不只珍奶和雞排!這5種好吃破錶的台灣美食早就征服外國人的胃了

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不只珍奶和雞排!這5種好吃破錶的台灣美食早就征服外國人的胃了

不只珍奶和雞排!這5種好吃破錶的台灣美食早就征服外國人的胃了 台灣美食、菜鳥新移民、刈包、西瓜吐司、Ice Monster、牛軋糖、咖啡弄
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台灣可以說是個「美食寶島」,除了可以找到各國美食外,台灣美食也真的是多到數個三天三夜都數不完。今天妞編輯要帶大家看看,有哪些你我身邊常見的美食早就在國外紅透半邊天了(要你別小看他們的意思XD)。

 

一、紅到上脫口秀的刈包

Source:munchies.vice.com

最近在台灣最紅的美劇一定非《菜鳥新移民》莫屬,而故事主角黃頤銘本身就是個廚師,他在美國紐約開了一家刈包店,為了告訴全世界「這個好吃的食物來自台灣」!黃頤銘甚至還上脫口秀宣傳自家開的《BAOHAUS》,脫口秀主持人咬了一口開始不斷的說:「太好吃了,雖然我大概吃進了一整年的豬油配額,吃完明天可能就死了,不過非常值得!」

 

 

Source:_lucilleballer_IG

 

 

 

二、被外媒報導的西瓜吐司

Source:dailymail.co.uk

去年造成大家瘋狂搶購的「西瓜吐司」大家都吃過了嗎?因為造型可愛又逼真,引起網路狂潮的西瓜吐司還紅到了國外,雅虎(Yahoo)英文版、「每日郵報」紛紛報導這個看起來消暑卻無西瓜風味的特殊吐司。

 

 

 

三、芒果冰、珍奶冰紅到日本

Source:twitter.com

在台灣時常看到國外來的餐廳人氣滿點,造成大排長龍的排隊人潮,但沒想到從台灣進軍日本東京表參道的冰品店《Ice Monster》,也讓櫻花妹及日本帥哥們排隊朝聖囉!妞編輯有很多外國朋友來台旅遊都指定要吃這家店的冰品,看來真的是紅到國際了呢!

 

 

 

四、牛軋糖是全世界最停不下來的零食之一

Source:yuyi_zhou26_IG

過年過節時常吃到的牛軋糖常被年輕人認為是「長輩的食物」,但《糖村》牛軋糖一掃大家的舊印象,做出不甜不膩不黏牙的牛軋糖,甚至在2014年大陸微博「全世界最停不下來的零食」票選中擠進前10名。

 

 

 

五、香港人的最愛就是它

Source:diiiick_IG

咖啡廳近幾年成為餐飲店的趨勢,而在台灣創立時就深受年輕人喜愛的《咖啡弄》在進軍香港之後也人氣爆棚,連續在銅鑼灣、尖沙嘴開了分店,就可以看出多受香港人歡迎。店內招牌鬆餅也征服香港人的胃,在美食戰區依舊吸引絡繹不絕的人潮。

 


很多人時常會認為台灣的東西不夠好,哈韓、哈日、哈歐美,其實真的有點「身在福中不知福」啊!看完這篇征服外國人的美食之後,是不是發現其實台灣真的還是很棒的呢?

 

 

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乳癌家族史別只問媽媽!美兆翁上硯醫師:父系親屬病史也重要
乳癌家族史別只問媽媽!美兆翁上硯醫師:父系親屬病史也重要 乳癌防治、家族史、健康檢查、美兆健康、翁上硯醫師、女性健康、癌症預防
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「我家沒人得乳癌,應該安全吧?」很多人在聊到乳癌家族史時,第一時間只想到媽媽那邊的親屬,卻忽略了爸爸家族的健康資訊。

 

其實,乳房影像專科醫師翁上硯提醒,家族史的範圍比我們想的更廣,從親屬關係、確診年齡到罹癌種類,都可能是影響個人乳癌風險的重要線索。妞編輯這就來帶大家看看,到底有哪些是我們常常漏掉的家族史重點,以及沒有家族史的妞妞們又該如何保護自己。

 

目錄

 

不少妞妞們在被醫師問到「家族有沒有人得過乳癌?」時,第一時間通常都只會想到媽媽、外婆這些女性長輩。但仔細回想,其實爸爸那邊的姑姑或祖母,也可能曾有相關病史。

 

在國際乳癌防治月進入尾聲之際,我們除了關注乳癌篩檢,也值得花點時間重新檢視自己對家族健康史的了解。美兆健康管理機構乳房影像專科醫師翁上硯特別提醒,乳癌家族史不能只看媽媽,更不能只用「有、沒有」兩個字簡單帶過。

 

乳癌家族史別只看媽媽!美兆翁上硯醫師解析三大重點

「媽媽得過乳癌,我是不是也會得?」這份擔心很真實,但翁上硯醫師指出,家族史的意義並不是要預測你會不會罹癌,而是作為醫師評估是否需要進一步檢查的重要線索。掌握以下三個重點,才能提供醫師更完整的資訊:

 

圖片來源:圖/美兆健康管理機構提供

 

第一點:誰得過?父系親屬也別忽略

除了母親、外婆等,姑姑、阿姨、祖母及其他血親的病史都值得記錄。翁上硯醫師特別提到,父系親屬的罹癌情況經常被忽略,但乳癌相關的家族風險,其實不只來自母親,爸爸那邊的家族史同樣重要喔。

 

第二點:幾歲確診?發病年齡是重要線索

了解親屬確診癌症的年齡也很關鍵。例如,同樣是母親罹患乳癌,在38歲確診與在78歲確診,在評估遺傳性癌症風險時可能有不同的意義。翁上硯醫師表示,親屬較年輕時發病,尤其值得我們留意。

 

第三點:哪種癌?非乳癌病史也有參考價值

這點常常被大家忽略!如果家族中有人曾罹患卵巢癌、胰臟癌,或者出現男性乳癌等情況,這些資訊也可一併提供給醫師參考,幫助醫師更全面地了解家族疾病的分布狀況。翁上硯醫師強調,如果家族中多人罹癌、有人年輕時發病,更要記錄下來,在健檢或就醫時主動告知醫師。

 

沒有家族史就安全?WHO 指出多數患者其實沒有已知風險

除了關注家族史,我們也要避免一個常見的迷思:「我家沒人得過乳癌,應該不需要太擔心。」根據世界衛生組織(WHO)的資料顯示,其實多數乳癌患者並沒有已知的乳癌家族史。除了遺傳因素,年齡增長、荷爾蒙與生育相關因素、飲酒、體重及其他健康條件,都可能與乳癌風險有關。

 

翁上硯醫師直言,家族史雖然是了解乳癌風險的重要線索,但它絕對不是判斷女性是否需要進行乳癌篩檢的唯一依據。所以,即使家裡沒有人罹患乳癌,妞妞們仍然應該依據自己的年齡和個人風險,安排適當的乳房健康管理喔。

 

我的乳房檢查幾歲開始?美兆建議依個人風險調整

談到乳房檢查,美兆健康管理機構依據年齡與相關因素,彙整出一套檢查建議。不過,翁上硯醫師提醒,並沒有一套準則與頻率適用所有女性。乳房檢查不是單純到了幾歲就固定作哪一項,而是要綜合考量年齡、家族史和過去的檢查結果,才能找到最適合自己的檢查策略。

 

圖片來源:圖/美兆健康管理機構提供

 

特別要注意的是,如果妞妞們發現新的乳房硬塊、乳頭異常分泌物,或是乳房外觀出現變化,不論年齡,都應該及早就醫評估,不要等到下一次例行篩檢喔。

 

最後,翁上硯醫師也呼籲大家,家族史是值得持續更新的健康資料,有家族史的人不必認定自己一定會罹癌,沒有家族史的人也別忽略了適齡篩檢。從了解家人的健康故事開始,為自己的健康多做一份準備吧!

 

美兆健康管理機構擁有35年以上豐富經驗,累積近300萬筆健康檢查數據,透過科學數據分析,為各階段人生提供全方位的健康管理方案。更多健檢建議及新型態健康管理資訊,請至美兆健康管理機構官網查詢。

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