肌膚容易粗糙、毛孔粗大、臉頰泛紅甚至脫屑，還容易癢癢的><到底為什麼？！女孩們，出現這種狀況，表示妳有敏感肌的狀況喔！
＃皮膚狀況多，乾、癢、紅通通來
皮膚好像過敏了，怎麼辦？
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皮膚狀況好難搞，各種肌膚過敏狀況通通跑出來了！等等，停！先給妞妞們一個觀念，皮膚過敏跟敏感肌是不一樣的喔！過敏是指皮膚碰到「指定過敏原」產生了發炎反應（像是有人對海鮮類特別容易過敏）。而「敏感肌」是指皮膚狀態暫時比較敏感，只要好好照顧保養，就能恢復！那敏感肌是怎麼形成的呢？外在接觸環境與內在身體壓力都可能是造成敏感肌的因素之一。
但往往有一個很大的原因被女孩們遺忘了，那就是：角質太脆弱了！敏感脆弱的肌膚角質沒有辦法抵擋外界來的刺激，所以會有乾燥、搔癢、泛紅、老化的狀況。反之，如果妳擁有健康的角質，不但可以充分抵擋外界的刺激，還可以防止肌膚水分的蒸發！（就像三隻小豬故事裡講的，房子蓋堅固就不怕大野狼啦！）
＃敏感肌女孩的保養術
敏感肌更應該加強角質保濕
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如何改善肌膚敏感？身為敏感肌資深成員的妞編輯有以下幾個小秘訣要跟大家分享～
Tip 1 早睡早起飲食清淡：這點從小到大應該爸媽、醫生都唸過好幾遍了，但是真的很有效果啊！充足的睡眠跟均衡飲食、避免刺激性食物可以讓身體的新陳代謝正常運作，皮膚狀況也會變穩定。
Tip 2 盡量遠離刺激來源：既然敏感肌沒辦法抵擋外來的刺激，那就把刺激降低吧！像是避免用力摩擦皮膚、遠離陽光照射、不用過熱或過冷的水洗臉、減少灰塵接觸等等，盡量減少刺激來源。
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Tip 3 減少過度清潔、去角質：敏感肌的肌膚角質很脆弱，如果又使用強效刺激的洗面乳清潔的話，皮膚怎麼受得了？更不用說一個禮拜做好幾次去角質了！
Tip 4 調理角質、加強保濕：不健康的肌膚角質無法好好留住水分，容易使肌膚乾燥、粗糙，造成泛紅、脫皮等敏感問題，所以在加強保濕之前，最重要的是調理好角質層，提升角質屏障，後續再加強保濕才能更有效喔！妞編輯推薦可以每天使用化妝水濕敷5分鐘，然後再使用乳液把水分鎖住！
Tip 5 有效舒緩敏感的保養品：有提到使用化妝水濕敷，但是！千萬不要濕敷含酒精、香料等刺激因子的化妝水，否則會有反效果。選擇低刺激且能調理緩肌膚敏感的化妝水才能真的改善敏感肌！
＃敏感話題「穩定肌膚」的魔法
低刺激配方，天天濕敷都可以
妞編輯特別推薦d program敏感話題「均衡化妝水」，無酒精、無防腐劑等添加，使用起來溫和不刺激（不像其他有含酒精的化妝水，擦上臉頰就會有微微的刺痛感～），可以改善臉部油水平衡，並舒緩調理敏感肌膚。均衡化妝水裡包含的資生堂專利成份—H穩定配方A，可以調理修復角質層，重整肌膚的防禦能力，達成穩定肌膚、迅速補水！
從根本改善敏感肌女孩們原來的皮膚泛紅、毛孔粗大等問題，讓皮膚變得透亮滑嫩，恢復健康肌膚應該有的樣子！如果再搭配均衡乳液，將均衡化妝水補進肌膚的水分牢牢鎖在皮膚裡，效果會更好！
d program敏感話題主打低刺激配方「無酒精、無香料、無防腐劑」，希望不只增強肌膚防護力，更重要的是喚醒肌膚自主修復力（給他魚吃不如給他釣竿！），難怪日本的敏感肌女孩瘋狂推薦！有敏感肌困擾的妞妞們也趕快來感受「均衡化妝水」的魔力吧！
攝影：韓爵蔚
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