7/28星座點點名:巨蟹先眼高手低更有機會成長進步。每日星座進化2.0

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7/28星座點點名:巨蟹先眼高手低更有機會成長進步。每日星座進化2.0

7/28星座點點名:巨蟹先眼高手低更有機會成長進步。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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或許沒辦法控制情緒的來去,但我們能控制自己的行為。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.牡羊座

在事業的發展或關係的經營上,適合自己的道路似乎會帶來不少的辛勞與壓力。工作的方面是因為知道自己有不得不做的棘手之事,關係維持的方面則是要從改變自己的有害習慣開始。

 

女巫餅乾:正因為妳已經做了扛起責任的選擇,妳已經具備了成功與獲勝的條件。

 

療癒香草:白柳樹 

 

 

 

Top2.處女座

妳對於獲得成功需要付出的代價有所覺悟,暫時會進入比較有專注感、比較能忍耐不舒適感的階段。與其說不會感受到辛苦,不如說懷著不想認輸的心情,妳的毅力會確保妳最後獲得勝利。

 

女巫餅乾:身為傾向確定自己能夠成功才願意採取行動的人,既然展開行動,就會全力以赴。

 

療癒香草:小白菊 

 

 

 

Top3.巨蟹座

妳可能會煩惱自己的標準很高,擔憂自己眼高手低,不希望設定目標之後無法達成。不過有意識地維持這樣的眼界與能力差距是很重要的,畢竟能力在時間的堆積上有一天總會跟上原本的眼界,視野則不能一直限縮在原本窄小的範圍呢。

 

女巫餅乾:要先眼高手低,我們才會知道往哪裡成長和進步。

 

療癒香草:槲寄生 

 

 

 

金牛座

經過一些沉澱之後,妳發現自己越來越能夠憑著自己的推敲而非他人的指引,找到自己未來應該嘗試克服的問題、以及可以勉勵自己試著生長和鍛造的方向。

 

女巫餅乾:妳的觀點變得與過去完全不同,所以人生藍圖的重塑也是無法避免的過程。

 

療癒香草:矢車菊 

 

 

 

雙子座

承認事實,面對自己或他人的有限,對妳來說會是近期既煎熬又舒緩的考驗。那不是認輸的過程,而是認識自己的天賦,不去責怪自己的天生本質與特色才會找到順遂生活的道路。

 

女巫餅乾:認識自己就是體諒自己的過程。現在做不到的事情,不代表妳缺乏相應的能力,而是要在達成目標的同時找到不辜負自身才能的方法。

 

療癒香草:菩提 

 

 

   

獅子座

妳在面對許多問題的時候,可能都會直接選擇用敷衍或忍耐的態度讓事情過去就算了。可是身邊的其他人卻不是這樣的個性,偶爾會讓妳覺得對方是不是對無意義的瑣事太認真、或是太玻璃心。

 

女巫餅乾:當妳選擇忍耐的時候,妳可能會刻意去忽略讓妳感到委屈的事情。所以身邊的人如果太情緒化,反而可能是因為太為妳感到不平或委屈,不是他們真的天生很脆弱呢!

 

療癒香草:蕁麻 

 

 

 

天秤座

為了達成特別的目標,妳可能會為自己設計許多限制性的規則。但是這樣的過程反而會讓妳覺得很辛苦,不斷希望自己很快得到回饋、或因為努力的方式太消耗而比平時更想休息。

 

女巫餅乾:慢慢找到適合自己的策略很重要,計劃的修改或調整都是必然的過程,不是妳軟弱的證據。

 

療癒香草:斗篷草 

 

 

 

天蠍座

許多事情的波動都與妳周圍的環境有關,但是懷著高度責任感的妳,總是會先檢討妳自己,或是懷著「改變不了別人只好先從自己調整起」的態度做出改變。對自己其實有點太嚴格呢。

 

女巫餅乾:嚴以律己也有妳將獨自獲得的好處。妳的成長和進步遠多於他人,也成為日後獲得力量與地位的條件。

 

療癒香草:檸檬馬鞭草 

 

 

 

射手座

關係的默契來到接受考驗的時刻。就算無法總是理解身邊他人的想法,彼此能不能保持尊重和探索的欲望,是關係能否以溫暖溫馨的狀態維持下去的關鍵。

 

女巫餅乾:人隨時都在思考、接觸新的經驗和成長,關心彼此並跟上對方,是維繫關係的平衡不可懈怠的部分。

 

療癒香草:茉莉 

 

 

 

摩羯座

最近的妳沉浸在自己的世界裡,試圖認識已經與過去不同的自己。妳並不是對外面的世界懷有抗拒的心情,而是內心暫時處於缺乏安全感的狀態,沒有辦法關心超過負荷範圍的事情。

 

女巫餅乾:如果妳暫時不適合陪伴或安慰脆弱的人,也許妳需要直接說出來。不然妳會讓自己陷入負擔與委屈所造成的憤怒之中。

 

療癒香草:西番蓮 

 

 

 

水瓶座

週末的妳有非常多想做的事情,放棄任何一項似乎都會讓妳覺得很可惜。那不如就真的採取少量多餐的方式,降低花在每件事情上的時間,但完全不放棄去兼顧任何讓妳感到滿足的選擇。

 

女巫餅乾:充分利用時間好好享受,就算把自己累壞也是一種任性而過癮的心情。

 

療癒香草:檀香 

 

 

 

雙魚座

在妳比較放鬆的狀態下,也許妳會懷抱著比較敞開的心去認識新的朋友,甚至暫時放下對戀愛懷有的不安全感。在比例正好的理智和柔軟之間,妳有更高的機率去接受他人的追求。

 

女巫餅乾:妳平時的戒備心很合理,畢竟世界上真的很多別有企圖的人。但現在的妳做好準備,就是時候投入新的感情、或為已經存在的關係好好增溫的時刻。

 

療癒香草:薄荷 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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