SJ圭賢搬出宿舍「獨居5個月就瘦6KG」！減肥成功是靠泡麵？這舉動全場呼：難怪瘦

2009年以一首〈Sorry, Sorry〉橫掃全球，韓國人氣男團Super Junior（SJ）出道邁向19週年，陸續打造出〈BONAMANA〉、〈Mr Simple〉、〈No Other〉、〈Mamacita〉、〈Lo Siento〉等破億神曲，不只KPOP資歷超資深，其中以第13名成員、在出道隔年加入的忙內「圭賢」更是「全世界住宿舍最久偶像」！（SJ神童因為IU、李鍾碩超委屈！公開戀愛1年爆料「偶像約會SOP」）

住宿舍長達17年

解封搬出來才喊：早知道

https://www.instagram.com/p/C2EudTkPxbI

source: instagram

source: youtube

去年8月圭賢離開老東家SM娛樂、投奔新公司Antenna娛樂，同時也結束出道以來長達17年的住宿生活，住習慣宿舍的他也在綜藝《我獨自生活》中公開「超真實的獨居生活」，本來以為會適應不良，沒想到圭賢終於體悟到自由的美好（笑），馬上感嘆表示：「早該搬出來了～」

圭賢獨居住家公開

家庭煮夫上線

source: youtube

除了在節目中公開收拾超乾淨、整齊的家，還有料理機器、廚具到杯盤碗筷都很齊全整潔的廚房，馬上被封為「有在做飯的家」，圭賢透露：「我不太叫外送食物，所以我會準備好，就可以隨時可以料理想吃的東西」，不過，畫面中一早起來的他，走進廚房卻不是拿起新鮮食材，而是跌破眾人眼鏡的拿出「泡麵一碗」！？

source: youtube

在現場MC們一臉傻眼的表情之下，圭賢打開泡麵包裝，加入滿滿的附贈調味料，甚至還追加一大匙醬油，讓大家忍不住喊：「吃太重口味了吧？」但他也很謎的把大蒜、一瓢零熱量「阿洛酮糖」加入泡麵碗中，在眾人疑惑之下，原來這是圭賢最新在網路上搜到的「減肥菜單」。

甩6KG靠「一碗泡麵」？

超高速驚人食譜被讚爆

source: youtube

圭賢以冬粉泡麵為主菜，在平底鍋加上肉以及蔬菜，做出熱量低的「韓式炒雜菜」，再加熱白飯以及泡菜配菜就快速完成零負擔的一餐，他自爆：「我靠吃這個已經瘦了6KG」，神奇的食譜讓身兼廚師的李章宇一看也認證大呼：「吃這個當然會瘦啊！」（看了都想試試看了～）

註：文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源，上傳者並非妞新聞或編輯，若影片遭移除敬請見諒！

情人節除了送花、巧克力表達心意，別忘了香味也可以製造兩人的甜蜜記憶。深得香氛控喜愛的LUSH，今年情人節推出多達19款限定品項，從沐浴露、浴鹽、汽泡彈、泡泡浴芭、香氛浴油等品項通通有，不管是想要送禮，還是自己洗香香，或是和另一半來個浪漫香氛浴，從玫瑰、櫻桃和巧克力等美食香氣，到誘人的「性感花香」經典香氣，甚至還有奶油布丁、香蕉麵包和甘草的氣息，應有盡有。妞編輯精選推薦幾款必買清單，限量發售，想要入手得快。