美國CDC「養寵物的6大好處」!除了減少孤單寂寞感之外,竟然還可以降低膽固醇!

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美國CDC「養寵物的6大好處」!除了減少孤單寂寞感之外,竟然還可以降低膽固醇!

美國CDC「養寵物的6大好處」!除了減少孤單寂寞感之外,竟然還可以降低膽固醇! 寵物知識、養寵物好處、寵物、CDC、孤單
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除了荷包會大縮水之外,妞妞們還有想到其他養寵物的缺點嗎?

妞妞們應該多少知道養寵物會帶給人類很多益處,不論是身體還是心靈都可以透過「養寵物」一事得到昇華美國疾病管制與預防中心(CDC)表示,毛小孩可以透過陪伴來幫助控制孤單及憂鬱,所以美國大多數家庭都至少擁有一隻寵物。現在就來看看養寵物的6大好處有什麼吧!

 



養寵物好處1:降低血壓 

其實「養寵物可以降低血壓」一說早在1983年《神經與精神疾病期刊》中的文章出現,裡頭說明了「養寵物的人」血壓比「沒有養寵物的人」穩定。而美國心臟學會也發現毛爸媽在血壓、血脂的控制上較具優勢,如果飼主已經患有心血管疾病,他們的風險還會因為養寵物而降低!


 

養寵物好處2:降低膽固醇

由於養狗經常需要活動,比如說出門踏青、每天的例行散步等,都能有助於人類降低膽固醇;那如果是飼養其他寵物難道就沒有這項益處嗎?不,就算妞妞們養的是貓咪或兔子,都會有慾望想帶牠們出門吧?不管是揹著還是提著外出,何嘗不是負重訓練的一種?(笑)

 

 

 

養寵物好處3:降低三酸甘油脂

前述有提到「毛爸媽在血壓、血脂的控制上較具優勢」,養寵物除了可以穩定血壓、膽固醇,甚至還能降低三酸甘油脂,這樣一來就可以減少「中風」、「心臟病」等心血管疾病的發病風險,還可以緩解慢性疼痛呦。(妞編輯覺得緩解疼痛的部分跟心靈上得到慰藉也有關係!)

 

 

 

養寵物好處4:減少孤獨感

寵物對你的期望就是——「給予牠滿滿的愛」!牠們總是期待著你回家,一進門就湊上給你又舔又抱地熱情招呼,讓你知道家裡還有人在等門、在愛你,你不是一個人。即使現在工作壓力大、感情失利,但這些對牠們來說都無所謂,你就是牠的全世界,這樣一來,你還會感到很孤單嗎?(也有很多憂鬱症患者養寵物就痊癒的案例呦!)

 

 

 

養寵物好處5:增加鍛煉和戶外活動機會

「養狗」是主人每天出門的最強大動力!(認同)如果你不是一個會自動自發去運動的人,或許養了狗勾會讓你每天多增加30分鐘的散步時間,而這只是基本的運動量,如果家裡毛孩屬於好動類型,說不定會讓你養成每天「慢跑」的習慣~大家常常在為不想運動找藉口,養了狗勾後卻會推開任何理由就為了帶牠出門!

 

 

 

養寵物好處6:增加社交機會

多帶寵物出門晃晃,這可以增加人與人交流的機會,不然大家看看為什麼養狗狗的男生比較容易交到女朋友!(誤)除了在寵物公園、訓練班、美容院可以認識很多飼主之外,網路上的社團、寵物論壇等等都可以建立人與人的連結。寵物能幫助你交朋友、幫你和社會接上軌道、改善你的社交圈,根本就是上天派來的天使吧!(笑)

 

 

 

以上6大養寵物好處,大家有相同的感受嗎?其實除了這些優點之外,妞編輯之前也分享過「小朋友與寵物一起長大」的好處,只能說毛孩對人類來說真的益處多多,除了荷包會大縮水之外,妞妞們還有想到其他養寵物的缺點嗎?(被貓咪壓著起不來算嗎?)(笑)

 

 

 

Source:CDC

 

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Netflix《初戀》8個顏色伏筆!佐藤健&滿島光穿藍色藏玄機、白色暗示兩人分離

Netflix《初戀》8個顏色伏筆!佐藤健&滿島光穿藍色藏玄機、白色暗示兩人分離 日本、Netflix、日劇、初戀、First Love 初戀、First Love、佐藤健、滿島光、宇多田光
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原來顏色也藏了這麼多巧思!

Netflix日劇《First Love 初戀》由寒竹百合執導,以電影《天使之戀》亮相的她,也是名導岩井俊二的門徒。相信劇中畫面也讓妞妞們想起,岩井俊二最喜愛使用的「逆光朦朧」拍攝手法吧!除此之外,角色們所身著的「衣服顏色」也成了劇情的一大亮點,爆米花小姐也要來和大家分享「《First Love 初戀》的8個顏色伏筆」,原來藍色有這些意思!

 

 

 

///以下內容涉及劇情,請斟酌閱讀///

 

 

 

《First Love 初戀》顏色伏筆1.藍色調代表幸福的時光

也英和晴道約會時所穿的服裝,皆含有藍色的元素,而兩人一起過夜時也穿著青色的旅館居家服;優雨和凡二在婚禮上,也都穿著藍色系的婚紗及西裝,更把頭髮挑染成青色;綴在機場向詩表白時,兩人也都身穿藍色;也英和綴母子兩人因音樂變得親密,一起坐在陽台聽歌時,也分別穿有藍色調的衣服。這也讓爆米花小姐覺得「藍色」象徵著一段幸福的關係。

 

 


《First Love 初戀》顏色伏筆2.分別後是白色


在晴道和也英分開後,雙方也都各自展開了另一段戀情,起初在相遇新對象時,行人和恒美的服裝都是白色,而他們的共通點也不約而同的都是「醫生」。也英嫁給行人後,一家三口的服裝也轉為白色系;晴道在和恒美交往初期的北海道之旅時,也穿著白色襯衫。

 



《First Love 初戀》顏色伏筆3.紅色代表憧憬、渴望

在劇中晴道一家人全都穿著紅色系的衣服,爆米花小姐則覺得,這或許是象徵也英對「家族」的憧憬;高中放榜時,晴道和家人也都以紅色服裝現身,在人群中也顯得相當突兀(笑),也代表了「錄取」的渴望。另外,在也英和詩一起在KTV唱歌時,談及出國的夢想,畫面也是以紅色調呈現;也英踏上冰島的土地時,也穿著紅色。

 

 


《First Love 初戀》顏色伏筆4.兩人各自代表色

另外也有一個推測是,藍和紅分別為也英和晴道的代表色。高中到成年的服裝都藏有藍色的也英,兒子綴也時常以藍色服裝登場;晴道代表的紅色,連同家族成員也都穿著熱情的紅色。

 

 

 

《First Love 初戀》顏色伏筆5.紫丁花的紫色

象徵兩人定情花的紫丁香,花語為「初戀」、「羞澀」、「青春的回憶」。而紫丁香的紫色,可以藉由藍和紅混合而成,這也代表也英和晴道的愛戀。

 

 


《First Love 初戀》顏色伏筆6.藍色代表不完整?

爆米花小姐也覺得藍色可能代表「不完整」,像是父親離開她們母女、失去記憶的野英;父母親離婚、被爸爸控制的綴;小時候溺水失去聽力的優雨;輟學且一直居住在晴道家中,未曾提起過父母的凡二。

 

 

 

《First Love 初戀》顏色伏筆7.星球的顏色

劇中也經常提起「火星」,像是希望號探測器、火星觀望會等,也有網友推測,角色們個別象徵著某個星球,而這些星球也有屬於它們的顏色。例如:也英是藍色的地球、晴道是紅色的火星、恒美和旺太郎則代表黃色的太陽,同時呼應恒美名字中的「恒星」之意。

 

 


《First Love 初戀》顏色伏筆8.兩情相悅時顏色相同

而爆米花小姐也發現了晴道和也英兩情相悅時,都穿著同個色系!除了兩人在年少時期的約會都穿著藍色外,也英到晴道家做客,也穿起了少見的紅色,而多年後兩人重逢,一起搭著纜車上天狗山、在吃著冰淇淋時,也穿著同一個顏色。

 

 

 

妞妞們是否也發現了這些顏色隱藏在劇中的含意呢?爆米花小姐實在太佩服導演和編劇了!(淚流滿面)

 

 

 

source:Netflix

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