謝欣穎與曾敬驊演繹 Longchamp 2020 冬季系列,享受永續美好生活,綻放自在優雅魅力

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謝欣穎與曾敬驊演繹 Longchamp 2020 冬季系列,享受永續美好生活,綻放自在優雅魅力

 謝欣穎與曾敬驊演繹 Longchamp 2020 冬季系列,享受永續美好生活,綻放自在優雅魅力 謝欣穎、曾敬驊、Longchamp、SophieDelafontaine、Josef Albers、GreenDistrict、Roseau系列
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法國精品品牌 Longchamp 於 8 月 11 日舉辦 2020 冬季新品鑑賞會,邀請女星謝欣穎與男星曾敬驊共同演繹全新 Longchamp 2020 冬季系列,兩人以時尚都會男女的率性態度,詮釋系列新品,展現獨樹一幟的自信型格。

 

Longchamp 創意總監 Sophie Delafontaine 本季以畫家 Josef Albers 的正方形色塊設計為靈感發想, 通過色彩組合來創造單色對比效果,突出遠離塵囂的概念,融合泥土和狂野飆車元素迸發獨特活力, 詮釋一位獨立自主、打破常規、滿懷好奇、驅車飛馳的自信女性,將活力和從容不迫的生活方式形成鮮明對比,盡情探索周遭環境,恣意享受生活帶來的自由與沉思。本季以明亮的顏色貫穿系列作品,並與溫柔明亮色調加以調和為眼前增添一抹亮點,與女性的溫和、浪漫和獨自自主相互呼應, 融合品牌的綠色識別,述說 Longchamp 無與倫比的創造力。

 

 

 

女星謝欣穎與男星曾敬驊演繹 Longchamp 冬季新品 展現率性自信魅力

於 Longchamp 2020 冬季新品鑑賞會上,謝欣穎穿著黑色小羊皮皮革上衣及黑色皮革長褲,配戴 Green District 系列蘇格蘭格紋印花腰包,腳踩白色皮革高跟靴,以帥氣亮麗風格登場,展現吸睛個性態度;曾敬驊則以黑白 LGP 經典 Logo T恤,搭配Green District系列蘇格蘭格紋印花雙肩背包,演繹帥氣休閒樣貌。首次出席精品活動的曾敬驊說:「全新推出的 Green District 系列非常令我驚艷, 包身採用海洋廢料製成的再生尼龍面料,在展現時尚之餘還能愛護地球,很喜歡這樣的設計理念。」 在另一套造型上,謝欣穎選擇象牙白印花絲綢連衣裙,搭配 Roseau Box 系列柔粉色斜背包,整個人散發清新典雅氣息。全新的 Roseau Box 系列包型精巧,舉手投足間盡顯優雅光芒,謝欣穎也開心地表示 Roseau 系列包款本身典雅可愛,無論是上班族或週末外出遊都很適合,各式柔美色調,更可輕 易為整體造型畫龍點睛。

Green District 系列 雙肩背包(藍色),建議售價NT$9,000

Roseau Box系列 斜背包(柔粉色),建議售價NT$15,700

 

 

 

全新 Green District 系列將滿版方格花呢重新詮釋,以再生尼龍與精緻皮革共同創作,展現品牌對於 永續時尚的堅持;Roseau 系列包款以經典竹節扣環作為系列主識別,推出小巧精緻且實用性十足的 Roseau Box 系列,以簡潔線條搭配牛皮質感,打造輕盈挺闊包身,演繹專屬的從容自信,豐富每個精彩日常。

Green District 系列 二合一雙肩背包(石灰色),建議售價NT$14,200(左)

Roseau 系列 手提包(S)(黃褐色),建議售價NT$14,800(右)

 

 

 

Longchamp 裝載著創新與奇幻異想,將清新能量揮灑於系列作品,優雅不設限,於簡約細節中體現細膩品味,不羈浪漫瀰漫整座城市,時而俏皮,時而優雅,惬意共度美好時光,時刻耀眼出眾。

 

 

 

Green District系列打造永續時尚美學 詮釋都會男女時髦自信風采

Longchamp 於 2020 年 8 月推出全新 Green District 系列,延伸品牌的創新精神,以 ECONYL® (再 生尼龍)創作出一系列包款。包身採用以海洋中的尼龍廢料回收製成的再生尼龍紗線,展現 Longchamp 致力於永續時尚的使命。 Green District 系列彰顯 Longchamp 精湛的製包工藝,將再生尼龍與精心挑選的細膩皮革共同創作, 共推出5種全新包型,包含二合一後背包、雙肩背包、腰包、斜揹包及旅行袋,提供黑色、石灰色 與藍色蘇格蘭格紋等三種選擇。除了強調永續時尚外更兼具法式質感風格,並以各式實用包型, 為現代人提供優雅與實用性兼具的最佳選擇。

Green District 系列 旅行袋(藍色),建議售價 NT$12,000(左)

Green District 系列 腰包(黑色),建議售價 NT$7,100(右)

 

Roseau系列展現新建築比例 詮釋女性優雅法式風情

Lognchamp 於 2020 春夏重新詮釋經典 Roseau 系列,以經典竹節鎖扣搭配加大後的提把與提耳, 搭配信封式底座,推出各式優雅摩登的尺寸與設計,引起東西方時尚名人追捧。於 2020 年冬季, 推出全新尺寸 Roseau Box 系列,以簡約流暢的線條搭配細膩硬挺的牛皮材質,流露包身自然淡雅 光澤,更以厚實觸感打造立體造型,使包款具有充足收納空間,適合各式場合所需。 Roseau Box 系列推出斜揹包與立方包兩種包型,斜 揹包以時髦優雅的線條搭配經典竹節飾釦,盡 顯優雅格調,顏色則有黑色與柔粉色兩種選擇;以幾何線條為設計的立方包,其大膽前衛的外型 和符合都會風格的包款大小,完美揉合簡約與優雅風格,彰顯立體感及現代風格。讓人隨時散發 高雅出眾的女性魅力。 於今年春夏推出並引起熱烈討論的 Roseau 系列手提包,本季於秋冬推出全新尺寸,包身精緻小巧 但仍保有實用設計,搭配可拆卸肩帶與紅色、黃褐色、古粉色、飛行員藍與黑色等各式顏色選 擇,無論手拿或斜揹,皆能輕易展現時髦優雅風格。

Roseau 系列 手提包(M)(古粉色)/建議售價 NT$17,400(左)

Roseau Box 系列 立方包(黑色)/建議售價 NT$19,100(右)

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Threads爆紅話題「中式飯糰堪稱最強助眠」!為什麼吃完會想睡?專業醫師點出「這些」組合也容易暈碳!

Threads爆紅話題「中式飯糰堪稱最強助眠」!為什麼吃完會想睡?專業醫師點出「這些」組合也容易暈碳! 暈碳、中式大飯糰、飯糰、越整合醫學院長陳君琳醫師、
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心動瞬間_

吃完中式大飯糰,真的很容易陷入昏睡...

「25歲以上最暈的絕對是中式飯糰」、「30歲,一顆中式飯糰,昏迷+脹氣」在Thread上討論度超高的「飯糰」話題,不少網友笑稱根本是最強安眠藥,吃一顆就讓人陷入昏睡模式。到底為什麼中式飯糰如此助眠?這次特別邀請越整合醫學院長陳君琳醫師,來和妞妞們分享中式飯團造成飽睏的原因?還有哪些組合吃完也容易讓人想睡?如果常常暈碳,可能要留意身體有哪些警訊?超級實用,趕快往下滑!

 

 

為什麼吃中式大飯糰會想睡?

關於脆友們討論吃完中式飯糰昏迷的話題,陳君琳醫師說明,從營養與生理角度來看,中式大飯糰確實很容易成為暈碳作俑者,原因主要有幾點:

 

第一,大量白米飯帶來高 GI 和高碳水負荷

白米是高升糖指數的精緻澱粉,容易讓血糖迅速上升。亞洲人以白米為主食,在流行病學研究中,確實被發現和較高的餐後血糖峰值以及第二型糖尿病風險增加有關。

 

第二,內餡通常又油又好吃

飯糰裡常見的油條、肉鬆、菜脯、花生粉等配料,除了提供口感與風味,也推高整體熱量。好吃、方便、吞嚥速度快,更容易在短時間內吃進大量熱量。

 

第三,常被當成「一餐就吃這個」的大份量固體主食

一顆大飯糰,等於把主食與配料全部壓縮在一起,份量又紮實,對很多人來說,一餐吃下一顆就已經非常飽。大份量、高熱量的固體餐點,會明顯增加餐後嗜睡與入睡傾向。

 

第四,吃的時間點本身就常常有加乘效果

很多人是早上睡不飽,用一顆熱騰騰的大飯糰當早餐,或晚上加班當宵夜吃。原本就累,再加上一波高 GI 大餐,就更容易在短時間內進入暈碳狀態。

 

第五,高 GI 餐與睡意之間確實有一些關聯

有研究發現,相較於低 GI 飲食,高 GI 的含碳餐點可以縮短入睡時間,也就是說比較容易有「好想睡」的感覺。但這種「好入睡」並不等於睡得品質好,反而可能讓夜間血糖控制變差,睡眠結構也比較不穩定。

 

綜合來看,所謂「飯糰比安眠藥還助眠」,其實比較像是高 GI 大餐加上疲累,觸發了暈碳模式。短期看起來好像有「自然催眠」的效果,但長期頻繁這樣吃,對代謝、心血管與體重管理都不是好事。

 

 

哪些常見的食物組合容易造成暈碳?

source:pexels

不只是中式大飯糰會讓人飽睏昏睡,陳君琳醫師說明關鍵不是哪一個國家的食物,而是是否符合這樣的模式:

 

1.高 GI 精緻澱粉

2.碳水含量偏高

3.總熱量與份量都不小

4.常常再搭配含糖飲料或甜點

 

陳君琳醫師舉一些在中式或台式飲食中常見的例子:

 

1.便當配一大碗白飯,配菜多為炸物或重口味肉類,再加上一瓶養樂多。

2.滷肉飯或雞排飯,加上一杯含糖手搖飲。

3.炒飯、炒麵、炒米粉等本身就是大份量精緻澱粉,如果再配飲料,更容易暈碳。

4.燒餅油條配甜豆。

5.夜市的鹽酥雞或炸物,搭配汽水或加料手搖飲,雖然油脂很多,但通常也不乏澱粉與糖分,總熱量又高。

 

一些西式飲食中常見的暈碳組合:

 

1.速食漢堡加薯條再加汽水的套餐,大量精緻澱粉加上含糖飲料。

2.披薩搭配汽水。

3.美式早午餐:鬆餅或煎餅加奶油與楓糖漿,再配果汁或甜咖啡。

4.早餐只吃白吐司三明治或巧克力厚片,加上加糖咖啡或瓶裝果汁。

 

可以看到,無論是台式或西式,只要是「高 GI 澱粉加大量碳水,加高熱量配料與含糖飲料」,暈碳的風險就會大幅提升。

 

 

 

暈碳如發生太過頻繁

需要留意身體可能有哪些警訊?

source:pexels

如果只是偶爾聚餐、吃到飽或熬夜後的某一餐出現暈碳,大多是短暫的生理反應,不需要過度擔心。但如果出現以下情形,就要把它當成身體的警訊

 

1.幾乎每天、每餐只要吃完就想睡,甚至影響到工作表現或開車安全。

2.不只是想睡,還常常合併心悸、冒汗、手抖、突然很餓或情緒起伏很大。

3.體重持續上升、腰圍變粗,或出現多喝、多尿、夜尿、視力模糊等症狀。

 

陳君琳醫師提醒,在這種情況下,需要特別留意以下幾類問題:

 

1.葡萄糖代謝異常:例如前期糖尿病、第二型糖尿病或明顯的胰島素阻抗:高 GI、高碳水飲食在這些人身上,容易造成餐後血糖大幅上升與之後的下滑,也和白天嗜睡、疲倦風險增加有關。

 

2.反應性低血糖:吃完高碳水餐兩到四小時後,血糖下降幅度過大,可能出現發抖、心悸、出汗、飢餓、頭暈、意識不清等症狀,這不只是暈碳,而是需要認真評估的狀況

 

3.睡眠呼吸中止症與其他睡眠障礙:如果同時有打鼾很大聲、睡覺會喘不過氣、夜間常驚醒、白天幾乎隨時都想睡等症狀,就要懷疑是否有睡眠呼吸中止或其他睡眠問題。這些狀況本身就會大幅增加白天嗜睡,餐後更容易「直接斷線」

 

4.其他全身性疾病或營養問題:例如貧血、甲狀腺功能低下、慢性肝腎病、營養不良等,也可能讓人對吃飯後的能量變化特別敏感。

 

醫師在門診遇到這樣的情況,通常會先詳細問診與做身體檢查,之後可能建議:

 

1.檢驗空腹血糖。

2.檢驗餐後血糖,或做口服葡萄糖耐量試驗(OGTT),看身體對糖負荷的反應。

3.檢驗糖化血色素(HbA1c),評估最近兩到三個月的平均血糖狀態。

4.檢查空腹胰島素以及計算 HOMA-IR,評估是否有胰島素阻抗。

5.視情況加做血脂、全血細胞計數 CBC/DC(看貧血)、鐵蛋白、甲狀腺功能等檢驗。

6.如果高度懷疑睡眠呼吸中止症,可能會建議做睡眠檢查。

 

簡單來說,如果暈碳變成日常,而且症狀明顯、影響生活,就要把它當成「可能的代謝或睡眠疾病的早期提示」,而不是當成正常現象。

 

 

整合醫學 陳君琳醫師

source:L'EXCELLENCE

曾任台北馬偕紀念醫院主治醫師、馬偕醫院家庭醫學科住院醫師、總醫師,目前任職越L'EXCELLENCE整合醫學院長,專長減重、功能醫學,想知道關於更多健康議題,可以追蹤陳君琳醫師的纖美筆記

 

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