甜美外型、白皙皮膚，還有讓人羨慕的吃不胖身材的邵雨薇，最近忙著宣傳電影《我的麻吉4個鬼》，還有即將上映的驚悚片《惡女》，行程滿檔的她出席寶拉珍選活動時仍不見一絲疲憊感，這次要來和妞妞們分享如何養成「不易黑」的體質，趕快筆記囉！（「邵雨薇」介紹＋10部作品推薦！）

邵雨薇美白保養秘訣1認真做好防曬

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防曬是美白的第一守護陣線！邵雨薇透露國中時是童軍繩隊，常常需要在戶外練習、跑步，那時候是她人生最黑的時期，根本是小黑炭一枚，自己是到了25歲後才開始有保養、愛漂亮的觀念。她分享自己私底下很重視防曬，只要出門除了擦的防曬，還會帶外套、有防UV功效的傘，常常把自己包得像「肉粽」，在片場拍戲休息時，也能經常看到她前後都撐一支傘，自己蹲在傘裡面，還被笑是「蚌殼精」，為了避免紫外線曝曬，真的非常努力。

邵雨薇美白保養秘訣2多補充水果

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真正有企圖心想要好好美白，邵雨薇透露是在拍電影《樓下的房客》，因為飾演的「張穎如」一角，她覺得如果長得黑黑的滿奇怪的，那時候憑著很大意志力在認真變白，吃很多富含維他命C的水果，每天一定兩顆奇異果，也還會吃芭樂，保養的部分也沒有懈怠，內外兼具的調理，目標就是成為一張白紙！

邵雨薇美白保養秘訣3選含維他命C保養品

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因為膚質偏敏感，邵雨薇分享自己在挑選保養都會比較小心，之前跟風很夯的「早C晚A」，A醇選擇的是最低濃度0.1％，且會放在夜間保養使用。前陣子去了歐洲玩，當地的紫外線真的很強，就算沒有看到大太陽，但搭著遊覽車都能感受到一側的臉被曬得很熱，現在保養就改成「早C晚C」，白天全臉使用寶拉珍選C15抗老淨白強化精萃，晚上則在局部會使用C25瞬效亮白淡斑精華，搭配使用真的會覺得更有感。（邵雨薇跟風A醇保養大讚超有感，詳細保養步驟全公開）

邵雨薇美白保養秘訣4多喝水促代謝

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多喝水有助促進代謝，也會讓肌膚看起來比較透亮！邵雨薇表示自己雖然沒有到很愛喝水，但為了漂亮還是會督促自己要多喝水，她會在水裡加梅子，或是偶爾加發泡錠、喝氣泡水，如果真的想喝飲料，也盡量喝無糖就好。