從心理學來看「精緻省」！擺脫花錢焦慮，目標實現的期待感爆棚

活出「真」精緻！現代物價越來越高，但薪水卻一直沒有漲（哭），要如何讓開銷有效達到平衡呢？近期社會上就出現「精緻省」現象，亦即在沒必要的花費省，在生活品質上精緻，「減法生活」完全可以無痛入手，當然也不是叫大家不能買精品，妞編輯特別整理「從心理學來看精緻省」！（7個MZ時代的「精緻省」）

從心理學來看精緻省1.

擺脫花錢焦慮

自認是物欲很高的妞妞們請舉手！購物車很多待買清單的也舉手！精緻省的核心價值在於「購買需要，而不是想要」，在能力範圍內能用得起就用、負擔不起的就不逞強，減少盲目開銷之餘，也能擺脫大家對於花錢的焦慮感，進而降低物質慾望！

從心理學來看精緻省2.

目標實現的期待感

「小孩才做選擇，我全都要！」花錢使人快樂，但花錯錢的後悔和罪惡也成正比，將「需要」與「想要」明確劃分，並根據自己的所需進行購買的優先順序，讓日常開銷的花費目標化，在完成目標的過程會提升期待感，達到目標時的自我實現，情緒上會更加有感！

從心理學來看精緻省3.

滿足心理需要

省小錢花大錢！？「低價」不一定最好，「高價」也不一定是好貨，比起購買平價的省錢感、追求名牌的自負感，妞妞們需要在意的是心理層面的需求，東西的價值不是價格和成本，而是背後帶來的滿足，情緒上也較不會陷入不安與焦慮！

從心理學來看精緻省4.

提升審美需求

對美好事物欣賞，美的需求與人的「自我形象」息息相關，不管是自己還是他人的眼光，當生活品質上達到精緻昇華時，可以拋開對於雜亂的負面情緒、對於擁擠的不適感，適當的精緻、恰到好處的留白，在日常中提升審美的需求，重點是還可以減少踩到地雷商品的情況！（笑）

以上就是「從心理學來看精緻省」，花錢要花在刀口上，妞妞們還等什麼，「減法生活的斷捨離」就從現在開始！

source：눈물의 여왕、나의 해방일지

橋山姐妹店「祇園．禪院壽喜燒專門店」正式插旗台北大安區！由日方投資與監製，全新品牌延續日本職人的匠心精神，以「關西風壽喜燒」為核心，主打日本三大銘柄牛入饌，更首創「糖品客製」用餐體驗，打造前所未有的精緻壽喜燒饗宴。

座落於樂利路靜謐巷弄內，「祇園．禪院壽喜燒專門店」門前佇立兩尊日式獅爺，營造出宛如置身京都的沉浸氛圍，無論白天或夜晚皆展現截然不同的雅緻風貌。全店採包廂式設計，並提供專人桌邊服務，從用餐節奏到細節演繹皆講究到位！

餐期以雙前菜揭開序幕，「日本海膽烏魚子粉豆腐」融合海膽、烏魚子與海葡萄的鹹鮮層次；「帝王蟹茶碗蒸」則以細緻蒸蛋包裹飽滿蟹肉與海味精華。湯品「玉露鮮蝦真丈湯」選用包種茶入湯，茶香與海味交織出清雅風味，亦可加價升級「雲丹帝王蟹柿種」與「千島湖奧賽嘉魚子醬」等奢華料理。

作為台北壽喜燒名店橋山的姐妹店，「祇園．禪院壽喜燒專門店」主打關西風壽喜燒，提供中雙糖、三溫糖與白雙糖3款風味，首創依個人口味客製甜度。肉品嚴選米澤牛、宮崎牛與雪姬牛等日本三大銘柄牛，搭配以山利濃口醬油、柴魚與昆布調製的黃金比例醬汁，將肉質鮮甜完美釋放。匯集13種新鮮食材的時令蔬菜盤，也讓整體風味更顯均衡。