爬上人生的巔峰後就該找下一座!5大點破除對成功的迷思

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爬上人生的巔峰後就該找下一座!5大點破除對成功的迷思

爬上人生的巔峰後就該找下一座!5大點破除對成功的迷思 TED、夢想、貝兒派斯、心靈、成長、演講
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你有夢想嗎?對現今的大眾而言,「夢想」彷彿被鍍上一層金,若能實現、甚至達到多數人普遍定義的成功,那麼你的故事就將成為一則傳奇。今天我們暫且擱置何謂真正的成功(承認吧~人人都想成功),直接用世俗的角度來探討,如果想要成功,我們該怎麼做?或者說,我們不該做什麼?以下的內容來自於知名巴西企業家貝兒派斯的TED演講《五種扼殺夢想的方法》,現在就來看看妞編輯的重點整理吧!

 

 

Photo source:isabel-bel-pesce-mattos - technologyreview

在進入主題前,先讓妞編輯稍微介紹一下講者-貝兒派斯。出身於巴西底層的她,並沒有困於外在的條件限制,憑藉著智慧與毅力,她進入美國馬省理工工程系,有著成功的事業,出版的書籍也非常暢銷。擁有眾人欣羨的一切後,貝兒派斯並沒有忘本,於是她選擇回到巴西,設立FazINOVA學校,並且提供免費的課程。她的演講、書籍,無不深深影響著每個自我懷疑的靈魂。現在就跟妞編輯一起感受貝兒派斯的超群魅力吧!

 

 

第一點:相信一夜成功。

Photo source:taylor-swift - hercampus

從人類的發展來看,「快速」不僅是我們社會的寫照,還是我們不斷追求的目標。速度的提升,沒有所謂的終點,一切就跟我們源源不絕的慾望一樣。在第一點「相信一夜成功」裡,貝兒派斯以自己的故事為例,她揭露那些眾人經常有的盲點-我們總把別人的成功看得太過輕鬆。

 

 

第二點:認為別人手裡有你要的答案。

Photo source:the-perks-of-being-a-wallflower-editing - wordpress

當遇到手足無措的情況時,多數人總會習於向他人求援,即使是簡單的意見,也能成為汪洋人生中的一塊浮木。適當地聽取建議是好的,但如果凡事都以他人的想法為圭臬,那可得好好反省一下囉!既然人生是你的,你怎麼會有答案在別人手裡的錯覺呢?

 

 

第三點:在你生活走入平順時,就可以安頓了。

Photo source:the-intern - smh

第三點恰巧可以跟孟子的千古名言:「生於憂患死與安樂」相互對照,如果你現在的努力是為了將來可以高枕無憂,那麼你可能就要失望了。事實就是,當你決定停下腳步,那接下來準備迎接你的,就是「退步」。貝兒派斯用爬山作為比喻,激勵眾人即使爬上人生的巔峰,我們該做的是尋找下一座。

 

 

第四點:相信錯誤都是別人造成的。

Photo source:where-is-the-sexually-cruel-sequel - the-toast

首先我們要認清的一件事情就是-社會就是不公平的。因此與其花力氣將自己的失敗怪東怪西,倒不如好好想想,自己還能做些什麼,這才是對人生真正有幫助的事。如果你有一個夢想,那就該理解,這個夢想是否能實現,都是自己的責任。的確有些人的成功來得很輕鬆,但是把重點擺在外界,並不會引領你走向成功。

 

 

第五點:覺得只有夢想本身最重要。

Photo source:anatomy-of-a-scene-need-for-speed - nytimes

你也跟多數人一樣,被夢想的鑲金光芒給迷惑了嗎?的確,擁有夢想很棒、走在夢想的道路上很棒,但貝兒派斯提醒大家,「達成夢想」其實就發生在一瞬間而已,而我們的人生並非如此,甚至我們會擁有大大小小各種不同的夢想,就像是第三點提到的山峰一樣。面對一座座的高山,貝兒派斯認為,想要實現所有夢想的方法只有一個,就是享受腳下的每一步。

 

也許我們會摔跤,那就當作學習;也許我們會成功爬上一座小山,那就為自己喝采。無論如何,繼續踏出步伐才能讓我們的人生繼續下去。只要我們用這兩種心態面對人生的或晴或雨,相信大家的人生路途都會是快樂、正面的。

 

 

想要破壞你的夢想嗎?做到以上五點,就可以囉!

 

 

TED演講影片

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬Youtube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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