「擦保養品不貪快、隨身必帶護唇膏!」吳姍儒皮膚超膨潤,護膚撇步竟然這麼簡單

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「擦保養品不貪快、隨身必帶護唇膏!」吳姍儒皮膚超膨潤,護膚撇步竟然這麼簡單

「擦保養品不貪快、隨身必帶護唇膏!」吳姍儒皮膚超膨潤,護膚撇步竟然這麼簡單 Sandy吳姍儒、女星保養、抗痘
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吳姍儒近看肌膚真的很透嫩!即使忙碌,日常的保養還是沒有隨便帶過,難怪可以養出令人羨慕的水光肌啊~

氣質女星吳姍儒,清晰的口條讓她主持界逐漸闖出一片天,外型甜美亮眼,加上膚況保養極佳,也成為很多美妝品牌的寵兒!近期特別以「水玉光美人」封號,出席資生堂怡麗絲爾新品記者會,即使活動當天不小心冒出顆痘痘,但膨潤的皮膚還是成為聚光焦點!這次妞編輯特別採訪關於她的保養撇步,其實一點也不難,快筆記下來!

 

靠前導突破停滯期 不打光皮膚也發亮

source:sandywis

有時候在保養時,難免會遇到肌膚吸收的停滯期,吳姍儒表示如果這陣子肌膚吸收狀態真的變差時,她會特別使用前導類產品,在洗臉後,先全臉塗抹,接著才開始使用化妝水、精華和乳液,像是資生堂怡麗絲爾今年推出的「彈潤前導慕絲」,擠出來是泡泡慕斯狀質地,在肌膚上還會發出噗滋噗滋的聲音,保養的時候會覺得特別療癒!

 

改早上敷面膜 底妝會更貼且持久

source:sandywis

因為不喜歡睡覺時臉有黏膩感,吳姍儒透露現在都會改白天起床才敷面膜,如果是忙碌的上班族,她建議可以挑選塗抹式的面膜,只針對局部像是T字、額頭、下巴,快速敷個3分鐘再洗掉,後續再來上底妝,會發現妝感比較服貼喔! 

 

長痘痘別遮過頭 求診專業並調整作息

source:sandywis

吳姍儒表示自己平常很少長痘痘,但遇到生理期或偶爾肌膚不穩定時,還是會突然冒個幾顆,她可以理解女生長痘痘時,真的會比較沒自信,也會想盡辦法來掩蓋,但有痘痘的困擾,最好還是先求診皮膚科醫師,並調整自己的作息和飲食,如果是因為心情不好導致長痘痘,請你先懂得愛自己,有好的心情,才能讓皮膚狀況也變好喔!

 

步驟多不代表好 挑選適合自己最重要

source:sandywis

覺得女生膚況最NG的狀況?吳姍儒表示第一名就是妝太濃!很多女生不知道自己的優勢在哪,常常會把粉撲太厚,不僅把優點遮掉,還把缺點都暴露出來,這樣真的不行喔!除了這點外,如果皮膚很乾也不行,當臉一直出現脫皮,不僅自己難受,也會很糗,因此平常就要好好保養才行,但所謂的認真保養,並不是所有東西都往臉上塗,而是要先認識自己的肌膚,並挑選合適的產品,這樣才能有效解決你的肌膚問題喔

 

護唇膏絕對隨身帶  約會前敷唇膜急救

source:sandywis

受訪時妞編輯問她,有沒有哪個保養習慣是從少女到現在堅持不變的?她笑說除了大家聽很膩的清潔外,應該就是唇部的保養了!自己本身是超級唇膏控,從學生時期就很熱愛買護唇膏,不管是包包、外套口袋等等,一定都可以翻得到護唇膏,只要想到就趕快拿出來塗一下,尤其是約會時,別只顧著打理臉上的妝容,嘴唇的保養更不可以忽略,前一晚可以快敷唇膜急救下,水嫩柔軟的雙唇會讓你顯得更迷人!

 

保養步驟別貪快 吸收後再擦下一道

source:sandywis

很多女生在保養時,都很愛速戰速決,拿起產品就開始往臉上塗,吳姍儒自己的保養習慣則是喜歡「慢慢來」,像是在看電視時,就可以趁著廣告期間擦保養品,一瓶塗完後就先停留下,留點時間讓它吸收,接著才擦下一瓶,她覺得一次就急著往臉上塗太多種產品,肌膚根本沒辦法好好吸收,除了不貪快外,想要養出好皮膚,還得要持之以恆才行,千萬不能只有約會、重要活動前一天才來抱佛腳急救喔!

 

想要養出漂亮的水玉光肌膚,日常的保養還是要乖乖做才行,遇到不同的肌膚問題,記得要對症下藥,找尋專業醫師治療,並搭配合適的產品喔! 

 

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陳庭妮私下5個「OFF舒壓密技」推薦!旅行必備放鬆神器公開,用這歸零:跟自己和解

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讓疲憊地身體歸零!!!

175 公分大長腿、健康小麥肌加上迷人的陽光笑顏…台灣偶像劇天后「陳庭妮」,今年不只接下《婚內失戀》主演、首度挑戰舞台劇,同時列好必達成清單,誇口將挑戰包含1.5公里游泳、40公里自行車以及10公里跑步的「515鐵人賽事」,勇於踏出舒適圈的他,卻自爆最近常常收收Garmin手錶上的「高度壓力警示」,究竟~陽光女神私下怎麼解除警報的呢?(陳庭妮21%易瘦體質6大「運動+飲食菜單」公開!)

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦1.

運動分泌腦內啡

https://www.instagram.com/p/CT8u7ajFOSY

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https://www.instagram.com/p/Cy3V9qZPF6J

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https://www.instagram.com/p/CnMp1V7vhU3

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https://www.instagram.com/p/Cy5-JbnvcDD

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陳庭妮身為運動熱愛者,私下就是靠「揮汗運動」舒解壓力,一週運動菜單高達4天的他,透露曾經看過一本書寫著:「運動時絕對不會感到悲傷,因為頭腦會分泌腦內啡,不但可以感到快樂,還能讓你短暫忘記正在煩惱的事情」,讓他也大有共鳴,所以表示:「運動是我現在最有效、最快速達到舒壓的方式」

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦2.

去喜歡的國家旅行

https://www.instagram.com/p/CuW8ox8P5nc

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https://www.instagram.com/p/CYJRE9MvYBZ

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除了在國內靠運動消除壓力,飛往國外「動起來」也是必須的!曾經去過北歐旅行、進而愛上當地的天氣與人文的陳庭妮,透露自己想飛的下一個國家就是「丹麥」,同時還立下得在當地健行、挑戰戶外運動的旅遊目標。

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦3.

充足的睡眠

https://www.instagram.com/p/CumcaXDvU7m

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https://www.instagram.com/p/CQlewk2nl3N

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想要運動效果好、徹底的解壓,陳庭妮也很注重自己的睡眠品質,他表示:「身體有得到充足的訓練以及休息很重要」,再搭配睡前減少滑手機的時間、小小的冥想,都是能充分的OFF讓疲憊地身體歸零的好辦法喔!

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦4.

隨身帶滾筒

https://www.instagram.com/p/BvTShTQjWdD

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陽光女神的解壓、舒壓必備小物是?陳庭妮毫不猶豫選了「按摩滾筒」!他解釋:「我們的雙腿非常的辛苦,承受了身體的所有重量」,在運動時大部分的大肌群也集中在臀部、腿部等下半身部位,自爆在旅行時除了跑鞋,絕對會把滾筒也一起帶出門~

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦5.

跟自己和解

https://www.instagram.com/p/CZ6800EvkfU

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Blxadp4AHAm

source: instagram  

陳庭妮:「心中感到沮喪或壓力襲來時,只有自己可以救自己!」他認為先屏除他人的說法,自己得親身經歷、嘗試過,才能「跟自己和解」,他建議藉由『流汗』清空身心、重新開始,除了可以做運動,靜態一點的瑜伽、懶人一點的泡澡都很推薦。(妞妞們都筆記下來了嗎?)

 

 

 

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