嬰幼兒發燒怎麼辦?體溫幾度算發燒?退燒藥多久吃一次?9個嬰幼兒生病照護必看QA

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嬰幼兒發燒怎麼辦?體溫幾度算發燒?退燒藥多久吃一次?9個嬰幼兒生病照護必看QA

嬰幼兒發燒怎麼辦?體溫幾度算發燒?退燒藥多久吃一次?9個嬰幼兒生病照護必看QA 媽媽妞、親子妞、小孩、幼兒、感冒
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爸媽都很怕寶寶生病,究竟該如何預防寶寶生病?寶寶外出要不要戴口罩?嬰幼兒發燒,如何處理?何時要就醫?生病時該如何照顧?

究竟如何預防寶寶生病?寶寶生病時又該如何照顧?

1.嬰幼兒如何預防生病?

臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科柯婷蓉主治醫師指出,2歲前的嬰幼兒免疫力較低、易被感染,在COVID-19疫情或其他疾病流行期間,建議這樣預防生病:

1.少去室內人多擁擠的公共場所。

2.勤洗手(大人與小孩都要),注意手部清潔。因為小寶寶喜歡把手放到嘴巴裡,容易吃進病菌。

3.如果需要外出用餐,建議攜帶自己的餐具,並可先擦拭一下嬰兒椅及桌面。

4.大人如果有呼吸道症狀或其他生病不適症狀,必須戴口罩。

5.除了上述各項預防措施以外,提升免疫力也很重要,建議盡量有充足的睡眠、飲食均衡、哺餵母乳。

 

 

 

2.嬰幼兒要戴口罩嗎?

有許多爸媽擔心「嬰幼兒戴口罩有可能悶死」,那麼到底要不要戴口罩呢?柯婷蓉醫師表示,根據世界衛生組織的建議:「5歲以下不強迫戴口罩。」因為小孩年紀較小戴不住口罩、會一直扯掉;而且嬰幼兒口罩尺寸較難挑選,有可能口罩移動而不慎悶到或窒息,因此嬰幼兒配戴口罩時要隨時留意他們的狀況。每個國家因為國情與防疫措施不同,較難一概而論,但如果小孩戴不住口罩,或許可以考慮使用可以罩住臉部的防護面罩作為遮蔽、或外出時使用揹巾,讓寶寶的臉部朝向媽咪;或是讓寶寶坐手推車,並將遮雨篷拉下來

 

總結來說,是否要戴口罩其實主要就是看寶寶可以配合的程度,並找到合適尺寸,如果不行,就可以參考以上方式。

 

 

 

3.嬰兒體溫幾度算發燒?

雖然寶寶的基礎體溫代謝較高,但仍與大人一樣,中心體溫38度以上算發燒;如果是37度以上未滿38度,也有可能是衣服穿較多或環境較熱等因素所致。根據測量工具的不同,發燒的溫度判定會稍有差異:「耳溫」與「肛溫」都是38度算發燒;「腋溫」37.5度算發燒;「額溫」則較不準確(因為容易被外界環境因素所影響)。量體溫時,可與寶寶平時的體溫做比較,也要留意寶寶的食慾與活力,並觀察環境溫度是否過熱或是衣物過多。

 

 

 

4.嬰幼兒發燒處理?

當寶寶發燒時,可先減少他們的衣服散熱,也可以考慮用物理性降溫,例如用溫水擦身體或洗澡等,並觀察有無其他症狀。注意不要用冰枕或退熱貼降溫(無法真正降低核心體溫),也不要用酒精擦拭身體(以免太過刺激)。

 

正處於發燒時活力降低是可接受的(有些疾病發燒時活力也可能不錯,例如玫瑰疹等),所以如果要評估寶寶的活力好不好,應等退燒後再評估。那麼何時該吃退燒藥呢?柯婷蓉醫師指出:「發燒幾度需要退燒不是絕對。主要必須觀察寶寶的活力。如果寶寶即使發燒時仍活力不錯,則可以不用急著吃退燒藥。」基本上,只要寶寶發燒不舒服,可以使用退燒藥降溫讓寶寶舒服一點,能獲得較充分的休息且維持食慾。體溫降低後也利於評估寶寶的活力狀況。服用退燒藥後,1~2小時會開始作用而體溫下降,一次退燒藥的藥效大約維持4~6小時。如果服用退燒藥仍無法退燒,則建議就醫,以排除嚴重疾病的可能性。

 

 

 

5.退燒藥多久吃一次?

如果使用不同種類的退燒藥,必須間隔至少1~2小時;同一種退燒藥則必須間隔4~6小時。如果吃了退燒藥立刻吐出,可以補吃;如果半小時以上才吐,就不要再補吃了。

 

 

 

6.寶寶發燒,何時要就醫?

「3個月以下」的寶寶發燒是大事,一定要盡快就醫,這個月齡的寶寶如果感染,病程變化會很快,通常需要住院治療與觀察;「3個月以上至1歲以前」發燒,如果父母擔心或不知該如何照顧,也建議帶寶寶就醫;「1歲以上」可依寶寶退燒後的精神活力而定(發燒時精神活力不好是正常的,必須觀察退燒後的精神活力,如果退燒後精神活力好、可吃可玩,就不用太擔心,可再繼續觀察。)

 

此外,寶寶發燒常見是病毒感染,病毒感染大多要靠自己的免疫力來治癒,一般病程多為3~5天。如果發燒超過5天,一定要就醫排除其他併發症的可能性;如果退燒後精神活力仍不佳或嗜睡,也一定要就醫。或是如果主要照顧者覺得寶寶狀態與平時差異很大,不知道該如何照顧,也應就醫。

 

 

 

7.嬰兒揉眼睛,是想睡覺或過敏嗎?

許多爸媽都會上網搜尋「寶寶揉眼睛、嬰兒揉眼睛紅腫」的關鍵字。如果眼睛紅紅的,眼睛分泌物多,而且會一直揉眼睛,可能是過敏或眼睛發炎,建議看醫生;如果只是因為想睡覺而偶爾揉一下眼睛則無妨。

 

 

 

8.嬰兒大便有黏液?

大便正常不會有黏液。不過如果只有偶爾有1、2次黏液,其實也不用擔心;但如果大便次數增加合併黏液、血絲、或大便持續性狀改變,則建議看醫生,較常見是感染腸胃炎、或對副食品中的新食物過敏。

 

 

 

9.嬰幼兒生病照顧重點原則?

1.建議先使用醫師開的藥物緩解生病不舒服症狀,讓寶寶可以恢復正常作息、可以吃、可以睡。

2.觀察退燒後的精神活力。

3.如果主要照顧者覺得寶寶精神活力跟平時不同,建議帶寶寶去給醫生評估。

 

 

 

【延伸閱讀】

寶寶發燒、咳嗽、鼻塞、紅眼症,居家照顧法大全

當寶寶出現「這種」精神狀況與意識狀態時,最好快就醫!

 

 

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2022台北10間草莓季甜點!「貨室甜品」抹綠映紅必點,「芳鄰」三明治只要30元

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草莓三明治只要30元也太便宜了吧!

粉嫩香甜的草莓季來啦!每到這個時候,妞妞們絕對是要大爆吃草莓的吧?妞編輯特別整理了「2022台北10間草莓季甜點推薦」,不管是想吃超浮誇的草莓塔,還是酸甜濃郁的草莓乳酪蛋糕通通都有,大家可要好好把握時間,錯過可是要再等一年呀~

 

 

 

2022台北間草莓季甜點推薦1.漫拾

https://www.instagram.com/p/ClFtxbWPsY_ 
https://www.instagram.com/p/ClVLWVAv7PA

位於中山站附近的「漫拾」,是一間不限時的咖啡廳,主打泡芙、布丁及可頌等甜點,今年草莓季,人氣的「伯爵草莓泡芙」和「抹茶草莓可頌」一同回歸,伯爵茶和抹茶奶油配上草莓完全不甜膩,加入店家自製手作小布丁,提升整體的口感和層次。

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店家資訊>>

漫拾

地址:台北市大同區承德路一段68-1號

電話:0225587058

營業時間:13:00–21:00

官網:漫拾

 

 

 

2022台北間草莓季甜點推薦2.可可華克 

https://www.instagram.com/p/ClCvulohk4F 
https://www.instagram.com/p/ClOZL58J3r5

位於南京復興站附近的外帶甜點店「可可華克」,提供「瑪德蓮」、「巴斯克蛋糕」等精緻甜點,這次草莓季也推出了「草莓生乳酪塔」,濃郁香甜的草莓生乳酪餡,配上草莓果醬,和擺放在上面的草莓本體一口咬下,滿滿都是莓果的清甜滋味。

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店家資訊>>

可可華克 KOKO WALKER

地址:台北市中山區長春路258巷26-3號

電話:0225080521

營業時間:11:30–19:30(週日、一公休)

官網:可可華克

 

 

 

2022台北間草莓季甜點推薦3.Meat Up 覓晌

https://www.instagram.com/p/Ck8XukiPFxQ 
https://www.instagram.com/p/Ck-4wT7v8O7

位於西門站的人氣餐廳「Meat Up 覓晌」,主打各式西式餐點和甜點,今年草莓季超浮誇的「101草莓塔」同樣沒有缺席,足足有30公分高的草莓塔,草莓數量更多達28顆,看上去十份氣派,另外還有「莓花糖」、「三顆巧莓」、「巧莓拿鐵」等多款季節限定甜品,在等待妞妞們去品嚐唷。

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店家資訊>>

Meat Up 覓晌 西門店

地址:台北市萬華區武昌街二段37號6樓

電話:0908198398

營業時間:11:00–21:00

官網:Meat Up 覓晌

 

 

 

2022台北間草莓季甜點推薦4.士林宣原蛋糕

https://www.instagram.com/p/CksYrqLPIjp  
https://www.instagram.com/p/ClBSBfHPUdG

位於士林前港公園附近的「士林宣原蛋糕」,他們家推出的「雙層草莓蛋糕」絕對是妞妞們草莓季必吃的甜品,軟綿濕潤的戚風蛋糕本體,配上酸甜草莓和香甜奶油,層次感滿滿,網路預購一開放必秒殺,沒有搶到的話,店家IG也都有公布現場販售的時間唷!

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店家資訊>>

宣原蛋糕專賣店

地址:台北市士林區前港街70號1樓

電話:0228819256

營業時間:07:40–12:00、15:30–17:00

官網:士林宣原蛋糕專賣店

 

 

 

2022台北間草莓季甜點推薦5.貨室甜品

https://www.instagram.com/p/ClX07N7Pmf7

https://www.instagram.com/p/ClX10bmPfbG

位於中山站附近的「貨室甜品」主打各種日式創意冰品和甜點,過去曾推出「蜜桃番餞」刨冰獲好評。今年草莓季人氣商品「抹綠映紅」再度回歸,使用小山園若竹抹茶製成的冰淇淋,搭配新鮮的草莓,並加入了糯米團、蒟蒻、杏桃果乾等配料,吃下去每一口都是驚喜,另外還有全新上市的「初雪草莓鬆餅」

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店家資訊>>

貨室甜品

地址:台北市大同區赤峰街71巷34號

電話:無提供

營業時間:平日13:00–21:00/假日12:30–21:30

官網:貨室甜品

 

 

 

2022台北間草莓季甜點推薦6.麥貳

https://www.instagram.com/p/Ck__cnLv0Dy 
https://www.instagram.com/p/CldpMMnPyS0

位於行天宮站附近的「麥貳」,是一間私人甜點工作室,店裡販賣的商品皆為當天使用新鮮食材現做,受到許多網友們的好評。今年草莓季麥貳也推出了多款季節限定系列商品,像是芋頭控們必吃的「草莓芋泥布丁野餐盒」、「草莓芋泥奶酪戚風盒」,另外還有超人氣的「草莓千層酥」和「草莓磅蛋糕」等。

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店家資訊>>

M.M Dessert Studio(麥貳甜點工作室)

地址:台北市中山區民生東路二段147巷6弄6號

電話:0225160128

營業時間:12:00–18:30(週日、一公休)

官網:M.M Dessert Studio(麥貳工作室)



 

2022台北間草莓季甜點推薦7.芳鄰早餐店 

https://www.instagram.com/p/ClU-AKJPdUw

位於汐止的這間「芳鄰早餐店」,去年就曾推出草莓塞滿滿的「草莓三明治」引發話題,今年草莓季再度重磅回歸,而且一份只要30元,讓妞妞們銅板價就能品嚐到,另外還有一款只有熟客才知道的隱藏口味「巧克力草莓三明治」,也是必吃的高CP值品項!

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店家資訊>>

芳鄰早餐店

地址:新北市汐止區建成路160巷1號

電話:0286462186

營業時間:05:00–14:00

官網:無

 

 

 

2022台北間草莓季甜點推薦8.陽苔

https://www.instagram.com/p/ClgcYrEvVVJ

https://www.instagram.com/p/ClgatfTP9R0

位於中山站附近的文青甜點店「陽苔」主打融合台式風味的創意甜點,像是店內招牌的「仙女甘草芭樂雪酪」。今年草莓季推出「草莓蜜香貴妃戚風蛋糕」,使用貴妃烏龍慕斯搭配大湖草莓,感受得到茶香和果香的濃郁。另外還有顏值超高的「草莓巧克力小聖誕樹」,蛋糕體選用的是「高粱酒古典巧克力」口味,風味十分特別。

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店家資訊>>

陽苔

地址:台北市大同區承德路二段1巷五號

電話:無提供

營業時間:13:00–18:00(週一、二公休)

官網:陽苔Yang Tai

 

 

 

2022台北間草莓季甜點推薦9.January Couple 

https://www.instagram.com/p/ClVJYcyPdKG

隱身在行天宮站附近老公寓2樓的「January Couple」,是一間相當有人氣的韓系咖啡廳,鹹食、甜點、咖啡、氣泡飲等皆有提供。這次的草莓季系列商品,包含了「草莓奶油紅茶戚風」、「草莓奶油可芙鬆餅」、「草莓巴斯克」三款甜點,以及「草莓厚牛奶」、「香香草莓氣泡」兩款飲品。

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店家資訊>>

January Couple

地址:台北市中山區民生東路二段136號2樓

電話:0225715890

營業時間:12:00–18:00(週一公休)

官網:January Couple



 

2022台北間草莓季甜點推薦10.唯星蛋糕

https://www.instagram.com/p/ClEMrRMvvsM 
https://www.instagram.com/p/ClVXIMtPLPd

位於龍山寺站附近的「唯星蛋糕」,主要販賣烘焙甜點和蛋糕,特別是他們家的「達克瓦茲蛋糕」十分受到歡迎。今年草莓季唯星也推出了「法式草莓達克瓦茲」,酥脆的達克瓦茲餅皮,搭配鮮嫩多汁的草莓,每一口都是經典好滋味。另外還有「北海道草莓」、「法式草莓千層」兩款甜點可以選擇。

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店家資訊>>

SW CAKE 唯星蛋糕

地址:台北市萬華區大理街144號

電話:0223088789

營業時間:13:00–18:00(週一、二公休)

官網:SW CAKE 唯星蛋糕

 

 


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