一週只睡2小時好狂！朴敘俊近看肌膚好到發亮，私房保養、飲食秘訣全都透露啦！

近期正忙於拍新戲的朴敘俊，睽違兩年的時間終於又炫風來台了！為戲剪了小瓜呆瀏海的他，一出場整個自帶光圈，皮膚真的超～級～亮（看不出來剛從機場飛奔過來），受訪時竟自爆最忙時一週只能睡2小時（根本超人啊）到底，歐爸的保養、身材維持秘訣是什麼？這次超親民全都透露啦～

快閃來台為代言宣傳

受邀擔任2019年Dr.Jart+台灣代言人，雖然正忙於拍新戲，朴敘俊仍特別抽空來台灣和大家見面宣傳，問到最喜歡品牌的哪樣商品？他笑說如果可以的話，想要全部都推薦，因為老虎草修護系列很溫和，是男女老少都能使用的產品，自己的話最喜歡的應該是「老虎草呼呼修護水凝霜」，質地很清爽又保濕，男生擦也不會覺得黏膩，每次保養後皮膚看起來就會粉嫩粉嫩的。

忙碌時靠敷面膜保養

source:bn_sj2013@IG

朴敘俊表示自己屬於偏乾燥的膚質，因為工作的關係，得經常長時間上妝，加上拍戲又要熬夜，因此對於皮膚管理特別重視！平常在挑選保養品上，他都會特別多做功課，像是先爬文去看網友們的試用心得（哇～副會長竟然會做這事！）覺得有興趣的產品就會買來試，若試到喜歡的就會持續用一段時間，基本上天天都會保養，如果真的太忙太累，至少也會敷片面膜！

低鹽、少碳水化合物飲食

source:bn_sj2013@IG

完美詮釋「穿衣顯瘦，脫衣有肉」的男神類型，朴敘俊分享為了維持上鏡的好狀態，飲食部分會滿嚴格控制，盡量都以低鹽的食物為主，特別是拍戲經常熬夜，皮膚難免會出現敏感、長痘痘的情形，這時候就會更避開吃重口味的食物，也會靠運動讓自己多流汗，幫助排除老廢物質。平常會少吃澱粉類，盡量以高蛋白為主，對於平常就有健身運動習慣的他來說，更有助於維持身材。

舒壓靠運動和聊天

source:bn_sj2013@IG

擁有高人氣的朴敘俊，戲劇、電影及各種代言讓他整個工作行程排滿滿，就連出席活動這天都是下飛機直接奔來現場，被問到如此繁忙，到底都怎麼舒壓？他透露，沒有在同個環境的人應該很難想像，有時候拍戲一忙起來，他一週可能只睡兩小時，雖然很耗體力，但仍然熱愛自己的工作，更認為這應該是目前唯一的壓力來源。如果有休息時，他會透過運動、或是和朋友聊天、散步，做跟工作沒有關聯的事，好好讓自己放鬆一下。

來台最想吃小籠包

透露一直都有想來台灣旅行的念頭，雖然這次又是因為工作而來，停留的時間很短暫覺得有點可惜。問到最懷念台灣哪個美食？他立刻靦腆笑說：小籠包！而且自己一個人就可以吃很多很多，真的太好吃了（講完自己大笑）

難得有機會近距離看到副會長本人，妞編輯真的可以認證，他的膚況真的有夠好，難怪一直都是保養品牌炙手可熱的代言人選，畢竟太有說服力了！

MARAIS 瑪黑家居中山門市全新面貌盛大回歸！門市重新定位以「個人風格選物」為核心，首波登場集結韓國直送的 9 大熱門品牌；以及來自台灣、丹麥、日本、法國與美國的飾品配件、包包及燈具設計品牌。商品範疇涵蓋「療癒家飾」、「生活選物」與「時尚潮流」三大面向，為注重生活品味與獨特風格的愛
好者，提供最新的居家與個人風格靈感。

MARAIS 瑪黑中山門市嶄新店裝設計以開放式通透動線概念，結合結合溫潤原木、金屬結構等元素，打造兼具設計感與舒適氛圍的生活選物空間。店內以不同主題區域呈現多元選品，從療癒家飾、生活選物到時尚潮流，讓家居與個人風格不再被單一品類定義，而是能依照每個人的生活方式自由搭配。

三大選物主題，匯聚國際設計品牌

本次中山門市重新回歸，特別以韓系生活風格為核心，規劃三大重點購物主題區，透過不同品牌的設計語彙，打造兼具質感與特色的「個人風格一站式選物空間」。

療癒家飾｜以設計為日常增添趣味

由瑪黑家居獨家代理的韓國燈飾品牌 ILKW.，承襲超過半世紀的燈具製造技術，將建築、設計與藝術融入現代照明，以柔和光源、俐落造型與細膩材質，打造兼具氛圍與設計感的家居燈飾。

Bmix Studio 則以「大人系童趣」為特色，探索材質、造型與空間的平衡，將動物、角色等趣味元素融入家居用品。全系列於韓國製造，並銷售至全球 15 個以上國家，以鮮明設計建立品牌辨識度。

生活選物｜繽紛設計，讓日常更有趣

韓國設計品牌 WARMGREY TAIL 以可愛插畫為創作核心，透過動物、自然與繽紛色彩，延伸至文具、家飾與生活用品，打造兼具設計感與趣味性的日常選物。

韓國家飾品牌 BANACO 則以鮮明色彩與趣味造型，涵蓋居家用品、桌上擺飾、收納與香氛等品類，將實用功能融入活潑設計，為日常空間增添個性。

時尚潮流｜韓國新銳品牌，打造時髦態度

來自首爾的新銳設計品牌 HIETA，融合 Y2K 復古元素與俐落輪廓，打造兼具造型感與實用性的日常包款，以細膩材質與簡約線條呈現當代街頭風格。

韓國首爾生活風格品牌 AEIOU，則以收納包、托特包、帽款等日常配件為主，透過繽紛配色、異材質拼接與簡潔輪廓，將機能與個人風格融入日常穿搭。

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活動期間｜2026/8/15–8/31
贈品數量有限，送完為止。
上述活動辦法請依實際通路公告為準，主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。