說到韓國最知名的女子團體,那就是已經出道10年的「少女時代」!能有今天的地位除了有洗腦的名曲加持外,背後可是用累積多年的練習生涯換來!(而且不少韓流粉絲都知道少時的經紀公司出了名的嚴格呀~)除了有基本功外以下這些訓練絕對是不可或缺的!

 

 

最近回歸歌壇的「少女時代」,每位成員都有獨白預告。感性的崔秀英提到:「『少女時代』是Super STAR,但是我不知道自己是不是Super STAR。常常覺得大家口中的『少女時代』好像在說其他人。」即使身在知名的團體中,還是對自己的定位感到迷惘。如今她找到了自己想要做的事情,那就是成為演員!即使歷經多次落選也能面對未來的挑戰~(加油呀!秀英TT)

 

 

而在秀英的新戲開演前30天,她也開始了另一項全新挑戰喔!為了迎接這次的新戲,秀英在保養時使用SK-II的青春露來照顧自己的肌膚~從知名女團「少女時代」蛻變成了演員身份的秀英而言,新戲劇的開演可是很重要的工作!為了能維持完美的肌膚,當然需要青春露內的PITERA™ 精華給臉蛋滿滿der保濕透亮!才能在鏡頭上呈現出「演員」最專業的臉部畫面呀~

 

 

 

 

 無瑕肌膚的保養

就算已經出道成為藝人,對於肌膚的保養還是一刻不得閒呀!再加上現在這個全民狗仔的時代,就算走到巷口買宵夜也怕憔悴的模樣會被上傳到網路上~(好逼迫人TT)藝人可是需要24小時像是自帶SPOTLIGHT,讓肌膚發出最耀眼的光澤。而為了維持穩定的肌膚狀況,秀英會用青春露來做保養,成分內的PITERA™ 精華可是含有超過50種肌膚營養物的天然成分~難怪秀英的肌膚永遠像是開啟最強大的美肌功能一樣水潤有光澤!不只肌膚維持在最健康的狀態,還能加強肌膚修護喔!清潔後只需要將青春露倒在化妝棉上面(記得要全面沾濕才不會傷到肌膚捏~),然後先輕拍臉部肌膚和脖子部位並輕輕地按摩1分鐘左右後,再把化妝棉換到另一面來擦拭,直到臉蛋能吸收到完全的青春露精華為止~如此一來!就算素顏也能展現出美美der無瑕肌膚。

 

 

限制的飲食運動

女子團體為了能在鏡頭前呈現出最完美的姿態可是下了許多努力!不過崔秀英的身材不是妞編輯要說~~號稱少時長腿代表的她還被爆料,健身時問了教練要如何增加體重!不過秀英還是會利用瑜伽來調整自己的體態,讓身形能夠更PERFECT~(讓妞編輯喊句話:女神你已經夠完美啦!!)

 

 

 嚴格的專業訓練

2000年才10歲的秀英就已經通過SM的徵選成為練習生了!(回想妞編輯10歲時好像還在媽媽給我10塊錢XD?)多年的時間都奉獻給練習。每天的行程都是固定早上6點起床去學校,到了中午到公司吃完午飯後,緊接著展開練習到凌晨3點。面臨練習和課業蠟燭兩頭燒的狀況還能兩邊都掌握住呢~

   

 

就像秀英找尋到自己的目標後,並帶著最專業的態度去完成它!女孩們也帶著全效守護肌膚的青春露一起實現自己想要完成的理想吧~~(握拳)

 

 

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source: SK-II