在豔陽與藍天的映照下，在親朋好友的見證下，妳與另一半交換著親密的眼神互相微笑，決定從此牽著彼此的手再也不放開，是多麼美好的畫面呀，也難怪許多人都希望能在夏季舉辦一個完美的婚禮，隨著時間一天天逼近，妳準備好了嗎？就算平日不太保養、瘦身，為了一生中最重要的大日子也該努力一下吧！快跟妞編輯一起來看看新娘究竟應該在婚禮前抱抱哪些佛腳呢？

肉包臉退散！快換上小V臉

婚禮當天妳要拍上近千張照片，最重要的當然就是妳美美的臉龐，平常被說肉包臉就算了，婚禮當天我們當然要想辦法「換上」一張小小的V字臉啊！其實大部份時候臉肉肉並不是胖，而是水腫！為了排除身體多餘的水分跟毒素，可以使用具有口碑的瘦臉專用精華，同時搭配按摩動作讓其充分吸收，想要效果更好，也可以搭配做念出aeiou運動，可以充分運動臉部肌肉，同時記得多多按摩下巴、脖子附近的淋巴部份，也能幫助排出毒素，才可以順利把下巴輪廓線給抓出來，讓妳的小V臉從肉包線條中重新浮現喔！

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靚亮大眼！更明亮有神的雙眸

漂亮的新娘當然要有炯炯有神的大眼啦，可千萬別讓泡泡眼或是無神眼找上妳喔！平常習慣戴眼鏡，又不習慣戴隱形眼鏡的人，要趁婚禮前一個月多多練習，千萬別想不戴眼鏡素眼上場，拍照時眼神會超失焦喔。另外也多趁這個月的時間每週冰敷眼睛三次、早點上床睡覺，還可以使用專用的眼膜在最後兩週加強使用，別讓血絲跟水腫在婚禮當天拜訪妳喔。

全身都要密集美白

晶瑩剔透的肌膚是新娘的必備武器，除了膚質要水嫩，膚色更要白似雪才能在穿禮服時不顯黃啊！（要求也太嚴格了吧這）所以婚前這個月，不但不要亂跑去海邊，平日就要注意防曬（記得戴帽子跟撐傘），另外也可比較密集地敷美白跟保溼面膜來加強（但一週可別超過四次，以免造成過敏喔），最後可別忘了擦美白身體乳液，才可以全身都美美喔！

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快速緊實！掰掰蝴蝶袖跟肥大腿

雖然在短時間之內無法立刻甩掉10公斤，但起碼可以做到讓肌肉線條緊實，尤其是穿禮服都會露出的手臂，當天要陪著妳敬酒、送客，我們可不希望一直晃動偷偷跟賓客說掰掰呀！為自己準備小啞鈴或礦泉水，每天起碼做三組各20下的抬舉動作，做完記得要按摩一下肌肉讓放鬆，肌肉才會呈現長形漂亮形狀喔。如果你要穿短的小禮服，也別忘記加強大腿線條，從今天起就加入騎腳踏車跟跑步的行列吧。

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背影也要超殺！背痘速速走

如果妳平常就是會長背部痘痘的妞兒，可別忘記在這時多加強背部的清潔，除了使用專用的深層清潔產品，也可以搭配背部的刷子、刷巾等，或是擦一些果酸類的產品，可以有輕微煥膚的效果，接著再擦上保溼跟美白的乳液滋潤。如果你的痘疤實在太嚴重，可別忘記當天提醒新秘要幫你的背部也遮瑕一下喔。

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為了最重要的日子，我們都想像仙女一樣翩然現身，在這段倒數計時的時間，可千萬千萬要好好把握別偷懶，快讓自己進入最佳狀態喔！