當小孩度過學走階段，很多父母就會開始物色滑步車、滑板車給小孩騎，為未來學騎腳踏車做準備。除了讓小孩感受速度的快感，滑步車、滑板車還有什麼優點跟需要注意的事情呢？妞編輯也特地邀請了安美診所的李文瑋職能治療師分析給你聽。

滑步車

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滑步車最大的優點就是速度快（笑），能給孩子充足的前庭系統滿足，減少躁動的情形。當小孩的前庭系統若是沒有接受足夠的刺激，就會發生以下情景：「孩子常常衝來衝去、撞來撞去、或是搖頭晃腦，在沙發上跳上跳下，做些很危險的事情」，這些都是因為前庭系統沒有被滿足。

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另外孩子在兩腳滑動滑步車的時候，就可以訓練平衡能力：左偏了一點身體就要向右側倒，左腳ㄍㄧㄥ住、右偏了身體就要向左倒，在滑動的時候練習平衡，同時下肢的能力也會提升；還有另一個優點就是因為滑步車的速度相對較快，所以也會訓練到小孩的反應能力：看到障礙物是否能及時轉彎、煞車……等等。

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滑步車的優點雖然很多，但也有需要注意的地方，像是滑動的動作因為需要骨盆前傾、重心往前，小孩就容易出現內八腳。因此李文瑋職能治療師就特別提醒：「當你的小孩核心肌力不足（過3、4歲後還有凸肚子），或是習慣W坐姿（鴨子腿）的話，就不太建議太早使用滑步車，建議等到核心肌力夠強了再給孩子使用。」同時，滑步車的座椅高度應該剛好位於孩子的鼠蹊部位置，讓腳掌能完全貼地，不建議太矮或太高。

滑板車

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而滑板車除了同樣有刺激前庭系統的功能（速度快）、反應能力以外，還有個獨特的優點是能夠訓練小孩的「單腳平衡」：當小孩用單腳滑動的時候，踏在滑板車上的支撐腳是否能維持平衡，也算是另類的平衡訓練。

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在使用上，李文瑋職能治療師也叮嚀父母：「太瘦的小孩、核心肌力不足、或是還沒準備走路的小孩，就不建議給小孩玩滑板車。」因為滑板車是屬於「不平均用力」的玩具，若小朋友的肌耐力還沒有發展好，就有可能出現「肌肉性長短腳」，兩腳肌肉張力不平衡，影響高階平衡發展。

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以上兩種器材，李文瑋職能治療師也想特別提醒爸媽：「要注意交通安全。」因為這兩種車對小朋友而言都能夠很快上手，但對危機處理的反應能力就沒辦法那麼快跟上。即便滿足了前庭系統的刺激，但如果遇到障礙物、不小心衝出馬路，小朋友不見得能馬上做出反應，因此父母提供小朋友玩滑步車、滑板車的時候，也要非常注意小朋友的使用場地喔～

最後，當小孩能夠順暢自如的使用滑步車、滑板車，就可以漸漸訓練小孩騎腳踏車啦～對李文瑋職能治療師而言，腳踏車的評價可是很高呢！因為騎腳踏車對孩子而言可以訓練到更多功能發展：協調性、重心轉移、平衡、肌肉力量……在踩踏板的時候也不會有內八或外八的姿勢。不過李文瑋職能治療師還是強調：「這些物品設備對孩子而言都只是『玩具』，使用不當、使用時間過久都還會有壞處，最重要的還是要提供孩子多元的刺激環境喔～」

李文瑋 職能治療師 小瑋老師
經歷：
安美診所 兒童專注力 技術長
台安醫院 表達性藝術治療中心 職能治療師
台安診所 敦南兒童專注力中心 兼職職能治療師

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