2020寬鬆時尚當道日雜型男、IG穿搭達人都人手一件的潮流褲款！

GU推出今年春夏IG穿搭達人必備單品「Chef Pants 主廚褲」，

簡單百搭的錐形設計，搭配不同材質與花紋的變化，

讓男生女生任意穿搭都能輕鬆有型。

2020年03月19日，台北-隨著春天腳步來臨，來自日本時尚流行服飾品牌GU掌握最新時尚趨勢推出「Chef Pants 主廚褲」，從需要長時間穿著但也要兼顧舒適的廚師服裝為原型，將職人單品時尚化。以「Relax」、「Easy」、「No border」三種訴求，提供兼具穿著舒適及修身顯高的版型設計，因應工作與生活日常時任何情境穿搭需求。由於「Chef Pants 主廚褲」的高實穿性，近年逐漸受到時尚界的關注，也成為不少日系潮男、IG穿搭達人愛不釋手的熱門單品。

GU「Chef Pants 主廚褲」由上至下漸窄的錐形設計，不僅穿著舒適，更重要是能修飾腿部線條，讓整體造型輕鬆卻不隨便。GU提供不同材質與花紋，讓穿搭上有更多的變化，包含基本舒適的棉質款與萬年不敗的丹寧款，也提供潮流人士今夏必備的軍裝風款式；在花色選擇上，GU除了提供實穿素面款式外，更增加了經典的格紋與條紋樣式。

由於GU「Chef Pants 主廚褲」腰部採用彈性鬆緊帶設計，不僅穿脫便利且大大提升穿著舒適度。在中性風潮下，更多女生傾向選擇個性但舒服的裝扮來展現個人時尚態度。GU「Chef Pants 主廚褲」以寬鬆卻不隨便、舒適修身的設計，滿足男女皆可在上班或休閒時輕易搭配出時尚感十足的穿搭。GU「Chef Pants 主廚褲」系列於3月20日起全台店鋪、網路商店同步上市。

如何仿照時裝週街拍潮人穿搭? 以經典白T搭配紅白印花圖騰襯衫，

配搭低調修身的黑色主廚褲及同色系帆布鞋，

展現巧思捲起褲管露出一點腳踝，無論是度假還是城市走跳，

日系潮男都能以寬鬆時髦造型享受夏天氛圍的輕鬆。

都會文青型男以淺卡其色主廚褲搭配寬鬆的白色長版T恤，

上下寬鬆剪裁修飾略為單薄的身形，配上黑色針織背心，

在忽冷忽熱的早春中不僅提供實用保暖性，

更增加整體微正式造型的休閒感。

假日想要穿得休閒卻又不希望令人感到隨便，

不妨試試雅痞型男以灰色T恤外搭深色的V領襯衫式外套，

下身以活潑亮眼的黃色格紋主廚褲作為造型重點，

上寬下窄設計的錐形主廚褲，修身又有型，展現春天氣息下的時尚活力。

中性潮流當道，想要穿出不受拘束的個性小男孩風造型，

個性潮女可選擇以白色長版寬鬆休閒上衣搭配主廚褲與白色運動鞋，

下擺小開岔設計的上衣及經典條紋的牛仔主廚褲，

讓女孩展現出換季後的俏皮活力。

沒想到男版主廚褲也可以展現都會時尚女力吧?

以春夏流行的奶茶色為主題，把IG最夯的「主廚褲」單品配搭上棉質T恤

及淺米色長版罩衫，完美展現日系知性都會女人的柔美時尚。

九天春節連假即將進入尾聲，準備開工的你，是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的，好像「腦霧」了？這可能不是錯覺！年節期間大魚大肉，攝取高糖高油的食物，確實會讓大腦記憶中樞暫時當機，高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法，幫助大腦在收假前慢慢回神，趕快跟學。

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一連九天的年假，妞妞們有好好休息嗎？過年期間，各種大餐接力，還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食，有沒有感覺腦袋好像變卡了？高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出，短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐，在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

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李唐越醫師解釋，短時間內高劑量的糖分與脂肪，會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能，讓人出現「放個假，腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示，短期攝取大量高脂食物，會影響大腦運送血糖的機制，導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足，讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

為了撐住運作，大腦內部的警報系統會變得過度緊張，反而讓訊息傳遞變亂，進而出現注意力不集中、腦霧感，記憶力跟著打折。不過，別擔心，這樣的情況非不可逆，趕快趁著開工前，好好幫大腦收假。

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

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收假前幾天開始慢慢忌口，減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取，避免血糖大起大落，有助於大腦恢復穩定運作。

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

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過年期間餐餐大魚大肉，收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則，每餐一半是蔬菜，二分之一是蛋白質，二分之一是全穀類，讓大腦有穩定能量來源，也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

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年節吃不停，腸胃跟大腦都需要好好休息！可嘗試 168 斷食法，藉由拉長不進食的時間，達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則，不必過度勉強，更忌諱採取極端斷食。

幫大腦收假方法4

調整作息

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放假時天天都熬夜追劇、打牌，隔天都睡到下午才起床，收假前該好好調整作息了！趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式，讓生理時鐘回到上班節奏，有助於專注力與記憶力更快恢復。

連假後出現腦霧與記憶力下降，多半是暫時現象，只要飲食與作息慢慢回到正軌，大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒，如果已恢復正常作息一到兩週，仍出現注意力難以集中、血糖偏高，或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣，就建議及早透過醫師或營養師的協助，找出適合自己的調整方式，幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

封面source:katarinabluu@IG