「我是你今晚的水電工」7首越聽越不對勁的Pitbull夜店金曲

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「我是你今晚的水電工」7首越聽越不對勁的Pitbull夜店金曲

「我是你今晚的水電工」7首越聽越不對勁的Pitbull夜店金曲 拉丁嘻哈天王、Pitbull、嘻哈鬥牛梗、天王、饒舌、拉丁、hiphop、Mr.Worldwide、Mr.305、嘻哈
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不管你是不是夜店咖,應該多少都有聽過拉丁嘻哈天王Pitbull(嘻哈鬥牛梗)的金曲嗨歌吧!日前結束在台演唱會的他,演唱會當天把小巨蛋化成超大型夜店,但是當你跟著搖咧搖、嗨到不行的時候,有沒有認真細聽過他的歌詞哩?不細聽還好,一仔細聽,就會發現這些歌詞,實在是!@#$%^&*啊!

Photo Source: Pitbull - Global Warming: Meltdown- jamspreader 

 

 *以下歌詞為妞編輯自行翻譯,若有錯誤歡迎指正*


Hotel Room Service

“Your man just left,
I'm the plumber tonight,
I check your pipes,
oh, you're the healthy type.
Well, here goes some egg whites.”

 

你的男人剛離開,我是你今晚的水電工,幫你檢查你的水管

哦,看來你蠻健康的

你看,蛋白跑出來了*

*此句有性暗示(對,就是你想的那樣)

 

妞編輯不負責任點評:

逼逼逼~警察喔~

 

 

 

 

International Love

“You put it down like New York City/I never sleep

Wild like Los Angeles/My fantasy

Hotter than Miami/I feel the heat!

Oh, girl, it’s international love”

 

你和紐約一樣讓我不想睡

和我那如洛杉磯一樣狂野的幻想

比邁阿密還火辣,我能感覺到那激情

女孩,你就是我的國際愛人

 

 

妞編輯不負責任點評:

雖然這些是後面的女聲唱的,但是怎麼沒有任、何、人發現,紐約、洛杉磯、邁阿密,不就都在同個國家嗎?

 

 

 

 


I Know You Want Me (Calle Ocho)

Mami got an ass like a donkey, 
with a monkey, 
look like King Kong, 
welcome to the crib

 

我寶貝的屁股像驢子跟一隻猴子

看起來像金剛

歡迎回家!

 

 

 

On the Floor

All I need is some vodka some … and coke
And watch people get Donkey Konged

 

我需要的只是一些伏特加和可樂

然後看別人瘋狂地從後面上別人

 

妞編輯不負責任點評:

我到底聽了什麼、看到了什麼?????

 

 

 

 

 

Have Some Fun

“That means my tongue is bilingual

 ready to play with that spot where you tingle”

 

這代表我的舌頭很靈活

已經準備好逗弄會讓你興奮的那個點了!

 

 

 

妞編輯不負責任點評:(夾冷筍)

 

 

 

Timber

“Look up in the sky, it’s a bird, it’s a plane/Nah, it’s just me.”

往上看天空

那是鳥、還是飛機

都不是,只是我

 

 

妞編輯不負責任點評:

其實妞編輯對這句話沒有太大意見,倒是有網友表示:「誰想要抬頭往上看,卻看到Pitbull啊?還有什麼比這個更失望嗎?」已笑瘋XDD

 

 

 

 

DJ Got Us Fallin’ in Love

"Yabba-dabba-doo, make her bed rock"

 

*性交的啪啪聲* 讓她的床搖晃得更大力吧!

 

 

妞編輯不負責任點評:

如果沒有啪啪聲的話請服用這個

 

 

 

啊嘶~~~除了一些不合邏輯的歌詞之外,其他未免也太羞了啊!是說Pitbull唸rap唸這麼快,聽一下就過了啦(誤)況且,Pitbull本來就以這種風格聞名啊XDDD就是要這樣才high啦!

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早上起床肚子超餓正常嗎?營養師解析3大原因,早餐這樣吃避免血糖大起大落
早上起床肚子超餓正常嗎?營養師解析3大原因,早餐這樣吃避免血糖大起大落 營養師、
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心動瞬間_

早上起床肚子餓可能不是真的餓!

明明昨晚吃得不少,甚至還有吃宵夜,怎麼一早起床還是餓到不行?Cofit 總營養師張宜婷表示,早晨的飢餓感不一定代表前一天吃太少,更可能是睡眠、壓力荷爾蒙或血糖穩定度在「偷偷求救」。到底為什麼一起床就肚子餓?這次整理出3大常見原因,以及早餐必知的4個進食原則,幫助穩定血糖、減少飢餓感。

 

 

目錄

 

為什麼早上起床肚子就超餓?

圖片來源:pexels

張宜婷營養師指出,早上起床後感覺餓,有一部分是正常生理反應。人體皮質醇會隨日夜節律變化,在清醒後約 30 至 45 分鐘快速上升,這種現象稱為「皮質醇覺醒反應(CAR)」。皮質醇不是只有壓力大時才會出現,也負責促使肝臟釋放葡萄糖,幫助身體從睡眠狀態切換到白天活動模式。 

 

不過,若本身血糖波動較不穩定,或近期壓力大、睡眠品質差,部分的人可能會在早晨感受到較明顯的飢餓感。若前一晚又攝取大量精緻澱粉、甜食、含糖飲料或宵夜,也可能增加血糖波動,讓醒來後更容易覺得肚子餓。

 

晚餐、宵夜吃太甜?隔天早上可能餓得更快!

圖片來源:pexels

張宜婷營養師解釋,由於晚間活動量較低,又搭配高糖飲食,血糖更容易大起大落。當血糖後續下降太快,有些人可能出現類似低血糖的反應,例如餓醒、手抖、冒冷汗、心悸,或起床後特別想吃甜食。

 

若發生「反應性低血糖」,身體可能會刺激腎上腺素、胰高血糖素以及皮質醇分泌,協助恢復血糖。前一晚吃得越甜、越精緻, 部分人隔天早上可能就越容易出現明顯飢餓感。 

 

起床後肚子餓,遵循 4 大進食原則

1.先喝水,避免晨起空腹喝咖啡

圖片來源:pexels

睡眠期間身體仍會透過呼吸、流汗流失水分,起床後先補充白開水,有助於補充水分,且提供初步飽足感。此外,避免以咖啡取代早餐,咖啡可能刺激胃酸分泌,求其本身有胃食道逆流、心悸,或對咖啡因較敏感者,空腹喝咖啡也可能加重胃部不適,或引起心跳加快、手抖等情況。

 

2.選擇優質蛋白質

圖片來源:pexels

早晨可優先攝取雞蛋、無糖豆漿、雞胸肉等優質蛋白質,有助於增加飽足感、維持血糖平穩,降低血糖驟降後引發的續發性飢餓感。

 

3.避開精緻澱粉

圖片來源:pexels

白吐司、甜麵包、餅乾、蛋糕等高升糖食物,容易讓血糖快速上升又下降,反而陷入越吃越餓的循環。若早餐需要澱粉,建議選擇燕麥、地瓜等複合碳水化合物,並搭配蛋白質與纖維,讓血糖更穩定。

 

4.適時補充保健品 

圖片來源:pexels

可由營養師評估是否需補充特定營養素作為輔助。例如鎂與神經肌肉與能量代謝有關,魚油與維生素 C 也可作為日常營養補充。

 

張宜婷營養師特別提醒,如果早起肚子餓,並合併手抖、冒冷汗、心悸、頭暈等疑似低血糖反應時,可先補充少量快速吸收的糖分,再吃含蛋白質的正餐,避免血糖再次快速下滑。若類似狀況反覆發生,或本身有糖尿病、胰島素阻抗、正在使用降血糖藥物,則應立即諮詢醫師或營養師,找出血糖波動背後的真正原因。

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