看800次也不相信自己眼睛！這位媽媽說30歲我都相信啊......

想知道Puspa Dewi的凍齡秘訣嗎？根據她自己表示，其實維持年輕外貌的方法無他，就是大家都知道（卻做不到）的「適度運動」及「均衡飲食」。Dewi每週都會到健身房健身、游泳，或是做些有氧運動、上些舞蹈課程，這些都是她生活的一部份，不僅僅是習慣而已，運動對她來說，就像是吃飯及睡覺一樣不可或缺。

Puspa Dewi（@puspadewihc）分享的貼文於 2017 年 4月月 16 10:29下午 PDT 張貼

source:puspadewihc@instagram

飲食方面，Dewi認為均衡的營養最為重要！多吃蔬菜水果對身體及膚況都很有幫助，盡量選擇天然的「食物」原型、避開加工過的「食品」，這些雖然也是人人都懂的觀念，但要做到的確非常需要毅力呢！（妞編輯做不到啊啊啊～）

Puspa Dewi（@puspadewihc）分享的貼文於 2016 年 10月月 14 11:37下午 PDT 張貼

source:puspadewihc@instagram

除了以上兩個重點外，Dewi表示「和自己所愛的人在一起，是我維持年輕最大的祕訣」（超甜蜜），她覺得能同時被愛著、愛著所愛的人，那種幸福正是讓她凍齡的秘密。

Puspa Dewi（@puspadewihc）分享的貼文於 2017 年 10月月 10 4:54上午 PDT 張貼

source:puspadewihc@instagram

即便與20歲出頭的妹妹站在一起拍照，Dewi也絲毫不遜色！想要跟她一樣青春永駐嗎？那麼，妞妞們也快點效仿她凍齡的訣竅，開始健康的生活及均衡的飲食吧～但關於「跟所愛的人在一起」這個秘訣，似乎就不是努力能做到的了......（嗚嗚）單身狗先哭了～（妞編輯第一個哭）

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這身材顏值我可以！看不出年紀的「雕刻美魔男」竟然都能當你爸了？

由美國、加拿大與墨西哥共同主辦的2026年「FIFA世界盃（國際足總世界盃）」，將於台灣時間6月12日盛大開踢，為了迎來史上最多隊伍、最多場次的盛事，全世界的Blokecore熱潮燒得更旺，球迷們的應援戰袍除了足球球衣，也可以跟著球員把「限定足球鞋」穿上身，以下各大品牌推出的戰靴，必須速速購入。

● 2026世界盃品牌限定足球鞋有哪些？
└ ASICS
└ FILA
└ FILA以「足球應援」為主題推出的足球德訓鞋，完全能夠一秒轉換成日常通勤小白鞋穿！台灣獨家配色「奶油白鞋面＋黑色鞋底」搭配柔軟皮革鞋面，乍看極簡的設計，加入獨特的「翻蓋鞋舌」百搭又不失亮點。
└ New Balance x Stone
└ New Balanc與義大利機能服飾品牌 Stone Island的聯名款足球鞋太帥了吧？從1990 年代綠茵場上的運動文化汲取靈感，以「ABZORB 1890」鞋款作為主角，鞋面以輕量防撕裂網眼布打造基底，搭配無縫合成覆面，形成波浪狀鏤空結構，加上絨面皮革圍條、棱鏡光澤底襯、網格凸紋與「1890」刺繡，視覺上充滿時髦層次感，鞋頭處點綴高頻焊接反光元素，於低調輪廓中注入機能細節。 KIKS x LOTTO

2026世界盃品牌限定足球鞋有哪些？

ASICS

圖片來源：ASICS

DS LIGHT X-FLY PRO 3 NT.5,980/ DS LIGHT PRO NT.4,580

圖片來源：ASICS

足球鞋與運動鞋、訓練鞋不同，特別針對抓地力、賽事場地，在鞋底結合不同長度、材質的鞋釘，ASICS打造2雙DS LIGHT 系列足球鞋款，日本職業足球員原大智同款「DS LIGHT PRO」採用SILKYWRAP鞋面材質，搭配立體包覆結構與FUZE GEL緩震科技，優秀支撐性難怪選手也愛，另一款「X-FLY PRO 3」則是主打速度進攻、強力推進，提升腳步衝刺效率。

FILA

圖片來源：FILA

FILA SLANT SHOT 98/23 SOCCER足球德訓鞋 NT.2680

圖片來源：FILA

FILA以「足球應援」為主題推出的足球德訓鞋，完全能夠一秒轉換成日常通勤小白鞋穿！台灣獨家配色「奶油白鞋面＋黑色鞋底」搭配柔軟皮革鞋面，乍看極簡的設計，加入獨特的「翻蓋鞋舌」百搭又不失亮點。

New Balance x Stone

New Balance x Stone Island 26 NT.9200

圖片來源：New Balance

New Balanc與義大利機能服飾品牌 Stone Island的聯名款足球鞋太帥了吧？從1990 年代綠茵場上的運動文化汲取靈感，以「ABZORB 1890」鞋款作為主角，鞋面以輕量防撕裂網眼布打造基底，搭配無縫合成覆面，形成波浪狀鏤空結構，加上絨面皮革圍條、棱鏡光澤底襯、網格凸紋與「1890」刺繡，視覺上充滿時髦層次感，鞋頭處點綴高頻焊接反光元素，於低調輪廓中注入機能細節。