氣球其實是育兒神器？職能治療師推薦5種氣球遊戲，手眼協調、反應等6能力一次訓練

不知道在家裡要跟寶寶玩什麼？準備一個氣球，讓引導寶寶去拍、去打氣球，沒40分鐘就能讓他累到不用哄就睡著啦！

最近因為疫情的關係，相信有好多家長都跟孩子被困在家，已經玩到不知道能玩什麼了？兒童發展專家《恬兒職能治療師》這次來解救各位家長們，只要準備各大書局都有在賣的便宜氣球，就能幫助孩子放電，並變化出多種玩法喔！

恬兒職能治療師表示，「氣球」是個育兒過程中非常好用且好玩的玩具，體積大、輕巧，而且隨處都能買到。透過不同的遊戲玩法，「氣球」能訓練孩子的：追視能力、手眼協調、雙側協調、反應力、動作計畫能力、挫折忍受度。

遊戲1. 氣球你去哪裡

適用年齡：移動能力沒這麼好的嬰兒

遊戲方法：讓寶寶躺或趴著，讓氣球在他們眼前移動，讓寶寶對此感到好奇，並盯著看。如果寶寶會動手想抓，那就更好囉～此遊戲能夠訓練寶寶的追視能力。

遊戲2. 看我抓住你

適用年齡：寶寶會移動了～

遊戲方法：讓寶寶自由活動，把氣球用線掛起來，引誘寶寶去拍氣球、打氣球；或是把氣球拋給寶寶讓他試著接住，可以訓練寶貝的手眼協調。

遊戲3. 黃金足球

適用年齡：3歲以上

遊戲方法：把氣球放在孩子的前方，或是做球給小孩，讓孩子用腳把氣球踢出去。這動作可以訓練孩子單腳站的平衡感跟手眼協調。相信有些體育不是那麼好的大人，也沒辦法很俐落的把球踢出去吧？所以如果孩子成功了，記得給他大大的稱讚喔～

遊戲4. 兔子運送員

適用年齡：3歲以上

遊戲方法：讓孩子用雙腳夾著氣球，挑戰跳著移動到目的地。而且這遊戲還有分難度，簡單的是將氣球夾在大腿，難一點的話可以夾在小腿或腳踝。此動作可以訓練寶寶的雙側協調、平衡能力，而且非常放電喔！

遊戲5. 我是小太陽

適用年齡：4歲以上

遊戲方法：用氣球繞著身體轉，看誰的動作最流暢、且氣球不會掉下來。對孩子而言，要拿著體積大且輕巧的氣球繞身體轉可能不是件容易的事，很容易掉下來或是繞到背後的時候卡住，但也是因為如此，才能訓練孩子的雙側協調跟手眼協調能力喔～而且還需要用身體感受氣球的位置，考驗本體感覺整合的程度。還真的不容易呢～

想知道還有哪些有趣又對孩子發展有幫助的小遊戲，快到《恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家》看看吧～

Source: 《恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家》

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當空氣有了形狀：法式理性與台式感性的嗅覺交織

香氛藝術與品味美學不僅僅是感官的點綴，更是個人文化的縮影。Hsuan Ri Fen 炫日芬台灣香水，以「空氣的形狀」為核心理念，試圖重新定義台灣人的用香習慣。2025年9月，品牌創辦人陳炫良（Jet CHEN）遠赴法國巴黎，深度走讀這座香水的聖殿。從蒙馬特畫家村的藝術底蘊，到世界頂尖的 ISIPCA 香料學院進行短期學術研習，這趟旅程成為了品牌 2026 年香氛敘事的轉捩點。

在巴黎的街道上，藝術家的顏料堆疊與遊客的喧囂共生，卻絲毫不影響創作的專注。這種場景激發了陳炫良對「記憶香氣」的信念：香水應是理性結構與感性表達的平衡。在 ISIPCA 研習期間，他深刻體會到「香料理性」的必要性——每一滴配方的精準度，都是支撐起感性氛圍的基石。這種交織著學術脈絡與生活體驗的創作過程，被他稱之為「學術調香」，讓品味回溯到風味與生活文化的本質。

敘寫台灣香氛故事：把工藝回歸感官的精湛實踐

2026年，炫日芬以「行旅香氛」作為敘述舞台，將氣味放入日常生活中。陳炫良認為，與其討論「香水穿搭」，不如將其視為個人風格的詮釋。品牌透過行旅回憶、美學儀式與經典配方，建構出與情感連結的日常儀式。這種嗅覺體驗不只是氣味的散發，更是一種溫度的傳遞。當瓶身線條與簡約優雅的視覺相互呼應，開啟的便是一場專屬於在地的用香文化哲學。