來花蓮就是要喝紅茶配蛋餅!樸實卻讓人感到幸福的4家老字號紅茶店

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來花蓮就是要喝紅茶配蛋餅!樸實卻讓人感到幸福的4家老字號紅茶店

來花蓮就是要喝紅茶配蛋餅!樸實卻讓人感到幸福的4家老字號紅茶店 黎明、美崙、明心、廟口、紅茶、蛋餅、花蓮、愛玩妞在花蓮、早餐
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來到花蓮除了好山好水之外,最重要當然還是吃吃吃,不過這次妞編輯想介紹的不是什麼人氣餐廳,而是那些即使被許多觀光客不斷打卡,或是部落客廣為宣傳後,還是維持著一樣樸實風格,在地人也依舊每天都會去吃的紅茶店,畢竟平凡日常也是花蓮非常吸引人的地方之一啊!

source: 妞編輯拍攝

 

 

廟口紅茶

source: Instagram

當然啦!說到紅茶店,第一家肯定就是歷史超級悠久的廟口紅茶,坐落在成功和仁愛街口,也就是城隍廟的對面的轉角處,還沒走進去就能看見排列著的鋼管,和鐵式吧檯,還擺設了幾張簡單的圓桌,小小的店面經常都是人滿為患。

 

  

source: 妞編輯拍攝

來到這裡必點的小食就是蛋餅、蘿蔔糕,雖然聽起來是很普通的東西,但因為傳統的古早味做法,薄薄的蛋餅皮卻有著濃濃的香甜味,吃起來非常令人懷念,再配上紅茶或奶茶,整個就是最高啊~(冬天來碗花生湯更是標配!)

 

 

source: Instagram

另外透明的小櫥櫃中台式馬卡龍、三明治,以及復古的沙拉麵包,都是受到許多人喜愛,不能錯過的銅板美食!(重點是開到超晚!想吃隨時都可以去)

 

 

店家資訊>>

廟口紅茶

地點:花蓮縣花蓮市成功街218號

時間:06:00~23:00(每週三公休)

電話:03-8323846

  

 

 

黎明紅茶

source: Instagram

第二家則是位於廟口紅茶附近,同樣也是擁有30歷史的老字號紅茶店,所以當然也是走一個平價樸實的路線,所有的餐點跟飲料都是幾個銅板就能解決。

 

平日的午休或是下午時段,常會看到當地人拿著便當來買紅茶配,或是乾脆悠哉地坐在吧檯跟老闆聊天,那種平易近人的氛圍,是很迷人的花蓮日常。

 

 

 

店家資訊>>

黎明紅茶

地點:花蓮縣花蓮市南京街185號

時間:06:00~18:00

電話:03-8356883

 

 

 

明心紅茶

source: Instagram

第三家則是位於美崙溪畔旁的明心紅茶,這家比較不一樣的是除了蛋餅、三明治這類早餐之外,居然還有賣爌肉飯和肉羹,可以說是非常特別的組合!

 

 

source: Instagram

明心紅茶的蛋餅不同於前兩家,是比較厚實感的蛋餅皮,蛋也煎得比較塊狀,所以吃起來口感還蠻特別的,配上奶茶也不錯!

 

 

 

source: Instagram

喜歡肥滋滋的爌肉飯的妞妞,不妨可以點一碗來試試看在地的古早味!

 

 

店家資訊>>

明心紅茶

地點:花蓮縣花蓮市進豐街50號

時間:05:00~11:00

 

 

美崙紅茶 

 

source: Instagram

接下來就是距離花蓮市中心稍稍遠的美崙紅茶,但因為非常便宜又好吃,所以也是不少在地人和觀光客都喜愛的早餐選擇之一。

 

來到美崙必點的也是蛋餅,裝在樸實的鐵盤中,感覺就是像是回到無憂無慮的童年,而且因為餅皮也是偏厚的關係,吃起來像是河粉般Q彈,配上香甜的紅茶,吃起來真的會感到好幸福!

 

 

source: Instagram

不過想去的妞妞們要注意,美崙紅茶跟明心紅茶一樣,每天都是中午11點前限定,想去嚐鮮一下的的話,就只能當隻早起的鳥兒,才有紅茶喝啦!

 

 

店家資訊>>

美崙紅茶

地點:花蓮縣花蓮市化道路8號

時間:06:00~11:00

電話:03-8234899

  

 

以上幾家就是妞編輯自己去過的花蓮紅茶店,雖然現在在IG或是部落格中很常被介紹到,但他們依舊是維持著一貫的經營方式與生活方式,感覺就算過了再多年也不會改變,是人們回憶中的懷舊滋味,如果你有空來到花蓮,不如學學當地人放慢腳步,細細品嚐一下這些平凡卻讓人難忘的小吃吧!

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Saucony 2026 秋冬「穩定保護家族」登場,PARAMOUNT MAX 領軍跑出新腳感
Saucony 2026 秋冬「穩定保護家族」登場,PARAMOUNT MAX 領軍跑出新腳感 Saucony、稳定保護家族、跑鞋推薦、跑鞋新品、訓練鞋、跑者必備、跑鞋穿搭、2026秋冬
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心動瞬間_

身為一個偶爾跑跑半馬、但又常常偷懶的妞編輯,對跑鞋的需求真的很看重「穩定」和「舒適」,速度反而不是第一考量。這次看到 Saucony 的「穩定保護家族」把重點放在這塊,真的很有共鳴。特別是 PARAMONT MAX,把競賽級的泡棉下放到日常訓練款,光聽就覺得好豪華!雖然價格相對高,但如果能有效減少受傷風險、提升訓練品質,長期來看絕對是值得的投資。我很期待能親自去門市體驗一下,感受它說的「奢華腳感」。

跑步不再只追求速度,而是每一步都能穩穩落地、持續向前。今年秋冬,專業跑鞋品牌 Saucony 推出了「穩定保護家族」四大新品,要來解答跑者們對於訓練穩定與腳部防護的渴望。這個系列不只搭載了最新的中底科技,更針對不同跑者需求,打造出從日常慢跑到長距離訓練都能完美駕馭的鞋款,讓你在累積跑量時,也能擁有安心又舒適的體驗。

目錄

跑者在挑戰長距離或是進行日常訓練時,最需要的究竟是什麼?加速固然重要,但妞編輯覺得,能夠一路陪伴、穩定支撐每一步的「保護性」與「穩定性」,其實才是更關鍵的。Saucony 深耕跑鞋領域這麼久,當然也很懂大家的煩惱。

今年秋冬,Saucony 的「穩定保護家族」系列就針對這個核心需求,推出了四大跑鞋新品。他們家的設計主軸很明確,就是透過獨家的 CENTERPATH 科技(中足導向設計),引導跑者每一次的邁步都能更精準到位。同時,搭配高側牆與寬底盤結構,讓鞋子像一個堅固的堡壘,提供腳掌全方位的支撐與防護。而且,每款鞋根據定位不同,還會搭配最適合的泡棉材質,讓你穿起來柔軟又舒適,但又不失轉換時的流暢穩定感。

跑者要的穩定感,Saucony「穩定保護家族」怎麼做到?

 

這次 Saucony 家族最大的亮點,就是推出了全新的旗艦超臨界中底泡棉 incrediLUX。這個新成員可不是隨便說說的,它具備了「持久緩震」、「極致輕量」跟「效能躍升」三大特色。講白了,就是穿著它跑再遠,吸震效果一樣好;而且它還成功擺脫了傳統訓練鞋那種笨重感,輕到你幾乎感覺不到它的存在。

這個 incrediLUX 泡棉透過高回彈與輕量化的完美結合,能夠明顯提升跑步效率,讓妞妞們在每一步都能感受到更上一層樓的推進力。像這次秋冬的 HURRICANE 26TRIUMPH 24,就都搭載了 incrediLUX 中底,不只比前一代輕了 5-8%,在提供頂級緩震的同時,也兼具更高的能量回饋,讓你的步伐更輕盈,跑長距離也能保持穩定腳感。

Saucony 穩定保護家族四大鞋款,哪雙適合你?

 

這次 Saucony穩定保護家族」一共帶來四款兼具性能與實穿性的新鞋,無論你是什麼樣的跑者,都能找到一雙最懂你的夥伴:

 

 

PARAMOUNT MAX — 旗艦級日常訓練鞋,競賽泡棉下放

這雙 PARAMOUNT MAX 可以說是本季「穩定保護家族」中最頂級的日常訓練鞋了。Saucony 這次超大手筆,把原本只會用在比賽級競速鞋上的 incrediRUN 泡棉直接放到日常訓練款中,等於是把最奢華的旗艦腳感帶進你的每一次訓練。它有著高達 43mm 的極致超厚中底,搭配同材質的鞋墊,加上寬闊的楦型、流暢的中底幾何設計與高側牆結構,讓你的步伐轉換變得超級平順自然。

 

穿上它,能感受到柔和且穩定的跑感回饋,非常適合長距離慢跑(LSD)、恢復跑,或是像妞編輯一樣大體重的跑者。而且它的外型還特別致敬了 2007 年推出的 ProGrid Paramount,融合復古美學和新世代科技,台灣定價是新台幣 6,890 元。

 

HURRICANE 26 — 輕量緩震旗艦,告別厚重印象

HURRICANE 26 這次搭載了前面提到的全新 incrediLUX 中底,不只更輕、回彈更好,緩震效果也更持久。外層還有 PWRRUN Frame 包覆,讓你同時擁有優異腳感和防護性。雖然中底厚度增加了 3mm,但整體重量卻比上一代大幅減輕約 8%!它延續了 Saucony CenterPath™ 穩定科技,結合寬底台、高側牆與自然滾動幾何設計,提供柔軟回彈的腳感,同時引導步態更流暢穩定,是中長距離慢跑的頂級首選。這款台灣定價為新台幣 5,590 元。

GUIDE 19 — 穩定入門款,新手跑者也能輕鬆駕馭

專為緩震與穩定性打造的日常跑鞋 GUIDE 19,這次重新調校了 PWRRUN 中底泡棉,並搭配 PWRRUN+ 鞋墊,帶來更舒適的緩震體驗和更長的長距離保護性。它同樣搭載了 CenterPath 科技,以寬大楦頭和高側牆完整保護雙足,加上加厚的鞋領設計,大幅提升了日常穿著時的穩固貼合度。自然穩定和舒適緩震的特性,讓它非常適合日常慢跑、健身房訓練,或是全天候穿著。台灣定價為新台幣 4,890 元。

PROCYON MAX — 高性價比之選,輕鬆跑沒負擔

如果你是剛踏入跑步世界,或是想找一雙兼顧造型和性能的輕鬆跑鞋,那全新推出的 PROCYON MAX 絕對值得考慮。它有著加寬的底座和高側壁結構,搭配厚實的 PWRRUN 泡棉層,大底則選用分區 XT-900 橡膠,確保超棒的抓地力和耐磨表現。它不只能提供日常所需的靈敏緩衝保護和極佳的靈活性,透氣網眼鞋面設計也讓腳感更舒適。這雙鞋款性價比非常高,適合全天候、無負擔的輕鬆慢跑與日常穿著,是踏入 Saucony 穩定保護系列的絕佳起點。台灣定價為新台幣 3,690 元。

連三鐵國手江典佑都將 PARAMONT MAX 納入訓練鞋款

 

這次連三鐵國手江典佑,在備戰名古屋亞運的緊湊訓練中,也特別將 PARAMOUNT MAX 納入他的訓練鞋款清單!他表示鐵人三項訓練量非常龐大,不同課表會需要搭配不同鞋款。除了高強度訓練和競賽會選用 Endorphin Pro 5Endorphin Azura 跑鞋外,日常的有氧跑、Zone 2 和恢復跑,他反而更重視緩震和穩定性。他透過 PARAMOUNT MAX 柔軟回彈的腳感和穩定保護,幫助降低長時間跑量累積的衝擊,維持訓練品質與持續性。這也讓他能以最佳狀態迎接亞運混合接力賽事,期待能與隊友攜手挑戰獎牌呢!

Saucony穩定保護家族」系列鞋款目前已在官網、A11 直營門市和指定通路販售,妞妞們不妨去試穿看看,找到最適合你的那雙跑鞋吧!

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