Ice誤傳成Rice?印度掀起「米」桶挑戰

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Ice誤傳成Rice?印度掀起「米」桶挑戰

Ice誤傳成Rice?印度掀起「米」桶挑戰 米、瓦礫、碎瓦、冰桶挑戰、印度、加薩、響應、愛心
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為幫助漸凍人而舉辦的「Ice Bucket Challenge」冰桶挑戰,在美國波士頓發芽,隨後於世界各地開花,全球人民紛起響應,為了助人,冰水灌頂在所不惜,連貧富差距過大、窮人苦不堪言的印度也響應這Rice  Bucket Challenge,咦,「Rice 」?

 



Photo Source: rice-metro

對,是「Rice」,不是「Ice」,這是印度慈善機構為了幫助當地眾多貧民所改造的募米活動。與冰桶挑戰最大的異處在於,接受這個挑戰的人並不需要「以米灌頂」,而是買米送給所需的人。

 

 

Photo Source: rice-metro

發起人希望米桶挑戰能效仿冰桶挑戰的爆紅模式,藉網路、媒體的號召力,成功吸引大眾對印度貧民的關注,並慷慨解囊買米相助,助潦倒的貧民一臂之力。

 

 

而冰桶挑戰所引起的模仿效應並不只印度的米桶挑戰,飽受烽火之苦的加薩也來湊一腳了!


 

Photo Source: RUBBLE-dailymail

烽火連天的加薩地區,也樂於接受挑戰,但,是用加薩style的-「Rubble Bucket Challenge」碎瓦桶挑戰來回應。


 

Photo Source: RUBBLE-dailymail

連一滴水都顯得無比珍貴的加薩地區,不允許任何浪費水的行為出現,所以他們改用當地最唾手可得之務-碎瓦來進行挑戰。


 

加薩居民希望藉由這活動,能讓更多人知道他們家園目前的慘況,並期許無戰、和平之日的來臨。

 

 

Photo Source: imagination-beingthebridesmaid

不論冰桶、米桶或是碎瓦桶,或是任何創意無限飆的挑戰,只要是以愛為出發點的活動就值得支持與鼓勵,一起讓這個世界變得更美善吧!

  

 

 

Source: RUBBLE-dailymail , rice-metro  

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬 Youtube 開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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徐若瑄:「過30歲後就沒有天生麗質!得靠流汗、要運動」

永遠的「鋼鐵V」Vivian徐若瑄,今年51歲仍維持讓人羨慕的V臉及緊實好身材,是演藝圈著名的凍齡女神之一。許久不見的她,這次為代言的美容儀品牌Jubilee 站台,一現身氣色極佳,關於私下的保養秘訣及體態管理方法,不藏私跟大家分享。

 

目錄

 

徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

被問到如何維持這麼好的狀態?徐若瑄透露多喝水非常重要,她自己出門時一定會隨身帶水壺,一瓶大約750ml,每天至少要喝到3瓶的水量。自己帶水壺的好處不只是環保,還可以紀錄喝的水量到底夠不夠。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀

圖片來源:Jubilee

徐若瑄分享,平常擦完保養品後,會搭配JUBI Plasma 離子束時光機,使用起來非常舒適、放鬆,每次只要90秒就能完成速效保養,就像是隨身的美容師,放在行李箱裡,不論去哪裡都會帶著。她很推薦各位女性,即使生活忙碌,每天也別忘留給自己幾分鐘的時間,像是她都等兒子睡著後快去洗澡,接著花點時間來保養,享受一下屬於自己的Me Time。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5~6天運動

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

「30歲以後就沒有天生麗質這件事了!」小學是田徑隊、國中是籃球隊,至今仍熱愛運懂的徐若瑄,分享過30後想維持好的體態,靠的就是流汗、要運動。她自己會利用兒子去上學後趕快去運動,一週安排5~6天,項目包含皮拉提斯、游泳、跑步、重訓等,很需要耐力及持續力,也坦言到了這個年紀,肌肉量的維持很重要。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣4.攝取蛋白質和好的油脂

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

要維持好的狀態,飲食扮演很重要的關鍵!徐若瑄透露自己很少吃甜食,澱粉則是每天晚餐會陪兒子一起吃白飯,但白天就吃得非常簡單,早餐的萬年菜單就是「蛋白質+好的油脂」,一直以來都是吃水煮蛋和酪梨。最近發現有個營養價值很高的食物「巴西莓」,因為新加坡很熱,中午沒什麼食慾,但又得攝取營養食物幫助維持漂亮,就會巴西莓上放綜合堅果,再搭配些水果。

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