5TIPS指導如何簡單快速「斷捨離」!三分法防止思考混亂、一個動作法則懶人必學

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5TIPS指導如何簡單快速「斷捨離」!三分法防止思考混亂、一個動作法則懶人必學

5TIPS指導如何簡單快速「斷捨離」!三分法防止思考混亂、一個動作法則懶人必學 山下英子、新・斷捨離、斷捨離、方法、教學、實例、讀讀書
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越是覺得家事麻煩的人,就更應該發揮日常生活的巧思和創意!

「斷捨離」的生活方式在世界已風靡許久,不只帶給人們整潔的居住空間,更有助於「清掃人生」。而日本斷捨離女王「山下英子」在新書《新.斷捨離》中,再次分析了改造前的心態與簡單5TIPS,讓大家從日常生活就能簡單入門!

 

 

 

Tip1 三分法

三分法顧名思義,就是將一個區域的物品分成大、中、小三個種類,以廚房為例,大分類便是將食材、器具(工具)與餐具分開,食材部分再以冷藏、冷凍、蔬果中分類區分,這樣的方式不只可以讓思緒變得清晰,日後要尋找物品時也能有個遵循的原則。

 

 

 

Tip2 七、五、一法則

第二步驟七、五、一法則,則是依照「總量管理原則」的邏輯訂定,首先要將看不見的收納(ex.衣櫃、抽屜)內的物品減少至總量的七成,而看得見的收納(ex.玻璃櫃)為了美觀上的限量,必須減至所有物品的五成,一成則是將展示型的空間(ex.玄關)的物品以畫龍點睛的方式陳列,這樣不管是屋子內的哪個地方,都能擁有整齊且不失生活感的樣貌。

 

 

 

Tip3 一出一進法則

一出一進法則最適合套用在服飾類的收納,只要想要買一件衣服,便要淘汰掉衣櫥裡的其中一件同種類的單品,這樣不只能避免浪費,更能讓大家重新審視自己的購物習慣。

 

 

 

Tip4 一個動作法則

懶人必學的一個動作法則,簡單來說就是任何方式的收納都必須在至多兩個動作內完成,像是每天必須取用的化妝用品,最多就只能置放在需要開與取的空間,而不是置放在高高的層架上。越覺得做家事麻煩的人,就更應該發揮日常生活的巧思和創意,把自己的懶發揮到極致又不影響生活!

 

 

 

Tip5 自立、自由、自在

最後一個原則,要同時有三個觀念:「自立」便是要有意識地將物品立起來收納、「自由」就猶如便利商店的展示架,將杯子依照種類區分,並排列成容易取用的直列、「自在」則是意味著隨心所欲,像是衣服的擺設以寬鬆、捲筒為主,不只增加空間,更能讓物品以寬裕的形式擺放。

 

 

 

以上這些原則,都能在山下英子老師的新書中看到,老師不只詳細地分析斷捨離的心態,更是過去的作品《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》集大成之作,想要迎接徹底換然一新的生活,就一定要把這些Tips都學起來!

 

  

 

source:皇冠文化提供、pixabay

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史努比真的沒有甚麼心事嗎?居然在讀書?

「史努比(Snoopy)」真的沒有甚麼心事嗎?總是懶洋洋躺在紅色狗屋上放空、日常愛耍廢偷懶的牠,居然變身「熱愛閱讀的文青」了!?ADASTRIA 集團旗下的日本品牌GLOBAL WORK,最新聯動《花生漫畫(PEANUTS)》以「史努比和朋友常去的書店GOOD OL' BOOK STORE」為主題打造一系列限定聯名,這麼不合常理(?)的米格魯絕對要珍藏啊~(史努比睡在帳篷上耳機包!英國品牌13款「PEANUTS聯名包包雜物」)

 

 

 

GLOBAL WORK×PEANUTS史努比聯名推薦1.

花生漫畫家族角色長袖T、針織衫

source: GLOBAL WORK

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這波的服飾單品都太用心了吧!不管是提花針織衫或是休閒長袖T恤,都採用「雙面印花設計」,聯名針織衫緊扣「書店主題」,人氣王史努比、好友查理布朗、露西都手拿書本或紙本刊物現身,只有奈勒斯款式還是拿著毛毯(笑),而長袖T則是加入:「Giving!The only real joy is giving」等角色勵志金句。

 

 

 

GLOBAL WORK×PEANUTS史努比聯名推薦2.

史努比&查理布朗娃娃吊飾

source: GLOBAL WORK 

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掛這兩隻在包包上,會不會比較有讀書(上班)的動力?「史努比」和「查理布朗」罕見開啟閱讀模式,除了乖乖坐好拿起書,某位米格魯還一臉認真地戴上了「黑框眼鏡」,雖然品牌官方是寫:掛在包包或其他物品上增添時尚氣息,時尚是不確定,但的確成功營造療癒書香氣息!

 

 

 

GLOBAL WORK×PEANUTS史努比聯名推薦3.

花生漫畫家族角色包包、帽子、襪子

source: GLOBAL WORK 

source: GLOBAL WORK 

source: GLOBAL WORK 

史努比與查理布朗可沒有半途而廢,在聯名棒球帽上也沈浸在書本的世界中,後面還有「小黃鳥糊塗塌客」的細緻刺繡小亮點,除了有超有梗的「史努比套襪子」襪子,妞編輯大推史努比、查理布朗、露西的聯名條文手提包,採用柔軟舒適的絨面面料製成,可塞入A4尺寸文件的大容量,搭配「整隻立體角色吊飾」,是不是超想包款?

 

 

 

GLOBAL WORK×PEANUTS史努比聯名推薦4.

化妝鏡、杯子

source: GLOBAL WORK 

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聯名系列還有聯名化妝鏡、保溫咖啡杯也是必收,化妝鏡採用雙面設計,用作普通鏡子,也可用作放大鏡使用,重點是天天看到角色們的呆萌臉蛋,上班通勤都不厭世了!

 

 

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