靈異韓劇《missing:他們存在過》恐怖開播:「這裡不是活人來的地方!」

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靈異韓劇《missing:他們存在過》恐怖開播:「這裡不是活人來的地方!」

靈異韓劇《missing:他們存在過》恐怖開播:「這裡不是活人來的地方!」 missing他們存在過、高洙、許峻豪、安昭熙、河俊、徐恩秀、宋建熙、韓劇、懸疑、靈異
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帶點靈異和懸疑的色彩,讓妞妞們在農曆七月可以納涼一番!

「這裡不是活人來的地方!」全新韓劇《missing:他們存在過》由高洙、許峻豪、安昭熙、河俊、徐恩秀和宋建熙領銜主演,劇情描述神秘的村莊「斗溫村」發生奇怪的靈異事件,擁有看得見靈魂能力的金旭靠著陰陽眼加入尋找失蹤者的行列,帶點靈異和懸疑的色彩,讓妞妞們在農曆七月可以納涼一番!

 

 

 

高洙飾演金旭,能言善道的口才能力的騙子,看似壞人,但其實透過詐騙手法獲得的贓款通通還給遭受不公平的受害者,一場意外讓他擁有可以看得見靈魂的陰陽眼,來到斗溫村的他,不相信這裡的人都死掉了!

 

 

 

許峻豪飾演張盼錫,神秘斗溫村與外界的必要聯絡者,跟金旭一樣可以看見靈魂,在斗溫村和失蹤者和平共處,同時幫忙尋找失蹤者的肉體,不久前在山裡救下跌落懸崖的金旭,發現兩人似乎心中都隱藏著遺憾!

 

 

 

安昭熙飾演李鍾娜,白天是公務員,晚上是駭客,通過非常艱難的機關考試成為了九級公務員,鍾娜唯一在意的只有「金旭」,即使知道他是騙子也不在意,更何況是騙壞人的錢,真正的壞人才是另有其人,發現金旭消失回來後好像變了一個人!

 

 

 

河俊飾演申俊昊,汝娜未婚夫,重案組的刑警,從警察學校畢業後解決的多起命案,被稱為是「未來的警察首席」,為了尋找汝娜而自願加入菁英小組,從那之後就一直在搜索,後來意外遇到騙子金旭,難道汝娜的消失和他有關?

 

 

 

徐恩秀飾演崔汝娜,俊昊的未婚妻,失蹤者,一個長得像漫畫女主人公的女人,和俊昊在大學時相遇後接受其求婚,在結婚前一個月前往試婚紗的過程中無故消失,明明看得到其他人,但其他人卻看不見自己,活著只有一個信念,那就是回到婚禮現場!

 

 

 

宋建熙飾演托馬斯,經營夏威夷咖啡廳,在城裡住了很長的時間,也認識了各式各樣的人們,擁有別人不知道的內幕和訊息,是劇中的關鍵人物!

 

 

 

預告

 

 

 

「死亡之後並不是結束!」透過韓劇《missing:他們存在過》揭露韓國每年有將近八萬人、一天有兩百名消失的失蹤者,卻沒有人關心他們在哪,也沒人知道他們的蹤跡,於829日正式開播,喜歡這類型「懸疑」題材的妞妞們可以開追了!(抖.gif)

 

 

source미씽: 그들이 있었다

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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