抓頭狂掉頭皮屑？冬天好評「抗屑洗髮精」推薦清單，舒緩乾癢超級有感

最近降溫有感，終於有明顯換季的感覺了！不過，因為溫差、濕度的變化，頭皮油水失衡，也開始出現搔癢、皮屑等問題讓人好困擾，針對頭皮屑該如何有感改善？這次特別來介紹皮屑形成的原因及分類，也推薦相關的居家護理產品，調理出健康的頭皮環境！

你的頭皮屑是哪一種？

妞妞們平常會特別注意頭皮的狀況嗎？頭皮是臉皮的延伸，也會隨季節、環境、生活習慣等因素面臨不同的問題！頭皮正常的代謝速度為21～28天，而當髮膚的馬拉色菌過度增生時，便會使頭皮的角質細胞代謝加快，進而造成頭皮屑、頭皮發炎、頭皮癢等情形。換季、環境污染、壓力、睡眠飲食不正常等外在與內在因素，都是使馬拉色菌代謝異常的原因。皮屑又分為油性、乾性兩種，在調理皮屑的同時，也需同步讓頭皮回歸正常的油水平衡狀態，才能有感消除皮屑。皮脂分泌過多的油性頭皮屑，通常呈現淡黃色片狀，黏附在頭皮、頭髮上，需要在進行抗屑調理的同時加強控油；而缺乏油脂的乾性頭皮屑，則呈現灰白色粉末狀，較容易落在肩膀上，則建議在皮屑調理的過程中同步幫髮膚保濕補水。

居家抗屑護理推薦

Rene Furterer NEO PUR野姜乾性抗屑髮浴 250ml NT.1,680

Rene Furterer NEO PUR野姜油性抗屑髮浴 250ml NT.1,680

特別為乾性頭皮屑設計的髮浴，主要成分添加野姜萃取、芹菜籽萃取、植萃保濕甘油，溫和潔淨，不含矽靈、硫酸鹽。如果是油性頭皮屑的妞妞們，則可以挑選同系列的另一款NEO PUR野姜油性抗屑髮浴。

HAIR RITUEL by Sisley賦活重升極淨舒屑洗髮精200ml NT.2,300

蘊含鼠尾草和珍稀馬鞭草精油萃取，深層淨化清潔頭皮，形成純淨的強健髮肌，有效去除髒汙、過多油脂的滲透。

巴黎萊雅 PRO絲漾博長效去屑洗髮精 300ml NT.850

「巴黎萊雅 PRO」才在今年10月全新推出的「絲漾博頭皮系列」，針對不同頭皮困擾所研發。大受許多KOL、網友好評的「絲漾博長效去屑洗髮精」，質地輕盈、綿密泡沫，內含高效去屑因子Piroctone Olamine 能夠達到抑菌效果並降低復發機率，告別尷尬雪花頭。

juliArt深層抗屑胺基酸洗髮精220ml NT.950

內含甘草次酸與地衣抗菌複合物，舒緩油水失衡造成的乾癢問題，也可避免頭皮氣味的產生。同時添加生薑酊、薑精油與葡萄柚籽萃取，舒緩頭皮不適。

Dr’s Formula溫潤舒活洗髮精(升級版)580g NT.329

溫和洗淨配方，添加「赤藻醣醇」、「甜菜根萃取」成份，深層保濕潤澤，緩解敏感頭皮的乾燥與緊繃。添加「Climbazole」去屑成分，減緩乾性頭皮屑。

清晨時分的吳哥窟，今年迎來了久違的寧靜。過去總是擠滿觀光人潮的西側堤道，如今在晨曦中顯得格外清幽，護城河倒映著重疊的古塔，呈現出難得一見的純粹本色。

吳哥安納塔拉度假酒店距離暹粒市中心僅需不到十分鐘車程，兼具隱密性與探索當地的便利性。為此，度假酒店特別推出精心設計的「吳哥與蓮花」住房專案，巧妙融合兩大指標性體驗。此專案以蓮花為靈感核心，這項聖潔的圖騰鐫刻於吳哥窟的千年石壁上，在柬埔寨文化中長久以來象徵著重生、純淨與覺悟。「吳哥與蓮花」住房專案包含「吳哥蘇醒」與「聖蓮之夜」兩項深度體驗，以及入住期間的每日早餐。每間套房每晚 415 美元起，另需加計稅金與服務費，且須連續入住至少三晚。

蓮花主題將貫穿整趟旅程的脈絡，帶領賓客於清晨曙光中漫步探索古寺，入夜後前往在地蓮花農場參訪，展開一場兼具文化深度與療癒的精緻旅程。

吳哥安納塔拉度假酒店總經理 Supratik Guha 表示：「吳哥窟是世界上最偉大的聖地之一，而眼下，我們的旅客正以它本該有的方式去感受，從容不迫，擁有足夠的空間駐足靜賞其宏偉之美。柬埔寨始終如一地展現熱情好客。若有旅客還在猶豫現在是否為造訪的最佳時機，我可以坦誠地告訴大家，就是現在。」

吳哥蘇醒

旅客於破曉前啟程，在專屬導遊的帶領下迎著晨曦造訪吳哥窟。漫步於雕刻著優美蓮花圖騰的古老石欄杆、池畔與石牆之間，感受歲月流轉與塵囂遠去，唯見清麗的蓮影與晨光相互輝映，交織出千年的動人景致。隨後前往皇家浴池（Srah Srang），於周邊恬靜怡人的自然氛圍中享用精緻的野餐式早餐。餐後繼續探索吳哥城（大吳哥）中心的巴戎寺，最後造訪因好萊塢電影《古墓奇兵》而聞名遐邇的塔普倫寺，感受古樹與古蹟盤根錯節的奇景。

聖蓮之夜

黃昏時分，賓客將前往鄰近的蓮花農場，在當地手工藝人與文化傳承人的帶領下，展開為期四小時的深度文化體驗。賓客可乘小舟穿梭於繁盛的花海之中，親身體驗採摘蓮莖與紡織蓮絲，深入了解這種從根莖到種子皆是寶的植物，如何數百年來深刻形塑了高棉的飲食、養生、工藝與精神世界。夜幕低垂時，則以一場融合蓮花主題食材與時令風物的八道式皇家精緻晚宴畫下完美句點。

在兩段體驗之間，旅客可入住吳哥安納塔拉度假酒店（Anantara Angkor Resort），於雅致的環境中享受悠閒愜意的時光。度假酒店僅設有 39 間套房，環繞著綠意盎然的中央庭院泳池而建。Chi 餐廳全天候供應豐盛早餐與道地的高棉風味美饌；賓客亦可前往館內的安納塔拉水療中心（Anantara Spa），盡情享受傳承高棉文化的養生護理療程。

欲了解更多資訊或預訂此專案，請至官網查詢：anantara.com/en/angkor-siem-reap/offers/angkor-and-the-lotus-25th-anniversary-offer。