你只是心情不好嗎?低潮期簡易版自我檢測

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你只是心情不好嗎?低潮期簡易版自我檢測

你只是心情不好嗎?低潮期簡易版自我檢測 低潮、憂鬱、心情不好、檢測、難過
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很多女孩常把「我心情不好」幾個字掛在嘴邊,有時只是經前憂鬱,短短幾天就會恢復,有時是長期被工作壓力、同儕關係壓得喘不過氣,不知不覺中,憂鬱的日子比開心的時間多了許多,如果還伴隨下列狀況,就要注意自己是不是有邁入低潮期的傾向了。

source: Vivat Libertas - vivatlibertas.blogspot.tw

 

 

做什麼都沒動力

source: Added by DaisyInTheWind - weheartit.com 

沒動力工作、出門、和朋友聚會,連平常最愛的逛街、打扮也一概沒興趣,偶爾有這種情緒沒關係,但如果發現自己一直維持這樣的狀態,就要小心了。

 

 

抵抗力下降

source: coughing - bodybuilding.com 

心智脆弱和身體抵抗力有什麼關係?當然有關係!人在憂鬱狀態下,運動量往往比較少,吃得也不好,容易讓抵抗力下降,感冒、發燒全部找上門,如果妳一直心情不好,常因為不明原因大病小病一場,也有可能是「憂鬱病毒」在作怪哪!

 

 

只想一個人獨處

source: Constanza B.F - weheartit.com 

低潮期的症狀之一,就是不想和人群接觸,只想一個人待著。也許很多人本來就是內斂派,放假也喜歡一個人在家宅,但是,如果你是用逃避的心態避免與大家接觸,那請思考一下問題的癥結點在哪邊吧!

 

 

持續性疲倦

source: Jacky - weheartit.com 

當你持續性地覺得疲倦,明明沒有特別做什麼,卻累到眼皮都要閉上了,請先看醫生,檢查一下是不是哪個器官發出的警訊,如果一切正常,也有可能是憂鬱的心情作祟,讓你整天只想睡。

 

 

飲食習慣改變

source: Eating Disorders Increase Among Children - viamedic.com 

憂鬱的時候,你可能根本沒心情好好吃頓飯,也有可能買了一堆垃圾食物大吃大喝,這兩種都是異常的飲食習慣,也都很有可能是低潮期的徵兆。

 

 

心情不好是一回事,如果發現自己長時間處在低潮期,那可不是能夠擺一邊不處理的問題,以上的狀況如果發生在你身上,請不要逃避,好好面對自己的憂鬱吧!

 

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HARIBO水果「小熊軟糖」變香氛蠟燭!8款限定香味全介紹,櫻桃可樂甜香超特別

HARIBO水果「小熊軟糖」變香氛蠟燭!8款限定香味全介紹,櫻桃可樂甜香超特別 香氛蠟燭、小熊軟糖、聯名、蠟燭、HARIBO、
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心動瞬間_

最愛吃的小熊軟糖竟然變成蠟燭的香味!

軟糖控瘋掉!打開來一包裡面會有紅色、綠色、黃色、橙色繽紛色彩的小熊軟糖,吃起來QQ的、有水果甜香,總讓人忍不住一隻接著一隻吃,這個來自德國超過百年的糖果品牌HARIBO,妞妞們一定不陌生吧?現在小熊軟糖不僅可以吃,還要進攻大家的嗅覺,讓你可以點來「聞」!由新光紡織全新代理的 HARIBO 香氛蠟燭,特別在ARTIFACTS舉辦期間限定快閃店,現場不僅有繽紛的卡打區,還能把有水果香氣的蠟燭直接買回家。

 

 

HARIBO小熊軟糖香氛蠟燭

 

https://www.instagram.com/p/CH-84bjj_2X

source:haribo_deutschland@IG

來自德國超過百年歷史的糖果品牌HARIBO,除了大家最熟悉的小熊軟糖外,之前也曾推出過限定的香氛蠟燭,靈感就來自有著高人氣的小熊軟糖,玻璃罐上面印了各種繽紛的水果,最重要的主角小熊當然也沒缺席。香氛蠟燭採用優質棕櫊蠟與先進技術製作,並獲得代表歐洲最高品質的RAL蠟燭質量標誌,火焰高度的設計是一般蠟燭的約50%低,可以減少火焰高度的同時,也使火焰不易晃動更為穩定,降低點蠟燭時的煙霧產生。全系列一共推出了8款香調,分別都有85g、300g、510g三種容量可以選

 

 

 

Berry Mix 綜合莓果

綜合莓果 85g NT.390、300g NT.690、510g NT.890

喜愛酸酸甜甜莓果香的妞妞們,推收這顆!以多汁的藍莓及草莓香氣結合,前調選用了草莓和藍莓,中調為芒果和鳳梨,基調則選用了椰子和桃子,點燃蠟燭後散發出香甜充滿活力的綜合莓果香氣。

 

前調:草莓、藍莓

中調:芒果、鳳梨

基調:椰子、桃子

 

 

 

Tropical Fun 熱帶趣味

熱帶趣味 85g NT.390、300g NT.690、510g NT.890

小熊軟糖最經典的香味就是水果香啊!將鳳梨、橙子、木瓜、芒果和桃子融合,豐富的水果香氣帶來濃郁的熱帶風情,聞到香味就好像瞬移到夏威夷。

 

 

前調:青檸、橙

中調:芒果、鳳梨

基調:椰子、桃子

 

 

Lemon Fruits 檸檬

Lemon Fruits 檸檬 85g NT.390、300g NT.690、510g NT.890

喜歡柑橘調充滿活力香氣的妞妞,優先鎖定「Lemon Fruits 檸檬」就對了!將清香的柑橘融合橙皮、青檸、檸檬、覆盆子和蘋果,搭配柔和的木質底蘊,帶來清爽又沈穩的香氣。

 

 

前調:橙、葡萄柚、青檸、檸檬

中調:蘋果、覆盆子、綠葉

基調:香草、麝香

 

 

Strawberry Happiness 歡樂草莓

歡樂草莓 85g NT.390、300g NT.690、510g NT.890

草莓控這顆會愛!選用了日曬草莓的獨特濃郁香氣,融合了桃子、香草和椰子,點燃蠟燭後,草莓的甜味與淡雅的茉莉花香在空間中散開,是少女會喜歡的氣味。

 

 

 

Melon Mix 西瓜家族

Melon Mix 西瓜家族 85g NT.390、300g NT.690、510g NT.890

夏天超受歡迎的消暑水果,香甜多汁可口的西瓜,竟然也能變成香氛蠟燭的氣味?!以充滿夏日綠洲的檸檬、黃瓜和番石榴香氣,搭配西瓜、哈密瓜、蜂蜜和木質香調,瓶身上的小熊還抱著西瓜開心奔跑,從視覺、嗅覺都帶來一種歡樂療癒感。

 

 

前調:檸檬、黃瓜、番石榴

中調:哈密瓜、蜂蜜、西瓜

基調:香草、麝香

 

 

Peach Paradise 蜜桃天堂

蜜桃天堂 85g NT.390、300g NT.690、510g NT.890

帶著新鮮、濃郁甜香的蜜桃,在香氛界裡有一派人就特別愛。這款「蜜桃天堂」香氛蠟燭,在家就能沈浸在桃子、芒果和檸檬的甜蜜香氣,香甜又清爽果香彷彿置身在天堂般幸福。

 

 

前調:檸檬、琥珀、桃子、芒果

中調:克什米爾、花香

基調:香草、麝香

 

 

Coconut Lime 椰子萊姆

椰子萊姆 85g NT.390、300g NT.690、510g NT.890

新鮮的青檸與橙子、椰子結合,打造出夏日感十足的清新香調,最後以細膩的香草增添層次。

 

 

前調:青檸、橙子

中調:椰子

基調:香草

 

 

Cherry Cola 櫻桃可樂

櫻桃可樂 85g NT.390、300g NT.690、510g NT.890

櫻桃口味的可口可樂妞妞們喝過嗎?被形容像是蛋糕上醃漬的櫻桃,也有人說像是糖漿,現在也變成香氛蠟燭的氣味!將成熟的櫻桃與可樂結合,喚起陽光明媚和愉快夏日的回憶,就像大口暢飲櫻桃可樂,帶來滿滿的歡樂氣息。

 

 

前調:黑櫻桃

中調:茉莉、李子

基調:草莓、香草

 

 

想要入手小熊香氛蠟燭,現在不用找代購啦!即日起~11/10,在ARTIFACTS 敦南旗艦店就可以買得到。在活動期間購買 HARIBO 香氛蠟燭,還可享9折優惠,來店或購買任一款 HARIBO香氛蠟燭,贈送 HARIBO 小熊乙包。

 

 

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