其實，油保養早在好幾年前就開始慢慢盛行起來！它優越的滲透性、乘載了大量的營養成分，並且能深入肌膚內部達到潤澤、修護、飽滿肌膚的絕佳保養效果。但還是有人害怕它，會堵塞毛孔、會讓肌膚出油？這些錯誤的觀念，就讓保養達人觀玲老師幫妳徹底矯正吧！

美妝時尚達人 袁觀玲 老師

曾為美容保養及流行時尚雜誌總編輯，並擁有編輯近20年經驗。目前的工作內容為：保養、造型活動&節目講師／相關撰文&專欄／blog&FB社群經營，以讓大家變漂亮為工作目標！生活就是應該要豐富又有趣！

由觀玲老師來回答！關於保養油的Q&A

Q保養油的功能？

A保養油的功能可說是萬能！

不論是過油、過乾的肌膚，或是身體毛髮、指甲等全都可以使用，人體雖然有70%以水構成，但油卻是讓水分不留失的重要元素，油的鎖水力能讓肌膚油水平衡。油分可以補充表皮層細胞間脂質，讓細胞整齊排列，吸收保養品管道暢通，進而照顧到真皮層，油也是肌膚角質層的屏障，增強肌膚對外的抵抗力，還擁有抗氧化等超強能力，並保持肌膚的彈性柔滑，植物油再搭配植物精油還能擁有更完整的植物能量，連心靈層面都能一同照顧！

Q根據膚質如何選擇保養油？

A其實每種植物都有著不同的療癒能量！

就像食物一樣，它們的營養成分也不太一樣，有的萃取自果實，有的萃取自花瓣，油的濃郁度也都不同。保養油也分為較濃的純植物油，加上植物精油的複方保養油，也有加上純水調和的輕油，先以妳的接受度來選擇產品種類，再以膚質去對應植物的功效，例如敏感膚質可選擇金盞花油，油性膚質可選白千層及墨子草，想對應亮白肌膚就選橙花或玫瑰等，想對抗細紋及老化，就選營養的堅果油或酪梨油，再搭配多樣的方法來使用！

Q保養油要加在保養步驟的哪個部分最有效果？

A這是入門者最困擾的問題，其實油是沒有任何使用步驟限制的！

有些品牌可能會依產品特性及成分來強調使用步驟，但大部分都可依使用者的需求調整，當肌膚吸收保養品的能量減弱，就可以將美容油做為前導，再使用化妝水按壓，想快速改善肌膚問題，就於精華液步驟改用美容油，想加強肌膚鎖水力，可於保養最後一道按壓美容油於全臉肌膚，手上剩餘的美容油就抹抹髮尾。如果想添加於保養品中使用，建議選用無添加精油的單方植物油，其他的使用方法都非常彈性。

保養油的基礎篇

油因為組成的特性跟人體的皮脂相似，不僅是具有高保濕力、更是與肌膚有絕佳的融合性。能給予肌膚保濕度、同時能調理肌膚的皮脂平衡。而它最基本的使用方法，則可從按摩開始著手！藉由拉提、按壓動作，達到吸收且緊緻柔嫩肌膚。

1抹上精華油再加以延展！

將精華油輕壓於全臉及頸部肌膚，再使用大拇指下方隆起的部分輕滑臉部、先沿著下巴線條滑至耳下。再從鼻翼兩側臉部中央滑至太陽穴，最後從額頭中央往太陽穴方向輕滑。

2沿著臉龐往下按壓！

再次使用大拇指下方隆起的部分，從頸部中央輕滑至耳下部分，確實地將老廢物質順著淋巴代謝掉。

3舒緩頭部進行放鬆動作！

最後，定點在太陽穴部分，以輕壓且畫圓按壓的方式，讓頭部能夠徹底舒緩、釋放壓力。

其他保養油基礎使用方法……

方法1

可將單方植物油添加於化妝水中使用，或調入乳液及乳霜中。

方法2

潔顏後使用美容油於全臉按摩，再加壓化妝水做為保養前導。

保養油的上級篇

除了大範圍地將保養油使用於全臉肌膚外，也可針對局部細紋、容易脫妝乾燥的部位，以重點式依照自己的肌膚問題來客製化保養油程序喔！

Tip1 自製眼膜，針對細紋及浮腫！

將美容油抹於眼周肌膚，再上沾滿化妝水的化妝棉進行濕敷。

Tip2 加強持妝力，防止乾荒脫妝！

於妝前乳後，按壓複方美容油於全臉肌膚，再以面紙壓掉多餘油分後進行底妝。

Tip3按摩頭皮，活絡循環並控油！ 

洗髮前，選用脂溶性植物油先按摩頭皮5分鐘，停留10分鐘後再洗頭。