近看幾乎沒毛孔!邵雨薇跟風A醇保養大讚超有感,詳細保養步驟、按摩消水腫方式全公開

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近看幾乎沒毛孔!邵雨薇跟風A醇保養大讚超有感,詳細保養步驟、按摩消水腫方式全公開

近看幾乎沒毛孔!邵雨薇跟風A醇保養大讚超有感,詳細保養步驟、按摩消水腫方式全公開 邵雨薇、女星保養、A醇、寶拉珍選、代言人
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邵雨薇本人的皮膚真的有夠好!

有著甜美外型,笑起來很小清新的藝人邵雨薇,皮膚在演藝圈也是數一數二的好出名,今年即將迎來34歲,本人狀態還是好的不得了,這次以代言人身份出席「寶拉美肌特調BAR」快閃店活動,也大方的分享許多美肌小秘訣,一起來看看!

 

邵雨薇保養秘訣1花點時間檢視膚況

 

https://www.instagram.com/p/Cq5klUlhacL

 

戲約、代言不斷,工作相當滿檔的邵雨薇,出席活動這天妞編輯超近距離直擊,不得不讚嘆本人的皮膚好平滑、幾乎看不太到毛孔,聊到私下的保養秘訣,她透露保養最關鍵的還是要回歸到「先好好認識自己的肌膚」,才能挑到適合的產品。肌膚的狀況並不會是固定的,會隨著年紀、情緒、外在環境等影響出現變化,保養的方式也要跟著調整,她自己每隔一段時間都會很認真的照鏡子,檢視一下最近的肌膚狀況,看是不是需要加強保濕,還是要去角質,對症的去改善在意的問題。

 

 

邵雨薇保養秘訣2循序漸進使用A醇

 

https://www.instagram.com/p/CpbusKauO3P

 

關於抗老,得要提早覺悟!在還沒真正老化之前,要想辦法Keep住狀態」邵雨薇透露因為演員的工作,拍戲時常會有很多的表情,就容易產生紋路,且今年也要34歲了,所以現在就很關注抗老的產品,也跟風了美容圈最夯的「A醇」保養,直呼:「真的很好用!」。她表示在還沒代言到寶拉珍選臉部產品時,自己私下其實就買過「0.1%A醇極效修護精露」,先從最低濃度開始試,等用一段時間肌膚耐受性變好了,才又用到「0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳」。她提醒大家,千萬別心急求快,還是要給肌膚時間慢慢適應,且含有A醇成份的保養品記得放在夜間保養使用。

 

 

邵雨薇保養秘訣3簡化步驟但功效精準

 

https://www.instagram.com/p/CrisywcJM-Z

 

別以為女明星保養步驟一定都很繁瑣,邵雨薇是走精準路線,她分享平常在清潔卸妝後,會使用化妝水二次清潔,接著就看當天的肌膚狀況來挑選精華液,例如今天覺得皮膚比較暗沉,就會選寶拉珍選「維他命C發光精華」,如果發現紋路跑出來了,就用「高效胜肽膠原緊緻精萃」,最後一道步驟就是擦個乳液,把養分封存。保養的步驟不用多,但就是要精準,挑對產品,就能事半功倍。

 

 

邵雨薇保養秘訣4不能忽略眼周

 

https://www.instagram.com/p/CqNSbFZL6g_

 

身為保養細節控,邵雨薇坦言「眼周」的保養是她覺得最難最難的,自己的狀況是只要用到太滋潤的眼部產品,就容易會長一顆顆的東西,所以在挑選上,都會盡量以很清爽的質地為主。她表示很多人在剛開始使用眼部保養品後,因為長了東西就不敢再用了,那是件很可惜的事,因為眼周的保養真的需要特別照護,建議大家可以多試試不同的質地,找到適合自己的產品。

 

 

邵雨薇保養秘訣5從頭皮開始按摩放鬆

 

https://www.instagram.com/p/CpxXaGwJ06G

 

臉有夠緊有夠小的邵雨薇,在鏡頭前好像都沒有水腫的困擾,她分享適度的按摩讓臉部肌肉放鬆很重要,除了可以用各種臉部按摩的小工具外,她自己的按摩方式是會從頭皮開始,還特別買了一個像八爪章魚的按摩器,經常的去按摩頭皮,會發現當頭皮鬆了,臉也會跟著放鬆,也是抗老很重要的一環。她也很推薦大家可以花點時間研究淋巴按摩,某次化妝師發現她的下半臉好像腫腫的,後來就幫她把淋巴結慢慢推掉,很神奇的是臉就消腫了,從那次後就對淋巴按摩很感興趣。

 

 

邵雨薇保養秘訣6強迫自己運動

 

https://www.instagram.com/p/CrI4qFUJuf1

 

運動在我的保養裡佔很重要的一部分,我有點是強迫自己要運動!」邵雨薇透露最開始會接觸健身,是因為有背痛的問題,而這問題源自背肌太少,導致前胸會一直拉扯背部,造成她有點駝背,後來把背肌練起來後,背痛問題就迎刃而解了。一直到現在,只要不忙,她一週至少會有2~3天到健身房運動,以前因為怕累會抗拒有氧,但現在為了要消除一些局部贅肉像是腰間肉,還是得靠搭配有氧來消耗。現在運動之於她,是一種養生的方法,如果沒去運動,身體反而會不舒服,但如果是睡不飽的狀態下,就不會免強自己要去運動,反而會讓抵抗力下降,更容易生病。

 

 

邵雨薇保養秘訣7盡量不碰炸物

 

https://www.instagram.com/p/Cp2UtLnpyjw

 

大多數的女明星對體重都是斤斤計較,邵雨薇也是,但她追求的是希望自己能再胖一點,現在的體重是43公斤,理想的目標是44公斤,她表示其實不喜歡自己太瘦,所以一直都有努力在吃東西,再加上運動,希望能讓自己的體態是緊實的。在飲食方面,午餐多會選擇健康餐,吃得比較均衡,晚餐反而會比較放飛自我,但還是堅持炸物類盡量不碰,因對身體不健康

 

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試著接受他人的善意,也許就是好的轉機。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.巨蟹座

有些美好的事物可能會有附帶的代價存在,而妳經過多面的思慮之後將會意識到,也許眼前是一場相當不錯的賭注。雖然會有點患得患失,但大致上都會趨近妳所期望的未來。

 

女巫餅乾:面對挑戰雖然需要勇氣,但眼前有足夠誘因的時候也行得通。

 

療癒香草:辣椒

 

 

 

Top2.牡羊座

雖然妳已經表現得特別優秀和搶眼,不過細心的妳仍會觀察到他人身上有值得學習的事物、合作也能讓彼此的優勢更加突出。

 

女巫餅乾:耐心觀察身邊的人和他們所做的事,也許妳會意識到正是彼此的存在,才帶來精彩的火花與平安的日常。

 

療癒香草:普通馬鞭草

 

 

 

Top3.水瓶座

雖然妳擁有他人羨慕的某些特質,不過妳在做事情的時候未必覺得將自己的優點最大化是最有趣的選擇。好奇心和對特別目標的成就感,總是引導著妳做出選擇。

 

女巫餅乾:面對阻礙的時候也會覺得解決問題頗有樂趣,做事也因此能夠表現得如魚得水。

 

療癒香草:天竺葵

 

 

 

金牛座

由於妳對在意的事情付出了非常多的心力,有時候會很擔心自己沒有得到相應的重視、或是付出的心血沒有被好好地看見。

 

女巫餅乾:眼前的目標還是值得努力下去的,需要憑依意志力來等待伯樂的出現而已。

 

療癒香草:芍藥

 

 

 

雙子座

妳所屬的社交圈中,出現了用兩極的方式支持妳或愛護妳的人。有些人想勸妳走最安全的路,有些人則想鼓勵妳為了自己好好地享受眼前的冒險。

 

女巫餅乾:雖然來自他人的建議,難免有時成為自己的牽絆。想清楚自己的偏好與需要,也許就能得出最中庸的道路。

 

療癒香草:月桂

 

 

   

獅子座

如果限制的存在能夠很妥善地保護應該被保護的事物,那麼妳就能認同這樣的規則是重要的、需要被遵守。但反過來說,如果不如預期,妳可能就會考慮放下這樣的堅持。

 

女巫餅乾:某些制度或遊戲規則有著不合時宜的跡象,也許妳會率先發現、並成為點出討論的角色。

 

療癒香草:小白菊

 

 

 

處女座

由於妳的時間和注意力是有限的,生活中各項妳想兼顧的事情或關係,再度需要重新處理優先順序的問題。無法確實斷捨離的部份很多,所以掙扎也是必然的事情。

 

女巫餅乾:為了讓自己更加專注、表現得更好,也許妳會覺得某些犧牲是無法避免的。

 

療癒香草:大蒜

 

 

 

天秤座

對於自己比較不安或缺乏想法的地方,妳可能會比較在意別人的評價和眼光,並試圖從中梳理自己的觀點。來自他人的關心將會為妳帶來有建設性的幫助,並不只是拍拍和摸頭而已。

 

女巫餅乾:試著接受他人的善意,也許就是好的轉機。

 

療癒香草:西番蓮

 

 

 

天蠍座

越是慎重的態度,也許妳會越想用輕鬆寫意的方式包裝起來。這個過程中妳會累積比較多未能及時抒發的壓力,必須由自己好好注意才行。

 

女巫餅乾:觀察自己就是關心自己的一部分,是只要耐心就能找到好方法的事情。

 

療癒香草:檀香

 

 

 

射手座

內心仍然有很多想做的事情,所以休息時間也會把自己的行程表塞得很忙。但好好地睡飽和確定自己有足夠的能量,其實是最優先的需要。

 

女巫餅乾:讓行程的安排控制在負荷範圍之內,就能確保自己的努力成果有好的品質、生活也充實得讓妳驕傲。

 

療癒香草:龍血

 

 

 

摩羯座

即使是妳未必真心覺得重要的事情,卻還是有自尊心與顏面的問題要被顧及。尤其是在代表團體或公司發言的條件下,就會顯得處處制肘。

 

女巫餅乾:妳的可靠大家都看得見,也因此會從他人身上得到較多的期待與壓力。

 

療癒香草:石楠

 

 

 

雙魚座

面對來自社會的評價或要求,也許妳會覺得自己沒有辦法那麼灑脫,仍然想要在其中尋找自己的一席之地與安全感。是出於焦慮而付出努力的週期。

 

女巫餅乾:高度的自尊心被挑起,可能會讓妳忽然對完美有著很多的堅持。

 

療癒香草:纈草

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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