最近降溫有感，終於有明顯換季的感覺了！不過，因為溫差、濕度的變化，頭皮油水失衡，也開始出現搔癢、皮屑等問題讓人好困擾，針對頭皮屑該如何有感改善？這次特別來介紹皮屑形成的原因及分類，也推薦相關的居家護理產品，調理出健康的頭皮環境！

你的頭皮屑是哪一種？

妞妞們平常會特別注意頭皮的狀況嗎？頭皮是臉皮的延伸，也會隨季節、環境、生活習慣等因素面臨不同的問題！頭皮正常的代謝速度為21～28天，而當髮膚的馬拉色菌過度增生時，便會使頭皮的角質細胞代謝加快，進而造成頭皮屑、頭皮發炎、頭皮癢等情形。換季、環境污染、壓力、睡眠飲食不正常等外在與內在因素，都是使馬拉色菌代謝異常的原因。皮屑又分為油性、乾性兩種，在調理皮屑的同時，也需同步讓頭皮回歸正常的油水平衡狀態，才能有感消除皮屑。皮脂分泌過多的油性頭皮屑，通常呈現淡黃色片狀，黏附在頭皮、頭髮上，需要在進行抗屑調理的同時加強控油；而缺乏油脂的乾性頭皮屑，則呈現灰白色粉末狀，較容易落在肩膀上，則建議在皮屑調理的過程中同步幫髮膚保濕補水。

居家抗屑護理推薦

Rene Furterer NEO PUR野姜乾性抗屑髮浴 250ml NT.1,680

Rene Furterer NEO PUR野姜油性抗屑髮浴 250ml NT.1,680

特別為乾性頭皮屑設計的髮浴，主要成分添加野姜萃取、芹菜籽萃取、植萃保濕甘油，溫和潔淨，不含矽靈、硫酸鹽。如果是油性頭皮屑的妞妞們，則可以挑選同系列的另一款NEO PUR野姜油性抗屑髮浴。

HAIR RITUEL by Sisley賦活重升極淨舒屑洗髮精200ml NT.2,300

蘊含鼠尾草和珍稀馬鞭草精油萃取，深層淨化清潔頭皮，形成純淨的強健髮肌，有效去除髒汙、過多油脂的滲透。

巴黎萊雅 PRO絲漾博長效去屑洗髮精 300ml NT.850

「巴黎萊雅 PRO」才在今年10月全新推出的「絲漾博頭皮系列」，針對不同頭皮困擾所研發。大受許多KOL、網友好評的「絲漾博長效去屑洗髮精」，質地輕盈、綿密泡沫，內含高效去屑因子Piroctone Olamine 能夠達到抑菌效果並降低復發機率，告別尷尬雪花頭。

juliArt深層抗屑胺基酸洗髮精220ml NT.950

內含甘草次酸與地衣抗菌複合物，舒緩油水失衡造成的乾癢問題，也可避免頭皮氣味的產生。同時添加生薑酊、薑精油與葡萄柚籽萃取，舒緩頭皮不適。

 Dr’s Formula溫潤舒活洗髮精(升級版)580g NT.329

溫和洗淨配方，添加「赤藻醣醇」、「甜菜根萃取」成份，深層保濕潤澤，緩解敏感頭皮的乾燥與緊繃。添加「Climbazole」去屑成分，減緩乾性頭皮屑。