什麼髮型都輕鬆駕馭!滿月社長IU的百變髮型,連長度都能自由控制的能力讓人羨慕!

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什麼髮型都輕鬆駕馭!滿月社長IU的百變髮型,連長度都能自由控制的能力讓人羨慕!

什麼髮型都輕鬆駕馭!滿月社長IU的百變髮型,連長度都能自由控制的能力讓人羨慕! IU、德魯納酒店、張滿月、社長、髮型
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長髮張社長?短髮張社長?都是我們最棒的滿月社長!

《德魯納酒店》開播到現在妞妞們是不是每一集都有追呢?不得不說我們張滿月社長在劇裡的造型真的是百變又好看!有追劇的妞妞們應該都有發現,IU在劇中除了不停變換的華麗服裝之外(2集17套的程度 >///<)髮型也是相當多變!滿月社長不是普通的「鬼」所以擁有強大的力量,所以頭髮也是可以「變」出來的嗎(好奇寶寶~)不管怎麼樣,讓我們一起來欣賞滿月社長都換了哪些髮型吧!

 

 

#全部綁起來

 

 

source:FB@tvN drama

 

source:IG@fullmoon.long

 

劇中滿月社長多數以長髮造型出現~炎炎夏日,把頭髮都綁起來的話真的會涼快一些!IU在劇裡把頭髮都綁起來的造型非常多,野餐時綁的高馬尾俏皮可愛,不過妞編輯看到她把馬尾都掛在椅背上的畫面當時以為黑色的毛巾(笑)出海搭遊艇時是搭配著髮帶綁的低馬尾,也有不少把頭髮盤起來的造型,把頭髮全都綁起來的滿月社長看起來是不是更霸氣呢?

 

 

#仙女編髮

 

source:FB@tvN drama

 

長髮的妞妞們一定也很想嘗試許多編髮造型吧?像這種做簡單的小編髮,其餘頭髮都放下來的造型真的超仙!滿月社長在搭配這樣的髮型時通常都會穿上小洋裝,可是這麼仙女的髮型依舊是無法掩蓋我們張社長的霸氣魅力啦!(表白社長~)

 

 

#特別髮飾

 

source:FB@tvN drama

 

頭髮都放下來的時候除了仙女風格的編髮,滿月社長也會有許多帶上誇張髮飾的造型~髮箍、髮夾甚至是髮簪,只要不是bling bling惹人注意的款式都不會戴在我們社長的頭上!頭髮上的裝飾當然是因為滿月社長喜歡奢華的造型而搭配,妞妞們如果想嘗試的話可以從最近流行的珍珠髮夾戴起哦!(真的超吸睛~)

 

 

#帽子

 

source:FB@tvN drama

 

張社長的帽子造型也是很常出現!送走客人時戴的軍帽看起來相當帥氣,也有出現過不同款式的黑色大邊帽,復古感中又有點陰沉的感覺(怕怕)本來和男主相約去海邊時戴白色帽子有著超大的帽檐,在海邊使用的話感覺防曬

 


#俏麗短髮

 

source:IG@fullmoon.long

 

在劇中IU跟小時候的男主初次見面時是短髮造型~在滿月社長的IG上也寫著是去嚇唬某人時弄的短髮(笑) 另外一個短髮造型也在IG上提醒大家去嚇唬人時就是短髮(為了不劇透就不說是嚇誰了~)不知道大家是會被這個短髮造型嚇到還是萌到呢?(這麼可愛怎麼嚇人!)不得不說IU不管是長髮還是短髮的造型都能駕馭得非常好呢~(//●⁰౪⁰●)//

 

 

#特殊髮型

 

source:FB@tvN drama/IG@fullmoon.long

 

IU以奧黛麗赫本在《第凡內早餐》中的造型出現時真的超驚艷~看來可愛的劉海造型也相當適合我們滿月社長~另外在回憶過去畫面時可以看到IU的古代低髮髻造型,在扮演「中殿」時用的韓國古代髮盤「雲環」也讓滿月社長在IG賬號寫下:「天啊,這個我也很適合」(你什麼都適合~)這部劇真的看到了很多難得一見的IU造型呢!

 

看過了這麼多的造型是不是覺得我們張社長的魅力又提升了呢?這才不過只是前8集的造型呢~雖然還是沒有解開張社長頭髮為什麼可以自由變換長度的疑問(咦)但是如果妞妞們想更仔細地看IU在劇中造型設計的話可以去追踪滿月的造型師 IG@wwwseoyun,裡面有很多滿月不同角度的造型照片哦!接下來也要繼續期待張社長在《德魯納酒店》的打扮和表現啦~(追劇 LET'S GO!)

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年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
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學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

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