初夏回溫!4大超商推出「冰品嘉年華」,7-11草莓聖代、全家鯊魚冰棒好吃又好拍

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初夏回溫!4大超商推出「冰品嘉年華」,7-11草莓聖代、全家鯊魚冰棒好吃又好拍

初夏回溫!4大超商推出「冰品嘉年華」,7-11草莓聖代、全家鯊魚冰棒好吃又好拍 夏天、春天、回溫、冰品、嘉年華
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回溫就要吃冰呀!

天氣漸漸回暖就是要吃冰啦!7-ELEVEN、全家等等的4大超商都推出了許多獨家冰品以及促銷活動,洗版櫻花妞Instagram的日式冰棒和聖代也都飛來台灣啦,讓妞妞們都可以大吃特吃、跟風打卡~出不了國的日子就讓我們用吃冰環遊世界吧。4大超商3月新品美食大集合

 

 

 

超商冰品推薦|7-ELEVEN

 Source:7-ELEVEN

好吃、好看、好打卡的冰品就在7-ELEVEN啦!在3月23日至4月19日期間推出「冰品嘉年華」活動,打造14款初夏話題冰品,清爽水果、濃郁甜點通通有,每一款都是創意滿滿呢,除了冰棒外更同步推出「日本井村屋卡士達冰淇淋蛋糕卷」、「酷聖石抹茶牛奶冰心蛋糕」、「酷聖石牛奶餅乾冰銅燒」等甜點冰品,是妞妞們下午茶的療癒首選啦。

 

 

 

Source:7-ELEVEN

首推來自日本的甜點型冰品-NIJIYA聖代!有「香濃巧克力香草風味」「夢幻草莓蛋糕風味」兩種,將聖代拌入果醬及果肉,上方再撒上香醇可可粉及鬆軟的海綿蛋糕,讓妞妞們滿足想吃甜點和吃冰的雙重渴望,完美打造多層次的驚喜口感,讓每一口都充滿幸福感。

 

 

 

 Source:7-ELEVEN

再來還有洗版日本櫻花妹社群、一次推出3款Q萌手繪塗鴉風包裝的「森永好吃斑馬巧克力雪糕」,以香草口味雪糕加上巧克力脆片製成,除了可以同時品嘗到香草和巧克力的風味,也會有巧克力脆片卡滋卡滋的爽脆口感,超可愛的斑馬紋路更是要讓手機先吃呀。

 

 

 

 Source:7-ELEVEN

想來點清爽、水果系列的,可以選「FUTABA北海道夕張哈密瓜雪糕」「日本FUTABA富士蘋果雪糕」,嚴選日本當地水果,以黃金比例調配而成,濃醇果香令人意猶未盡!還有日本第一的國民品牌冰棒「嘎哩嘎哩君」系列,檸檬汽水口味搭配經典的剉冰口感,沁涼又消暑;另外LOTTE爽冰淇淋也推出「濃厚完熟香蕉」口味,每一口都能充分感受到香蕉的甜美滋味和醇厚香氣,喜歡吃香蕉的妞妞千萬別錯過。

 

 

 

售價:129元

CITY CAFE近期更攜手「哈根達斯 Häagen-Dazs」,推出全球限定聯名冰沙新口味,將人氣經典口味芒果覆盆子冰淇淋變成「芒果覆盆子拿鐵冰沙」,馥郁濃香的芒果與酸甜的法式覆盆子完美調和,喝得到芒果果肉的清爽酸甜口感,去年上市好評不斷的「莓好拿鐵冰沙」也同步回歸,3月23日起在7-ELEVEN門市獨家開賣!

 

 

 

超商冰品推薦|全家便利商店

Source:全家便利商店

春天終於要來了~3月開始逐漸回溫,白天更是熱到20幾度,這時候吃冰都沒問題啦!「全家便利商店」更推出許多新款冰品,囊括來自台、日、韓、泰、拉脫維亞5國共12,即日起至4月5日,只要到全家購買指定商品,就可以享第二件6折優惠、購買指定進口冰品可享兩件79折優惠,初春吃冰來全家真的超級划算~

 

 

 

Source:全家便利商店

妞編輯特別推薦2款來自韓國的打卡系冰品,第一款具濃郁地瓜香氣,甜而不膩,外皮使用紫薯,包覆著濃濃的烤地瓜夾心,口感豐富的「烤地瓜風味冰棒」;另外還有受到韓國粉絲們喜愛的「JAWS鯊魚哈密瓜夾心冰棒」,外層鯊魚造型是清涼蘇打口味,咬開內層迸出哈密瓜內餡,香甜清爽,好吃又可愛。

 

 

 

 Source:全家便利商店

同樣來自於韓國的還有「海太經典甜筒」分為香草口味及開心果口味兩款,香草是韓國第一款甜筒冰淇淋系列,目前在韓國仍是銷售第一名呢~另一款獨特的開心果口味冰淇淋,富含開心果碎粒甜而不膩,而且海太的甜筒更高達20公分,是一般甜筒的2倍大呢,冰品控千萬不要錯過。

 

 

 

 Source:全家便利商店

妞妞們快來用吃冰環遊世界吧~除了有韓國的冰棒、甜筒以外,來自日本北海道的「大納言紅豆摩納餅」以及京都的「宇治抹茶大納言摩納餅」,還有來自泰國的「黃金榴槤冰棒」、拉脫維亞的「曲奇餅香草冰淇淋」,不能出國的日子,就讓我們用冰來走遍全球。

 

 

 

超商冰品推薦|萊爾富

萊爾富為慶祝台灣疫情再度迎來本土病例+0的消息,即日起至4月5日推出指定冰品同品項第2件10元優惠活動,讓大家都能在這段回溫的日子消消暑氣,像是「杜老爺雪糕」的淇淋巧酥咖啡、奶蓋伯爵紅茶、奶蓋生烏龍等口味,以及「Niseko北海道雪糕」的白色戀人及牛奶煉乳,都在折扣範圍內喔~想省錢吃冰就到萊爾富吧!

 

 

 

超商冰品推薦|OKmart

Source:OKmart

來自香港的低脂高蛋白冰品「FITYO」 只在OK獨家吃得到!FITYO低卡冰淇淋,主打是一般冰淇淋熱量的二分之一,冰品種類除了減脂低卡外,還有高蛋白配方,相較傳統冰淇淋的高卡、高脂、高糖,更能讓重視身材管理的人也能無負擔的品嚐冰品啦冰品啦,有經典香草、雙重巧克力以及曲奇奶油等口味可以選擇,妞妞們快來試試。

 

 

 

妞妞們看下來對哪一款口味最有興趣呢?小朋友才做選擇,老娘我全都要!不管哪衣款冰通通都想吃啦~各位妞妞快一起來嚐嚐鮮吧。

 

 

 愛玩妞,妳的最佳旅伴

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夏天這樣吃真的會瘦!營養師推薦2個瘦身急救飲食計畫,5日模擬斷食不用挨餓照樣瘦

夏天這樣吃真的會瘦!營養師推薦2個瘦身急救飲食計畫,5日模擬斷食不用挨餓照樣瘦 夏天瘦身、瘦身、減重、營養師、
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大熱天明明沒什麼食慾,怎還瘦不下來?

來到初夏,真的好悶又好熱,出門走在路上身上流汗都黏黏的超討厭!天氣熱也會影響食慾,但怎麼好像已經少吃了,卻還是瘦不下來,問題到底出在哪?想要穿上清涼的夏日衣物,要怎麼瘦才有感?這次特別邀請COFIT我的專屬營養師張宜婷,分享妞妞們2個夏日急救飲食計畫,輕鬆達到目標體重!

 

 

營養師推薦急救計畫1

168間歇性斷食+52輕斷食

source:cofit@IG

一週七天可以選五天執行間歇性斷食,例如每天19:00~隔天11:00禁食,剩下兩天則執行52輕斷食,一天攝取的熱量抓在700大卡。張宜婷營養師推薦,700大卡可以分作兩餐,300大卡推薦菜單如茶葉蛋2顆、蔬菜沙拉1盒、小地瓜1條。另一餐400大卡,則可以吃自助餐半碗飯、蒸蛋1碗、毛豆半碗、蔬菜1碗。

 

 

營養師推薦急救計畫2

5日模擬斷食

source:pexels

5日模擬斷食是指模擬間歇性斷食的方式搭配輕卡的概念,也就是連續五日,每天平均攝取800~1000大卡熱量,並且補充身體所需營養素,是一種騙過生理和腦袋的飲食技巧,讓身體覺得有吃到東西卻又不會覺得餓。適合給耐不住飢餓沒有勇氣執行斷食的人,營養師建議,女生的話另外的兩天攝取1200~1600大卡/日,男生的話另兩天則可攝取1400~1800大卡/日。

 

 

 

補對營養素更快瘦

source:pexels

除了透過飲食的控制外,想要瘦得有感,補充適當的營養素也很重要!營養師建議可以補充B群+肉鹼,幫助醣類及能量代謝,並促進脂肪氧化代謝。omega-3脂肪酸,可補充亞麻籽、魚油抗發炎,幫助身體快速恢復,以及薑黃,可以提高代謝,透過脂肪酸氧化,幫助脂肪代謝。

 

 

 

把握動一動的機會

source:pexels

想瘦7分靠飲食,3分還是得靠運動!平常可以透過快走的方式到工作定點,不要放過任何可以運動的機會。定期的運動能夠提高代謝,尤其針對核心部位訓練,培養肌耐力,飯後也可以走樓梯上下三層,提高胰島素敏感性,避免久坐。

 

 

 

注意每日飲水量

source:pexels

炎炎夏日,因為天氣悶熱容易導致食慾降低,很多人吃不下東西,卻會選擇喝飲料,小心落日變胖陷阱!想要瘦,喝水能夠促進新陳代謝,避免體內水分滯留,建議每日的飲水量,以個人的體重X40ml為依據(10位女明星「多喝水秘訣」)

 

 

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