各位平時的周末是怎麼度過的呢？絕對要睡到自然醒、懶懶地在床上滑手機滑到餓了才滾下床找東西吃…雖然這樣悠閒的行程讓假日心情非常放鬆，但每個周末都這麼白白浪費掉兩天光陰，長久累積下來是很可惜的啊！想要讓自己更進步、超越現階段的成就，好好把握周末時光是很重要的關鍵喔！國外網站lifehack條列了幾位名人的週末生活習慣，妞編輯再為各位精簡出重點，一起向成功人士學學充實周末的技巧吧！
Photo Source： dashboard -weheartit
1. 絕不賴床
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就算是難得沒有早起壓力的周末，也不應該讓自己懶散地賴到中午才起床，一覺睡掉了整個上午多可惜啊！養成周末也定鬧鐘早早起床的習慣，吃頓比平時更豐盛的早餐，為一天的開始注入活力，你的周末比起別人就贏在起跑點上囉！
2. 即使是周末也妥善規畫時間
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雖然不用像上班日或上學日打仗般地趕行程，但也在一早就詳細規劃好今天的目標以及需要完成的事。這麼做的好處是不會讓自己在周末時過度放鬆、容易感到空虛，像上班日一樣給自己一、兩個今天必須達到的目標，在周末接近尾聲時回頭審視，保證你會比從前的假日結束時更有成就感。
3. 做志工回饋社會
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除了媒體上常見到部分富豪假日時度過豪奢的遊艇假期、參加派對的模樣，事實上也有73%的成功人士會在假日選擇低調地行善。不管是在公園當供餐志工、到社福機構參訪捐款等，對他們而言這不僅是付出，也是自我反省的絕佳機會。畢竟親眼見見弱勢的族群生活，比起關在家裡想像怎麼幫助世界會更有效啊！
4. 滿足休閒興趣
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應該有許多人平常周間的工作都忙翻了天，下班回家也累到只能倒頭大睡。其實成功人士的平常日也同樣如此忙碌，所以他們的最大原則就是絕不把工作帶到假日，還給自己完全自由的周末做喜歡的活動、好好陪伴家人，這才是避免持續累積壓力的方法喔！
5. 上班日前一夜的收心操
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為了下一周也有效率地度過，他們會在收假前一日的晚餐過後開始降低活動強度，聽些輕音樂並規劃接下來五天工作日的大致行程，提前準備好心情及其他需要的物品。不會因為捨不得揮別假期就在周日也玩到半夜或熬夜上網，早早上床休息絕對是必須的。
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許多成功人士都提到，周末是唯一可以不用煩惱工作的時刻，可以讓自己在沒有壓力的情況下好好反省上一周的錯誤、進行紓壓的個人興趣，重新調整腳步面對下一個禮拜的挑戰。因此對他們而言是比任何時間都重要的日子，畢竟把自己的生活和心態調適好了，工作過程才會順利啊！各位妞妞現在就跟著他們一起，把握每個禮拜的黃金周末吧！
【延伸閱讀】
Source： 12 Weekend Habits of Highly Successful People -lifehack
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