看著時裝雜誌模特兒的身材，我們總是投以羨慕的眼光，想著如果自己瘦下來，或許也能和他們一樣，光鮮亮麗，穿任何衣服都是時尚有形。

澳洲一名18歲少女Christie Swadling，因為羨慕澳洲超模米蘭達可兒(Miranda Kerr)的曼妙身材，不只把她當成偶像，甚至希望自己身材也能和她一樣。

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

「像米蘭達可兒這種PS過的身材才是我追求的目標，也是我追求極端的開始。你會告訴自己，這就是你理想的身材。」

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

「由於我減肥上癮，生了病，我甚至比那些模特兒還要瘦，於是我也不想那些模特兒了，而是開始沉溺在『如何甩掉更多體重』。」

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

這樣的執念下讓Christie Swadling短期間內甩了13公斤，每天吃的食物加起來還低於300卡路里。

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

這樣過度節食讓Christie Swadling身體也負荷不了，不僅異常虛弱，最後幾乎不能走路，只能臥病在床。

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

「我減了13公斤，我意識到我已經比米蘭達可兒更小一號了。我一點都不喜歡這樣， 2頓飯的熱量加起來甚至不到300卡路里，我依舊不怎麼吃東西，感覺腦中有個惡魔，它不停地告訴我『妳還要再瘦』。」

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

最後Christie Swadling的媽媽帶她去看醫生，確定她得了厭食症。

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

要戒掉厭食症真的是要從「心」做起，唯有真心悟透，才有辦法開始正常的生活。Christie Swadling在某一天忽然醒悟了這點，為了自己的健康，她改變了以往對食物的看法，並開始鍛鍊身體。她利用瑜珈和皮拉提斯增強自己的力量和靈活性，配合正當飲食，她因此越來越健康。她也在Instagram上記錄自己從厭食症到體重增加，再到千辛萬苦改變她自己和食物間關係的艱辛的心路歷程。

Photo Source: Anorexia-Mirror Online

目前康復的Christie Swadling在YouTube上發布「神經性厭食症差點殺了我」的自製短片已將近90萬點閱人次。在Instagram有1萬多追隨者的她，也在上頭呼籲年輕粉絲保持良好飲食習慣，健康生活才是最重要的。

完整影片：

註：本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源，上傳者並非妞新聞或編輯，若影片遭移除敬請見諒！

Source: Five stone teenager tells how she almost starved herself to death to look like idol Miranda Kerr-Mirror Online, Christie Swadling lost 30kg trying to look like Miranda Kerr-Daily Mail Online, CHRISTIE-LEE SWADLING (@christieswadling)-Instagram