每到氣溫冷颼颼的冬天,身體就會自動進入「好吃懶做」的冬眠模式(體重機瞬間被打入冷宮XD),當我們以為冬季型肥胖只是因為自己吃得多、動得少時,其實太陽公公也有責任啊~

 

 

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現在曬太陽不只能產生維生素D,幫助身體延年益壽,加拿大阿爾伯塔大學的研究人員,首度發現脂肪細胞對陽光敏感,甚至可以讓皮下的脂肪細胞萎縮!

 

 

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研究員Peter Light教授表示,當太陽的藍光波長(波長450至480奈米的藍光,穿過細胞膜的帶電粒子時,能產生最高電流)穿透我們的皮膚,抵達下方的脂肪細胞時,脂肪顆粒就會縮小。

 

 

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這是因為當太陽的藍光波長,通過脂肪細胞時,會產生一種被稱為「黑視蛋白」的生理時鐘蛋白,讓脂肪細胞從冬天不輕易消耗的狀態醒過來,影響脂質儲存量降低。

 

 

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缺乏陽光的冬季,可能是導致我們在這個季節就體重增加的部分原因,尤其是生活在長期陽光照射不足的北方氣候,再加上高熱量的飲食習慣,可能會促進脂肪儲存,導致體重增加。

 

 

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不過研究員Peter Light教授表示,這個發現只是一個初步的觀察,追求依靠曬太陽減肥,並不是一個安全或推薦的方法,因為他們目前還不知道這個途徑被激活所需的光強度和持續時間。

 

 

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但這個新發現對於未來的醫療科學,無疑開闢新的途徑,關於肥胖或糖尿病等其他相關健康問題,可以嘗試結合藥理學或光學治療,有朝一日會找到更有效且較不傷身的治療方法。(希望科學家快快研究出陽光減肥法,讓妞編輯不用在揮汗如雨的運動啦~)

 

 

 

 

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