洗澡勿過度清潔！冬日對抗乾燥肌守則

低溫＋冷風婦女老人皮膚易乾癢

天氣溫度降低，冷風又陣陣吹來，皮膚會更加乾燥！最近不少民眾發覺，皮膚開始出現搔癢、脫屑等症狀，尤其是更年期婦女及老年人的情況較為嚴重。皮膚科醫師指出，冬季癢是冬季常見的皮膚病，建議洗澡時避免過度清潔、水溫過熱，洗澡完記得馬上塗抹乳液，保持肌膚濕潤。

皮膚科主治醫師陳振豐表示，俗稱的冬季癢，其實是指缺脂性皮膚炎、乾燥性溼疹，初期皮膚呈現乾燥、白色脫屑等情形，隨著時間拉長，會伴隨搔癢，嚴重甚至出現裂紋等。

陳振豐指出，隨著氣溫降低，汗腺及皮脂腺會減少分泌，而更年期婦女及老年人的皮膚，原本就比較乾燥，當寒流來襲、氣溫驟降時，皮膚沒有做好保養更容易發生乾燥的情形；一旦出現，搔癢、脫屑等情形，絕對不可用手抓，以免症狀加重。

如何預防冬季癢呢？陳振豐建議，首先要避免過度清潔皮膚、使用過熱的水溫洗澡，沐浴後最好塗抹油性物質的保養品，如乳液、乳霜、嬰兒油，飲食則要禁止酒精、辛辣等刺激性食物，穿著盡量挑選棉質最佳，可以減少皮膚摩擦產生的搔癢感。

韓國戀愛實境秀主題多元到沒有極限！有同職業聯誼的舞者限定《Somebody》、巫師齊聚的《出神入化的戀愛》，也親生兄妹或姊弟一起出演的《戀愛兄妹》、戀愛小白找初戀的《母胎單身戀愛大作戰》，最新一檔居然鎖定「重病患者」，找來8位經歷過生死邊緣、青春年華都耗費在與疾病抗爭的「年輕單身男女」，小心翼翼鼓起勇氣尋找真愛，2026年8月3日開播後引爆高度討論，嘉賓們的抗病故事逼哭全網。

● 韓國戀綜《我剩下的戀愛》開播看點一次看
└ 史上最初絕症患者的聯誼
└ 8名男女的催淚生命故事
└ 4位演技圈、歌謠界人氣主持群
└ 設置100分鐘時間之房
└ 超浪漫命運的相遇

韓國戀綜《我剩下的戀愛》開播看點一次看

史上最初絕症患者的聯誼

原文：https://www.instagram.com/p/DbKBSL1CV8X/?img_index=1

原文：https://www.instagram.com/p/Da_vPDYjcPB/

由《出神入化的戀愛》製作人李恩率攜手金孝珍PD打造的嶄新節目《我剩下的戀愛》，再度刷新以往戀綜極限，找來金善浩、韓道坤、金倫基、金鍾恩、鄭睿智、徐露彬、姜敏英、金娜英8位「曾罹患康復後、或積極治療中的重大疾病患者」，勇敢踏出抗病日常，一起進行7天的合宿尋找愛情。

8名男女的催淚生命故事

原文：https://www.youtube.com/watch?v=h75ne5LLOdc

「一般人的日常對我來說是心願！」不同於以往戀綜套路，在節目中焦點不放在年紀、職業或是感情經歷，而是在第一集就公開嘉賓們的「抗病日記」，特別以「醫生宣布罹癌的日期」作為信封署名，年輕的男女公開罹患胃癌、急性骨髓性白血病、血癌、淋巴瘤、聽神經瘤等重大疾病的抗病故事，更有人因此失去聽力、切掉整個胃部、持續化療以及正被後遺症所苦中，不只現場成為淚海，也讓觀眾跟著淚崩。

4位演技圈、歌謠界人氣主持群

原文：https://www.instagram.com/p/Dbf_1ouCdB3/?img_index=1

原文：https://www.instagram.com/p/Dbj3fdcCWYp/?img_index=1

《我剩下的戀愛》的主持陣容也很用心，由《衣袖紅鑲邊》演員李世榮、演歌雙棲的鄭容和、人氣男團SEVENTEEN的成員DK以及以〈Catch Catch〉、〈NEMONEMO〉等洗腦神曲洗版SNS的「崔叡娜」，擔任棚內MC群，小時候曾罹患小兒癌症淋巴瘤的崔叡娜，透過自身經歷，更能感同身受抗病嘉賓們心裡的不安與掙扎。

設置100分鐘時間之房

原文：https://www.instagram.com/p/DbaR-JJJWba/

原文：https://www.instagram.com/p/Db5upfqiZqz/?img_index=2

《我剩下的戀愛》特別設計「時間之房」，每一位嘉賓每一天可以自由運用「100分鐘」，分配10分鐘為單位的時間方塊給好感、想了解的嘉賓，象徵願意把經歷過生死邊緣、珍貴的生命時間留給指定對象，兩人相加起來的累積時間超過100分鐘則可以解鎖「單獨1對1約會」，是不是超心動？

超浪漫命運的相遇

原文：https://www.instagram.com/p/Db7DgEFp5ur/

嘉賓們因為相似的病痛經歷，很快地打開心房，互相訴說心路歷程成為彼此治癒、療傷的時間，其中有一對男女嘉賓，居然早就認識？金善浩發現鄭睿智疑似是多年前兩人都在抗癌治療時的「部落格網友」，原來鄭睿智曾到金善浩的版面留下鼓勵訊息，而金善浩持續關注鄭睿智的病況的生活，就這樣意外「奔現」，有如韓劇般的命運巧合，連製作單位都沒料到！

女孩的心動發現