬆開就完成了！（UNA建議進食後至少過一小時再施行喔～）

每次只要Diptyque推出新香，都是直奔著香民們的荷包來！還沒上市就在網路引起討論的Les Essences de Diptyque系列，現在終於盼到台灣開賣的好消息。從大自然找尋靈感，加上調香師的想像力，創作出5款全新淡香精，不僅香氣獨具特色，就連瓶身也從大家熟悉的橢圓瓶變成方瓶，在靠櫃試香前，妞編輯先帶大家來解析每一款香味，預算扣打請先準備好再往下滑！

Les Essences de Diptyque系列

source:10/10 APOTHECARY

source:妞新聞copi拍攝

來自法國的藝術香氛品牌Diptyque，調香特色擅長將自然與旅行的珍貴記憶展現於每款香水當中，品牌創立60年來，始終堅持從大自然中源源不斷地汲取美學與詩意靈感。今年全新推出的Les Essences de Diptyque系列，就像是一首向自然致敬的頌歌，特別邀請了多位調香大師創作，從大自然5大元素：珊瑚、珍珠母貝、樹皮、睡蓮及沙漠玫瑰作為取材靈感，透過嗅覺、視覺、觸覺及想像力，來體驗多重的感官享受。

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「橢圓」是Diptyque非常經典的標誌，以往大家熟悉的Diptyque香水都是橢圓瓶身，但這次的全新系列卻很不一樣，驚喜的出現方瓶，其實是為了呼應品牌在1968年創作的第一款香水「L'Eau永恆之水」瓶身。致敬經典的同時，也沒有捨棄這扇標誌性的橢圓形視窗，而是在方瓶雕刻上橢圓標誌，透過這扇窗，可以將瓶身背面由藝術家繪製的插畫盡收眼底。除了方形和橢圓瓶身形成對比，黝黑色調的瓶蓋，與玻璃瓶身的水晶透明質感也形成鮮明對比，細節感滿滿啊！

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為了響應環保，這系列的瓶身還採用可循環使用材料，可無限次重新填充，而外包裝簡單輕便，每一款淡香精都附贈彩色束口袋，可隨身攜帶。5款淡香精搭配的束口袋顏色都不同，配色都特別呼應了淡香精的包裝及大自然元素，根本意圖使人包組收藏啊！

Les Essences de Diptyque系列1

CORAIL OSCURO 幽影珊瑚淡香精

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Corail Oscuro 幽影珊瑚淡香精 100ml NT.10,000

調香師ALEXANDRA CARLIN以威尼斯瀉湖的「珊瑚」為靈感，湖面光影交織的景觀，還有一望無際的珊瑚泛起朱紅色的光芒。「CORAIL OSCURO 幽影珊瑚淡香精」前調是飽滿的柑橘香氣，融合了玫瑰，再輔以海洋礦物的溫暖香調，來彰顯珊瑚作為海洋動物的精華特質，是一款獨特的礦物花香調。在外盒的包裝上，透過水彩畫作生動的演繹紅色珊瑚，就像瀉湖深處的一棵茂密大樹，守護著所有海洋生物。

Les Essences de Diptyque系列2

LUNAMARIS 潮汐月瑩淡香精

source：妞新聞copi拍攝

Lunamaris 潮汐月瑩淡香精 100ml NT.10,000

調香的靈感來自「珍珠母貝」的彩虹色調，為了透過香味營造出絲滑燦爛的獨特性，特別使用了粉紅胡椒帶來生動的效果，搭配乳香的純淨樹脂香調，和最後的西班牙岩薔薇熱情琥珀香氣互相輝映，創作出這款辛香琥珀調淡香精。瓶身及包裝的設計，透過不同的色彩層次，展現出珍珠母貝的柔和紋理，從天藍到淡紫，漸變色調的組合宛如珍珠母貝的虹彩光芒。

Les Essences de Diptyque系列3

BOIS CORSÉ 撫木之息淡香精

source：妞新聞copi拍攝

Bois Corsé 撫木之息淡香精 100ml – NT.10,000

木質調控會淪陷！讓人一聞鐘情的「BOIS CORSÉ 撫木之息淡香精」，是這系列唯一的木質調，以大自然的「樹皮」為取材靈感，濃郁的木頭香氣，使用了奶油絲滑的檀香展現貼膚柔軟，再加入黑咖啡來增加木頭香，輕柔的苦味反映了生動鮮活的樹皮觸感，交織溫柔的荳蔻氣味，很適合秋冬。瓶身及包裝上，以木材上的紋理呈現，強調樹皮的凹凸不平，看似粗糙不規則，但觸感卻令人感到愉悅。

Les Essences de Diptyque系列4

LILYPHÉA 睡蓮粼波淡香精

source：妞新聞copi拍攝

由調香師NATHALIE CETTO及 OLIVIER PESCHEUX創作的「LILYPHÉA睡蓮粼波淡香精」，是一款綠植琥珀調，調香靈感來自大自然的睡蓮，透過香氣來體現睡蓮的清新、生動、光滑而又圓潤、飽滿、多汁的綠植質感。為了呈現綠意感，特別加入了波斯樹脂精華及紫羅蘭葉香精形成對比，同時結合熱情柔美的馬達加斯加香草，讓整體的香氣聞起來更舒適。包裝上則由藝術家Nigel Peake，彩繪了藍綠色調睡蓮圖案，和香氣完美呼應，就像一幅嗅覺版印象派畫作。

Les Essences de Diptyque系列5

ROSE ROCHE 灼地玫瑰淡香精

source：妞新聞copi拍攝

Rose Roche 灼地玫瑰淡香精100ml NT.10,000

玫瑰香調原來也能如風般空靈而飄逸！以「沙漠玫瑰」為靈感創作的「ROSE ROCHE 灼地玫瑰淡香精」，將植物與礦物精妙結合，是一款充滿東方氣息的柑橘花香調。為了通過嗅覺展現沙礫的熾熱與礦物質感，除了千葉玫瑰的香氣外，調香師FABRICE PELLEGRIN還特別加入清爽明豔的柑橘香調，及深邃細膩的廣藿香調，形成鮮明的對比，更驚喜加入了明亮而細緻的檸檬香調，讓千葉玫瑰的香氣更顯清爽明豔，聞起來會帶有點氣泡感。包裝上則是透過水彩的筆觸，憑藉微妙的色彩變化呈現玫瑰與沙地質感。