最近因為新冠肺炎疫情，每天必須不停地洗手就算了，還要用酒精或亞氯酸鈉等消毒液來消毒手部，長期下來手變得既乾燥又粗糙，嚴重者甚至還造成龜裂流血！尤其在日本天氣較為乾襙，更是造成這幾個月護手霜的熱賣。雖然台灣的天氣沒那麼乾燥，但新冠肺炎的影響下，每天消毒手也變得既乾又粗糙！小編包包裡就隨身攜帶一支護手霜，家裡也擺一支，防疫同時也不忘記呵護重要的雙手！

▌該如何選購護手霜？

日本的藥妝店及便利商店中，琳瑯滿目的護手霜，每個都想買，實在讓人有選擇障礙耶！除了保濕款、各種香味之外，有些人有敏感性肌膚，有些人則討厭護手霜的黏膩感…到底該如何選擇最適合自己的產品呢？本篇文章將告訴您，可以參考以下3個重點來挑選最適合自己的產品喔！

1. 依照「成分」挑選

◆預防乾燥粗糙可用含「保濕」成分

在意皮膚乾燥問題的人可選用含豐富保濕成分的護手霜。護手霜中配合的保濕成分大致有以下幾種，如「神經酰胺」及「玻尿酸」等，另外還有「乳木果油、橄欖油、荷荷巴油、蓖麻油」等油類成分，對皮膚的刺激較小又有鎖水效果，敏感乾燥肌的人可用含有此成分的商品。

另外，如果想要完全預防手部乾裂，建議擦「凡士林」最為有效！直接鎖住肌膚中的水分，在做家事等碰水的工作之前，可以先擦薄薄的一層在手上，預防因長時間碰水導致的手部乾裂。

◆皮膚乾裂問題可用含「維他命」成分
皮膚有乾裂問題的人可選用含有「維他命」的護手霜。「維他命」成分有促進血液循環的效果，可保持手部肌膚的健康。如有此類皮膚問題者，平常須注意手部的保溫，並偶爾按摩手部，促進血液循環。

◆極度乾燥角質硬化可用含「尿素」成分
皮膚極度乾燥且角質硬化的人可選用含有「尿素」的護手霜。尿素成分有軟化角質的功效，另外，甘油也有相同效果，選擇時可注意有無含這兩種成分。另外，尿素軟化效果較強，所以不適用於皮膚較薄的部分，也不適用於皮膚有乾裂、或是有傷口處，這點在使用上需要多加小心。

2. 依照「香味」來挑選

護手霜除了保護雙手外，挑選自己喜歡的味道，可以有放鬆心情的效果，讓人一整天保持好心情。而市售的護手霜香味大致有皂香、花香、果香等等。不喜歡獨特香味的人可選擇無添加香料的護手霜，而平常要坐辦公室者可以選擇比較低調的香味，以免影響到他人。

3. 依照「質地」來挑選

護手霜成分中因為含有油及水分，所以使用上會有黏膩的感覺。如果油與水分含量較多則膏體較黏稠，含量較少的話又可能不夠保濕，所以購買前建議先試用看看，才知道哪種感覺是自己可以接受的。另外，上班前建議可用較清爽型，這樣比較不容易弄髒紙類等資料，或是在手機螢幕留下指紋，而如果是睡前使用，則建議用較濃稠感的護手霜，保濕效果較好。

嚴選日本市售的10款超熱賣護手霜

【保濕型】

花王Atrix Beauty Charge

高滲透保濕膠原蛋白護手霜

花王（Kao）這款護手霜在日本算是蠻常見的經典護手霜，其成分含有「滲透型玻尿酸」、「植物性膠原蛋白」、「乳木果油」、「甘油」、「胡蘿蔔精華」等，是款兼具高滲透力及高保濕力的產品。雖然保濕，但使用上卻非常清爽不黏膩，且很好吸收，擦了之後工作也沒問題。帶著淡淡且舒服的桃子香味，同時具備上述挑選的3大重點，是款非常受到日本人歡迎的商品！

【保濕型】

妮維雅 深層潤澤護手霜

妮維雅（NIVEA）是世界經典的牌子，看到這款包裝，腦中立刻可以會想起它的香味。成分中含有「角鯊烷」、「荷荷巴油」等保濕因子，除了手部之外，全身皆可使用。而50克的小包裝，可隨身攜帶非常方便，是CP值較高的一款商品。

【藥用保濕美白型】

KOSE Q10活齡美白護手霜

高絲（KOSE）的Q10活齡系列根據功用及香味分為好幾種，而這款美白護手霜裡除了Q10、甘油及滲透型玻尿酸等保濕成分之外，還添加美白成分的「氨甲環酸」，主打除了讓手部肌膚更顯水潤彈性外，還具有美白效果。除了保濕外，還可以保養肌膚，讓雙手看起來更顯得年輕呢！

【極保濕型】

露得清 強效修復護手霜

露得清（Neutrogena）這款強效修復護手霜為半透明軟膏狀，其成分為純度99%的高濃度「甘油」，保濕力極強，適合超級乾燥肌使用。使用上的質地跟凡士林很像，就像一層油性薄膜覆蓋住手部一樣，擦了之後就算去洗碗或洗衣服，還是會殘留一些在手上，保濕效果極好！平常手部易乾裂，或者從事長期需要碰水工作的人，建議可用這款護手霜。另外，冬天手腳冰冷時使用會比較難推開，建議可以先讓手回溫後再來使用。

【極保濕型】

凡士林 三重精煉凝膠

凡士林（Vaseline）是家喻戶曉的一款商品，特色是保濕效果極強且溫和無刺激，加上價錢非常便宜，是款CP值極高的產品。凡士林是從天然油中提煉出來的保濕用油，含有「甘油」等多種保濕成分，無添加香料、色素及防腐劑等，老人小孩或是肌膚敏感者皆可使用。

【極保濕修復型】

伊勢半Kiss Me 藥用護手霜

這款藥用護手霜保濕成分為「甘油」、「肉荳蔻酸異丙酯」及「鯨蠟醇」，主打保濕效果長達8小時，就像一層油性薄膜一樣覆蓋住肌膚，只要塗一次就很夠用。成分中含有維他命E可促進血液循環，還有「樟腦」及「異丙基甲基苯酚」等成分可幫助消炎殺菌，缺點是其味道有些獨特，會散發類似酸痛貼布的藥味，在使用上可能要注意不要在密閉空間中使用。

【維他命型】

悠斯晶A 乳霜護手霜

這款悠斯晶A（YuskinA）護手霜是日本皮膚藥界的長青產品，其成分為甘油、甘草酸、樟腦、維他命B2、C、E、玻尿酸等，富含保濕修復成分。除了保濕成分「玻尿酸」外，還有「維他命B2」可維持皮膚健康，「維他命E」可促進血液循環，幫助代謝老舊角質，而「甘草酸」、「樟腦」則可幫助消炎，修復乾裂脫皮的肌膚，是一款兼具保濕及修復的產品，缺點是會有散發的獨特藥味，在日本算是非常受歡迎的皮膚藥。

【尿素型】

資生堂 尿素特潤罐裝護手霜

資生堂（SHISEIDO）藥用護手霜主打對抗粗糙角質及嚴重的乾燥問題，成分中的「尿素」可滲透軟化角質層，「木醣醇」成分則可滋潤手部肌膚，而「維生素E」則可促進血液循環及新陳代謝，除了改善肌膚乾燥硬化問題外，還可潤澤手部肌膚，邊擦邊按摩的話，效果加倍！最重要的是價格便宜，是一款高CP值的產品。

【尿素型】

曼秀雷敦 藥用修復護手霜

說到小護士絕對是家喻戶曉的系列，它不僅具有滋潤保濕的效果，而且添加了抗粗糙的有效成分「視黃醇」、潤澤肌膚成分「尿素」、促進代謝的「維他命E」及保濕成分的凡士林，算是兼具保濕及修復的產品，其香味為淡淡的柑橘香。

【低刺激型】

雅漾 修護保濕護手霜

雅漾（Avene）保濕護手霜使用活泉水做為基底，提供肌膚所需微量元素與水分，幫助肌膚維持健康狀態，而成分中所添加的蜂蠟則能賦予肌膚營養，並促進新陳代謝。無添加香料及色素，並通過過敏測試，適合有敏感肌膚者使用。而使用上的質地較為柔細，非常好推開且完全不黏膩，但保濕效果較低，適合肌膚不易乾裂者。

同場加映★護手膜★

除了面膜、眼膜、唇膜之外，連手膜產品都出現了，只能說日本藥妝店真的很便利！這款手膜裡面加了18毫升的美容液，摩洛哥堅果油等3種植物油及4種植物萃取精華，還有美白成分熊果苷，只要簡單敷個20分鐘，就能擁有一雙水嫩亮澤的雙手，很適合重要場合或約會前使用。

▌使用護手霜的方法以及時機？

使用上，除了手部乾燥時使用之外，其實洗完手或做完家事等碰完水後也需要擦護手霜，因為這些動作會洗掉手上的油分，造成手部肌膚乾燥。另外，晚上睡覺前也建議塗抹護手霜，因為睡覺時皮膚的水及油分也持續蒸發，不知不覺中就造成乾燥的問題，尤其是冬天，需要特別注意睡前的手部保濕。
而擦護手霜之前，其實很多人不知道，先擦化妝水再擦護手霜可以加強吸收效果。先用化妝水補充皮膚中蒸發的水分，再擦護手霜後等於是上了層保護膜，讓手保持濕潤狀態。

▌結語

護手霜不只是預防手部肌膚乾燥，舒服的香氣也能帶來身心放鬆的效果，選購不同種類及功能的護手霜，其實也是一種樂趣。小編建議，在選購時可以先買小尺寸的商品，試用後如果覺得不錯再購入大容量的同款商品。挑選幾款適合的護手霜，一起對抗病毒帶來的乾燥問題順便保養雙手吧！

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※作者：Stacy（暢遊日本LAB）