有妞妞煩惱過早上要不要洗臉的問題嗎?本篇將介紹怎樣做才是對肌膚最好,早上洗臉的優點與缺點。另外會介紹可以代替洗臉的擦拭型化妝水與早安面膜,讓大家作為早上護膚的參考!

 

 

▌目錄


▼ 早上要不要洗臉?看膚況來決定

▼ 早上不洗臉的缺點

▼ 在意黏膩、髒汙的話請早上洗臉

▼ 建議乾燥肌可以稍微洗or溫水洗就好

▼ 正確的早上洗臉方法

▼ 用化妝水擦拭代替洗臉吧

▼ 推薦給早上懶得洗臉派!6款擦拭型化妝水

▼ 也推薦用早安面膜洗臉、保濕!

▼ 早安美容面膜4款推薦

▼ 總結

 

 

早上要不要洗臉?看膚況來決定


就結論來說,起床後直接上妝對肌膚不好。因為在睡覺時會分泌皮脂,表面也會附著髒汙。 如果在有髒汙的肌膚上化妝,妝容的效果會不好,也會造成油光與乾燥問題產生。所以請大家早上還是要稍微洗臉,去除髒污後再上妝。

 

但是乾燥肌的妞妞要注意,晚上洗臉完,早上再用洗面乳徹底洗臉的話,會讓肌膚失去水潤。可能會讓肌膚乾燥或膚況惡化,所以請看膚況來選擇要「用洗面乳徹底洗臉」,還是要「用溫水洗就好」。

 

 

早上不洗臉的優點

 

防止摩擦引發肌膚問題

洗臉時大力搓揉臉部,是摩擦引發肌膚問題的原因。所以在肌膚脆弱時、或是敏感性肌膚的人,早上請不要洗臉洗太過頭。乾燥性皮膚的防護機能也很脆弱,所以對摩擦等刺激也是很敏感的。請注意不要洗過頭,反而會給肌膚帶來負擔。

 

節省護膚花費

早上不使用洗面乳的話,就可以節省其所需要的護膚花費。其實早上不使用洗面乳,只簡單用溫水洗臉的人也很多。實際上,肌膚的髒污用溫水就可以洗乾淨了。如果不是在皮膚油光、害怕毛孔堵塞很明顯的狀態,可以不用早上就用泡泡洗臉!溫柔的用溫水沖掉髒污,做保濕保養吧。

 

節省早上準備時間

早上洗臉程序變得簡單一些,就能節省護膚的時間。每早的準備時間可是分秒必爭的!如果晚上有好好的洗臉,早上就算不用洗面乳也能保持清潔。活用溫水沖洗、或是用擦拭型化妝水與早安面膜吧!

 

 

早上不洗臉的缺點


▲毛孔好嚇人,誰來救救我

 

髒污會殘留在肌膚上

人在睡眠時皮膚會做新陳代謝。如果肌膚上有老化角質與皮脂留在上面,會產生肌荒或是粗糙問題。特別是痘痘肌一定要保持清潔!請早上洗臉,將髒污與多餘油脂都洗乾淨。

 

臉部黏膩不清爽

油性肌或是在意T字部位油光的讀者,建議早上洗臉。如果肌膚上殘留油脂,會沒辦法完整上妝,且容易脫妝。另外,推薦混合肌可以局部洗臉!例如洗面乳只洗T字部位、額頭等會在意油光的地方。

 

 

在意黏膩、髒汙的話請早上洗臉


 在意肌膚黏膩

 普通肌

 有痘痘想要保持清潔(不能大力摩擦)

 想要更好上妝

 

如果妳會在意起床後的油膩感與髒汙,就用洗面乳洗臉吧!如果把臉部油脂就這樣放著不管,粉底液會很容易浮粉。用洗面乳洗會有油光的地方再上妝,就不容易脫妝。

 

 

建議乾燥肌可以稍微洗or溫水洗就好


 皮膚很乾燥

 使用擦拭型化妝水或面膜

 

乾燥很嚴重的人,請簡單的用水洗臉,將重點放在保濕護膚上!如果是用擦拭型化妝水或面膜的人,已經有適當的去除髒汙了,所以可以不用那麼注重洗臉。如果再多洗臉的話,會把必要的水分與油分洗掉,造成肌膚乾燥。

 

 

正確的早上洗臉方法


早上洗臉時,如果想要盡量不給肌膚負擔,要注意什麼事情呢?接下來要介紹正確洗臉的訣竅喔。

 

水溫最好是與體溫接近的36度左右!

建議大家用與體溫相近的36度左右的溫水洗臉。用冷水洗臉雖然可以幫助清醒,但是皮膚溫度會下降。皮膚溫度下降了,肌膚的防禦機能就會減弱,會導致美容成分不好作用!冷水洗臉可能會成為肌荒或是皮膚老化的原因。太燙的熱水也會將需要的皮脂與水分蒸發。請務必使用與體溫相近的水溫洗臉。

 

會在意乾燥的時候用溫水洗臉就好

洗面乳在清掉髒汙的同時,還是會將肌膚的油脂與水分也一起清除。如果到了在意乾燥的時期,可以不用勉強,用溫水洗臉就好!溫水可以清除表面的皮脂油垢,帶給肌膚的負擔很少又可以保持清潔喔。

 

有毛孔阻塞或是黏膩就用洗面乳

▲軟綿綿的泡泡超厲害 碳酸泡洗顏

 

在意毛孔阻塞的時候,請用洗面乳徹底的洗淨。特別是T字部位的油光會造成妝容效果不好。請使用可以確實起泡,泡沫又細膩的洗面乳。記得不要讓洗面乳殘留在臉上,用溫水好好沖洗吧!

 

洗臉後確實保濕

▲會回購的Obagi化妝水

 

早上洗臉後請確實的保濕,鎖住水潤吧!因為早上需要化妝,也會有人使用不會太滋潤的化妝水做保濕。沒有確實保濕的話,肌膚會想防止乾燥反而活化分泌皮脂。所以如果你會在意護膚造成的黏膩感,建議你使用清爽型的凝膠型或all in one乳霜喔!

 

 

用化妝水擦拭代替洗臉吧


「今天好冷超不想洗臉...」

「早上想要省時化妝!」

推薦給有這樣想法的你,使用擦拭型化妝水!只要用化妝棉吸取化妝水,輕柔擦拭肌膚就能夠去除髒污喔!

 

 

推薦給早上懶得洗臉派!6款擦拭型化妝水


用單純配方的擦拭型化妝水保持肌膚清潔

無印良品 MUJI角質調理化妝水
商品類型
化妝水
品牌名稱
無印良品
容量售價
400ml(大容量):2,082日圓/200ml:1,173日圓(未含稅)

看Buyee價格 

商品評價
3

無印良品的單純成分擦拭型化妝水,是使用岩手縣釜石的天然水,無香料、無色素也無礦物油的講究自然派商品。保濕成分是來自植物的山茶籽油與杏汁配合而成!

 

80年歷史老店!擦拭型化妝水品牌

Nature Conc 深層潔面化妝水
商品類型
導入液
品牌名稱
Nature Conc
容量售價
-

看Buyee價格 

商品評價
4.6

以紅色包裝為特徵的擦拭型化妝水。可以去除平時卸妝與洗臉時去不掉的老化角質。推薦給想要保養角質層暗沉與毛孔汙垢的人。內含不給肌膚負擔的無酒精、弱酸性配方。是持續研究擦拭型化妝水80年以上的歷史品牌。

 

推薦給重視CP值的你!CHIFURE的擦拭型化妝水

CHIFURE 擦拭型化妝水
商品類型
化妝水
品牌名稱
CHIFURE
容量售價
150ml:605日圓/補充包 150ml:495日圓/150ml:550日圓(含稅)

看Buyee價格

商品評價
2.8

人氣化妝品品牌,CHIFURE的擦拭型化妝水。內含保濕成分的海藻糖。不僅是無香料無色素的單純化妝水,高CP值的親民價格也非常優秀。

 

去痘防肌荒的專家「EAUDE MUGE」

EAUDE MUGE 去痘藥用化妝水

商品類型

化妝水
品牌名稱
EAUDE MUGE
容量售價
160ml:970日圓/500ml:2,600日圓(未含稅)

看Buyee價格

商品評價
4.2

作為抗痘與防肌荒的擦拭型化妝水,長年保有人氣的EAUDE MUGE!含有殺菌成分,可以有效去除髒污,防止長痘痘的元兇痤瘡丙酸桿菌孳生。推薦給平常會在意膚況不好,或是想要抗痘效果的人喔。

 

從明治18年就在販售的歷史化妝水

明色化妝品 明色美顔水 薬用化妝水
商品類型
化妝水
品牌名稱
明色化妝品
容量售價
90ml:800日圓(未含稅)

看Buyee價格

商品評價
2.7

清爽的質地,可以溫柔保養早晨肌膚的化妝水。是明治18年就發售的歷史級商品,受到廣大世代的用戶青睞。適合會在意痘痘,或是早上想用清爽型化妝水的人。能夠當作化妝水使用以外,作為用化妝棉沾溼擦拭的化妝水,效果也很好。

 

打造緊實毛孔肌膚的SK-II擦拭型化妝水

SK-II 亮采化粧水
商品類型
化妝水
品牌名稱
SK-II
容量售價
160ml:7,000日圓/230ml:9,100日圓(未含稅)

看Buyee價格

商品評價
4.5

SK-II的亮采化妝水。內含可以去除老廢角質與肌膚髒汙的PITERA™與三種類的α-羥基酸配方。存在於肌膚內的天然保濕因子配方,可以修復肌膚與角質層暗沉,打造出淨透肌。使用後化妝水與美容液也會變得好吸收,很適合作為早晨的導入化妝水。

 

 

也推薦用早安面膜洗臉、保濕!


除了擦拭型化妝水以外,也有越來越多人使用早安面膜做護膚。只要與肌膚貼合就能夠做好洗臉到保濕的多功能面膜,非常的有人氣!很適合早起還沒有清醒的時候,在忙碌中想省時護膚的人。

 

 

早安美容面膜4款推薦


定番早安面膜品牌Saborino!洗臉、護膚、保濕打底用這個就夠

BCL Saborino早安面膜
商品類型
面膜
品牌名稱
Saborino
容量售價
5片:390日圓/32片:1,300日圓/34片:1,300日圓(未含稅)

看Buyee價格

商品評價
4.5

早安面膜的定番品牌,Saborino的人氣早安面膜。只用一片,就可以完成洗臉、護膚、保濕打底。起床直接就可以貼到臉上,很適合早上懶得洗臉的人。恰到好處的薄荷味可以讓人從睡意中清醒。

 

緊緻、美白、高CP值的豆乳發酵液配方早安面膜

NAMERAKAHONPO 晨用保濕面膜
商品類型
面膜
品牌名稱
NAMERAKAHONPO
容量售價
32片:1,200日圓(未含稅)

看Buyee價格

商品評價
4.3

使用豆乳發酵液的保濕成分的早安面膜。超大量32片入的CP值,可以每天持續使用。豐富的保濕液可以讓肌膚彈嫩!面膜是可以伸縮的類型,可以緊實剛起床的肌膚。洗臉、化妝水、美容液、妝前乳,全部用這一片就完成,非常適合在早上繁忙時也想要好好護膚的人使用。

 

用30秒完成洗臉到妝前乳的程序

CLEAR TURN 早晨用全效面膜
商品類型
面膜
品牌名稱
CLEAR TURN
容量售價
7次份(83ml):400日圓/32次份(353ml)(未含稅)

看Buyee價格

商品評價
3

與剛睡醒的肌膚緊密貼合30秒,就可以完成洗臉到妝前乳的程序的早安面膜。只要早上確實保濕,就能夠打造出好上妝的寶寶肌喔。有分7次用與32次用的款式,可以依自己的需要做選擇。

 

簡單可愛的盒裝型面膜!連角質保養都能做到的省時面膜

QUALITY FIRST 瞬時全效面膜
商品類型
面膜
品牌名稱
QUALITY FIRST
容量售價
2片:270日圓/32片:1,400日圓(未含稅)

看Buyee價格

商品評價
4.5

QUALITY FIRST的瞬時全效面膜,是可以洗臉、保濕、連角質保養都做得到的高效能商品!不只是早上,在夜晚也可以急速滋潤疲憊的肌膚喔。溫和配方就算是膚況不好或是敏感肌都可以使用。盒裝型容易拿取的設計也是很棒的一點。

 

 

總結


早上洗臉能夠清除肌膚上多餘的皮脂及髒汙,並解決毛孔阻塞的問題。但是洗面乳的過多使用,會造成乾燥或膚況不好、黯沉等問題產生。

 

在意乾燥的話,就用溫水溫和洗淨吧。推薦可以再用洗面乳重點清洗T字部位等會明顯出油光的地方!

 

此外,如果是早上懶得洗臉派,可以用很方便的擦拭型化妝水,或是可以洗臉的早安面膜。用一片就可以完成洗臉到保濕的程序,歡迎大家依照當天膚況來做護膚喔!

 

 

 


※編輯文章中之圖片、產品資訊、評價皆為LIPS提供。

※本篇文章於2021年3月9日翻譯完成。

 

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