2021「西敏寺犬展」冠軍揭曉!黑面長毛獅子狗哇莎比奪下殊榮,O型腿竟是關鍵?!

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2021「西敏寺犬展」冠軍揭曉!黑面長毛獅子狗哇莎比奪下殊榮,O型腿竟是關鍵?!

2021「西敏寺犬展」冠軍揭曉!黑面長毛獅子狗哇莎比奪下殊榮,O型腿竟是關鍵?! 美國、西敏寺犬展、比賽、盛事、選美
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心動瞬間_

「哇沙比」太厲害啦!迷你的身軀擁有超大力量~

「西敏寺犬展」(Westminster Kennel Club Dog Show)是美國一年一度的狗狗盛事,今年雖然因為新冠肺炎蔓延的因素並未如期舉行,但在美國疫情舒緩之際,終於在6月13日完成賽事,選出2021「最佳犬種」的總冠軍!身為狗派的妞妞們,怎麼能不知道這場汪星人的世界賽事呢?來了解一下吧~

 

 

 

「西敏寺犬展」被稱為狗界的超級盃今年已經邁入第145屆,儘管遭逢新冠肺炎卻也不願取消比賽,可見此盛事的重要性!貴族間在過去曾流行狩獵運動,這場選秀就是紳士們用來比較誰的「獵犬」更優秀而舉辦,現在則是透過活動希望能改善所有狗的生活、感謝毛小孩的陪伴,以及促使大眾更友善對待不同品種的狗狗(更有意義了~)

 

 

 


比賽前會先將狗狗們依照品種分為:獵犬、玩具犬、牧羊犬、㹴犬、工作犬、槍獵犬、及家庭犬7組,再從其中挑選一名「最佳犬種」成為當屆的總冠軍。今年有將近2500隻汪星人參與這次的盛會,想要拔得頭籌還必須通過層層考驗,不僅只是場選美活動,成績還要從表演項目及體育競賽中的表現來綜合評分,才得以選出當年的冠軍。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CQFdcF8FRD-

2021「最佳犬種」獲勝者是:玩具犬組的獅子狗「哇沙比」,牠從千位參賽者中脫穎而出,身型嬌小的哇沙比早已經是蟬聯五屆的冠軍,也打破大會歷年來的紀錄。(太厲害啦)影片中哇沙比似乎早就知道要拍攝,乖巧地坐在為冠軍準備的寶座上,被攝影師包圍的牠也沒展現出慌亂,真不愧是狗展中的冠軍常客!

 

 

 

「西敏寺犬展」讓這麼多愛狗人士願意共襄盛舉的原因在於,飼主可以向大眾展示自家狗狗迷人的風采,觀賽者也能從中認識更多品種的汪星人「獅子狗」哇沙比在台灣就比較少能看見,黑色面部以及淺色毛髮在狗展中非常受到歡迎,牠最大特色就在於走路時的「步伐」,因為擁有一雙O型腿,走起路來會左右搖擺,柔順的長毛就會隨著飄揚,優美的姿態讓牠能打敗數千位參賽者!毛髮跟O型腿可以說是哇沙比的招牌武器了~

 

 

 

年度的賽事當然不只有選出「最佳犬種」,還會頒發「最佳團體」、「最佳體育健將」、「最佳技術組」⋯⋯等獎項,整場活動都非常的精彩!想知道更多賽事過程及結果的妞妞,可以到「西敏寺犬展」的官方網站中查詢,都有錄製完整的影片可以共襄盛舉~觀看同時也別忘記,這場比賽初衷是為感謝毛孩們的陪伴,呼籲大眾都要愛惜這些珍貴的小生命!

 

 

 

Source:westminsterkennelclub@Instagram、westminsterkennelclub

 

 

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寂寞不是病,發作起來要人命---送給陷入孤單情緒的你我他

寂寞不是病,發作起來要人命---送給陷入孤單情緒的你我他 寂寞、 孤單、 低落、 情緒、 心理學、 療癒
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午睡後醒來的傍晚,看著窗外夜幕低垂,

拿起手機點亮螢幕,發現沒有任何一則新訊息。

 

聚會散場相互告別後,隻身回到沒有開燈的家中,
靠在沙發上,空間中的安靜令人有些窒息。

 

我一直覺得朱自清在《荷塘月色》寫的一句話:「熱鬧是他們的,而我什麼也沒有。」簡短卻深刻的表達了,我們生活中難免會經驗到的孤單寂寞之感。

 

source:局外人Outsider

 

剛好前陣子網路上,流傳著一張由網友Amoxil Wang統整出一至十級的國際孤獨等級表,也或多或少將抽象的孤獨,用更具體的事件描繪出來。(那時也忍不住跟風了解了一下,真的不小心淚流滿面)

 

說到底,孤獨是生命中難以避免,卻又無法擺脫的感受。PeplauPerlman1982)覺得所謂的 #孤獨 即是理想和現實間的差異所造成的不滿足感。而存在主義大師Yalom將孤獨又再更細分為三個種類,包含:際孤心理孤獨存在孤獨

 

 

孤獨的三大品種

1.人際孤獨

source:unplash

 

這是一種我們最明顯於生活中可以感受到的孤獨,通常出現在我們與他人的互動間,包含:排擠、孤立、遺棄、格格不入等。當我們在社交互動中,缺乏信任、積極或有意義的長期關係時,便很容易一再的體驗到人際孤獨。

 

2.心理孤獨

source:unplash

 

卡繆的《異鄉人》寫到:「我的靈魂與我之間的距離如此遙遠,而我的存在卻如此真實。

 

當我們與自己的某部分非常疏離不了解時,便會對於自己的許多反應、想法、情緒感到驚訝甚至驚嚇,那樣的感受便是所謂的心理孤獨 。

 

3.存在孤獨

source:unplash

 

存在孤獨是最極致的孤獨,從我們與母體分離的那一刻起,我們便是孤身一人行走在這廣大無邊的世界,沒有人能夠如我們自己般地去理解和經驗生命。也就是說,當我們意識到「自己與任何他者都存在著不可跨越的鴻溝」時, 存在的孤獨便會淋漓盡致的體現出來。

 

source:unplash

 

如何跨越「寂寞」這道坎?

 

看見需求,開始練習善待自己

 

寂寞常會在我們疲倦脆弱時趁虛而入,從而讓我們走向崩潰邊緣。急於想要擺脫寂寞的需求,可能會更強烈的引發我們內在對自我的指責和焦慮,例如:「我真沒用,居然還會需要別人陪?」、「我找他們聊天,如果被拒絕怎麼辦?我真是個糟糕的人」。

 

因此,在尋求任何擺脫孤單感的方法前,我們需要先停下來跟這個感覺待在一起,讓總是擔憂找碴的內在聲音緩和下來,先試著同理自己目前所陷入的痛苦感受,簡單的雙手環抱自己、拍拍自己的的胸口,或者深呼吸,告訴自己:「我知道我現在很孤單、很寂寞,但是沒關係,我願意理解自己此時此刻擁有這樣的感受。」

 

試著了解寂寞想告訴你的話

 

我們可以將所有的感受,都想像成被寫成摩斯密碼的信件,它的出現是想要告訴你一下還沒那麼快浮上我們意識層面的訊息。因此,我們可以試著透過問句的方式去跟寂寞做個簡單的訪談,以下舉例:

 

  • 現在發生了什麼事,可能讓我感到孤單寂寞呢?
  • 我曾經在何時有過類似的寂寞感呢?
  • 我可以嘗試哪些方法,減緩我的孤單寂寞呢?

 

去吧!勇敢的終結此時此刻的孤單吧!

 

藉由前兩個步驟,已經讓我們度過由高度焦慮和恐懼支配,而解決孤單感的時刻。謝謝你!這麼努力地看見和靠近,讓現在充滿覺知的自己去選擇最適合自己的方法,去終結令人困擾的孤單寂寞的感覺吧!以下提供兩個可能適用的方法給大家:

 

  • 尋找正向支持的人際連結,如:好友、家人
  • 做些讓自己放鬆心情的事情,如:追劇、手作、玩遊戲

 

 

隨著時代的更迭,在網路興盛的此時此刻,我們似乎越來越難靜下心來面對自己或一段關係,生活的空白變得令人恐懼。然而,繁忙與寂寞往往一體兩面,過度的壓力和焦慮不斷推著我們向前走,豐富積極的背後卻是不知所措的迷惘與空虛。

 

儘管我們無法避免孤獨感的產生,但我們永遠可以透過善待自己、陪伴自己的方式,來因應這樣讓人不安和失去意義的感受。

 

 

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