甜點食譜-平底鍋甜點毛巾捲，簡單上手好操作。

今天分享料理食譜是毛巾捲，只需要平底鍋就可以製作好囉，在家就可以簡單做好，非常的方便，今天也跟大家分享一下作法唷。

▌準備食材

香蕉半根

奇異果 1顆

低筋麵粉125g

奶油50g

鮮奶油125g

牛奶150g

砂糖30g

蛋1顆

▌操作步驟

蛋、牛奶、砂糖15g混和一起後

加入過篩的低筋麵粉，最後再添加融化奶油

攪拌到看不見顆粒的時候，再過篩2-3次讓麵糊均勻混和

用平底鍋煎到一面呈現微微褐色狀態就可以了唷

放上網架讓餅皮散熱，才不會濕濕黏黏的唷。

等餅皮都準備好後就可以打鮮奶油、準備水果丁囉。

鮮奶油加入15g糖打至鮮奶油呈現微微尖尖的狀態就可以囉

水果切丁，建議不要太大塊，小塊一點會比較好包裹。

讓餅皮1張接著一張交錯疊在一起，大約4~6張~

疊好後抹上鮮奶油、鋪上水果後

煎餅皮邊邊往內摺疊

摺好後捲起來用保鮮膜包好後冷凍冰大約30分鐘這樣會比較好切。

如果冰超過一天以上完全冷凍後，建議退冰15分鐘再切會比較好切唷。

希望大家會喜歡我的分享唷。

擁有〈Girls Girls Girls〉、〈 Hard Carry〉、〈Never Ever〉等人氣代表歌曲的韓國男團GOT7，於2021年全體不續約、各自發展個人事業，其中泰籍成員「BamBam」不只持續在歌謠界耕耘，有話直說的零偶包綜藝感，讓他在出演《換乘戀愛2》時引爆高度討論，獨自扛下主持棒的個人網路節目《Bam House》也交出漂亮成績單，演藝事業蒸蒸日上。（ GOT7「BamBam自爆暗戀TWICE娜璉」！）

才預告8月要回歸

無預警發全黑限時

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BamBam去年帶著正規SOLO專輯《Sour & Sweet》回歸，個人巡迴演唱會《BamBam THE 1ST WORLD TOUR AREA 52》也一路唱到今年，他也在最近宣布加入夏季回歸大戰，預計將睽違1年半、以8月初為目標帶著新專輯與粉絲見面，滿滿的日程看起來發展得十分不錯，沒想到他卻在昨天深夜突發「一段話」嚇壞全網…

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明明6天前才上傳cover蜘蛛人的幽默貼文引爆關注的BamBam，無預警在昨天凌晨上傳了一則全黑的限時動態，只以英文打出：「I just want to sleep and don't wake up,so I can finally rest」，不想醒來、我終於可以休息等充滿抑鬱感的敏感字眼，讓大批粉絲驚嚇不已，紛紛留言詢問身心狀態，同時也登上韓國媒體，似乎很怕重演先前韓國演藝圈的輕生、憂鬱症悲劇。

本尊再度PO文親自回應

8段文字吐露真實心聲

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在事件越滾越大之際，BamBam稍早也更新限時動態回應了！依舊採用黑底白字、以全英文打下真實心境，他表示從去年開始已經努力了一段很長的時間，現在依舊有很長的路要走，自爆壓力很大，連「身體健康都亮起紅燈」因此有時變得情緒化以及敏感，聽起來正處於低潮期的他，最後不忘寫下：「I‘ll do my best on this year and will find my time to rest」，同時表示讓大家擔心了！與以往開朗的螢幕形象反差很大的低落狀態，讓粉絲們超心疼。（希望一切沒事！）