酒糟肌保養守則!正確3步驟與NG行為解析!

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酒糟肌保養守則!正確3步驟與NG行為解析!

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同樣是酒糟,為什麼有些人就可以控制住,有些人卻越來越惡化? 其實每個人的產生原因不同,症狀也有所差異,如果不對症保養,只會越弄越糟反覆復發,造成酒糟症狀越來越嚴重!

 

以下就酒糟種類、如何控制、酒糟肌適合的推薦保養品來說明 

 

1. 酒糟分哪幾種?

成大李玉雲醫師指出,一般酒糟分為四期

第一期:紅斑血管擴張期

有明顯的微血管浮現及泛紅狀況,在用完化妝品或防曬用品後,常有刺痛感或燒灼感。

 

 第二期:丘疹膿皰期(像痘痘的疹子或膿皰)

持續性臉部泛紅並且伴同紅色丘疹及膿皰,很容易被誤以為是青春痘,但臉上沒有粉刺。

 

第三期:皮膚組織增生之瘤期(尤其是鼻子,又稱鼻瘤)

發炎得更嚴重,出現紅色組織增生,皮膚表面纖維化並有小瘤增生或酒糟鼻。也可能出現臉部水腫,特別在眼眶周圍 。

 

第四期:眼睛症狀期。

眼睛有異物、刺痛、灼熱感並有敏感、泛淚、充血等現象,甚至伴隨眼瞼炎、角膜炎、虹膜炎等。

前兩期以女性居多,約3:1;而第三期則以男性為主;第四期可能並隨皮膚症狀發生。

 

2.為什麼我的酒糟會越來越嚴重?

為什麼有些酒友可以控制住,有些人卻會越來越嚴重?

 

(1)NO! 不要自己當醫生!

目前酒糟並無特效治療法可根治,但是早期預防及治療仍有好的效果,但是許多人沒有依據醫生指示完成療程,自己調整藥量、或是亂嘗試保養品,造成肌膚敏感惡化。例如早期的丘疹可以口服四環黴素達到改善,但根據個人狀況有的療程會持續半年以上,許多人因為擔心長期服用藥物影響身體自行停藥,反到造成細菌產生抗藥性,後續更難治療也導致酒糟惡化。

 

(2)NO! 切勿拿臉當實驗品!

敏感肌的保養品需要特別挑選,市面上許多抗老、美白的產品雖然功效很強,但是對於敏感肌而言太過刺激,許多保養品的成份也沒有特別針對敏感肌做過測試,尤其許多酒糟肌在初期產生痘痘階段,會購買網路上的杏仁酸之類的產品使用,沒有拿捏好濃度,造成肌膚過度刺激。

 

(3)NO! 錯誤操作惡性循環!

當酒糟惡化的時候,對許多愛美女生而言是很大的打擊,因此有些人為了遮住泛紅長期戴口罩,肌膚變的不透氣,以及口罩沒有勤快清洗造成細菌反覆感染,或是因為心情不好,情緒、壓力、睡眠...等都受到影響,這些都會影響到酒糟的狀況。

 

3. 酒糟的正確保養3大守則!

(1)YES! 保養&治療密不可分!

除了搭配醫生療程以外,日常保養需選擇敏感肌專用的保養品,如果是酒糟初期及第二期,建議可以使用像是艾芙美、oaoa、VANICREAM...等品牌,挑選專為敏感肌所設計,成份較為溫和,且添加有效成份的保養品。如果是第三期或是第四期或是當肌膚有刺痛、嚴重發炎時,只能使用醫生所推薦的保養品,或是凡士林、天然絲瓜水....等無刺激產品,切忌在醫生治療稍微改善就開始使用自行挑選的產品,造成反覆復發。

 

(2)YES! 遇到熱緣避開就對了!

酒糟肌對於熱緣非常敏感,因此外出記得加強防曬,除了佩戴遮陽帽、陽傘……等物理性防曬以外,也可以使用防曬品,而產品的選擇建議使用敏感肌、兒童適用的防曬產品。在家也記得保持室內通風,避開三溫暖、溫泉等高悶熱環境。洗臉時也使用18~24度的冷水來清潔。

 

(3)YES! 學會看保養品成份!

網路查詢你的保養品成分,如果有以下地雷一定要避開!避開!避開!! 地雷成份:

1.酒精:許多化妝水、收斂水都含有酒精,酒精具有揮發性,會刺激肌膚使患部發紅外,酒精揮發後反而會讓角質層裡的水分流失,皮膚的保護能力降低!

2.香精、香料:人工合成的香精香料對肌膚而言是一種刺激物,如果是希望有香味,選擇還是先以天然成分的精油或是植萃味道優先較佳

3.美白成分:對大部分的敏感肌而言,市面上大部分的美白產品都會刺激肌膚導致酒糟惡化,美白面膜更是! 因此在美白時可以優先考慮多攝取維他命C以及加強帽子類的遮蔽物,可以達到良好的美白效果又不會傷害脆弱肌膚。

 

酒糟肌到底可以使用什麼保養品呢?

書田診所皮膚科主治醫師徐嘉琪醫師建議,洗完臉塗抹的保養品愈少愈好,瓶瓶罐罐要盡量簡單,不要早晚都用洗面乳,早上可以用清水洗臉就好。

 

以下幾個保養品成份單純,並且有添加穩定膚質的有效成份,敏感肌、酒糟肌都可以使用:

 

oaoa精油乳霜 - 無香精香料,經過敏感肌測試

https://oaoabeauty.com/campaign/rosacea.jsp

 

Aveeno 燕麥水感保濕乳 -含天然燕麥萃取,美國皮膚科醫師強力推薦

https://www.aveeno.com.tw/products/daily-moisturizing-range/aveeno-sheer-hydration

 

 

以下幾個保養品成份單純,以保濕為主,做為高度敏感肌膚日常基礎很適合:

杜克 保濕B5凝膠 - 含玻尿酸以及維他命B5,可以提高含水量,

https://www.c-skin.com.tw/%E5%95%86%E5%93%81/c-skin%E6%9D%9C%E5%85%8B-%E4%BF%9D%E6%BF%95b5%E5%87%9D%E8%86%A0-30ml/

 

 

COSDAN保濕純液

http://cosdan.com.tw/Product/Detail?ICODE=4710415520388

 

* 李玉雲 教授認識「酒糟」(玫瑰斑)成大李玉雲醫師

*書田診所皮膚科主治醫師徐嘉琪:皮膚超敏感?醫師:做好這件事,比擦保養品更好https://health.tvbs.com.tw/regimen/307891

 

 

 

以上資訊由butybox美妝體驗網提供

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JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬系列登場!質感大人必收「都會靜謐實用主義」與英倫學院風疊穿美學
JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬系列登場!質感大人必收「都會靜謐實用主義」與英倫學院風疊穿美學 JOURNALSTANDARDrelume、2026秋冬、UrbanQuietUtility、LAYERS、都會時尚、英倫學院風、日系選品、質感穿搭
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心動瞬間_

這次 JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬系列真的讓人眼睛一亮!妞編輯特別喜歡男裝的「Urban Quiet Utility」,把軍工裝的機能性做得這麼都會感,而且還能透過不同單品輕鬆疊穿,質感真的沒話說。女裝的「LAYERS」主題也很有趣,英倫學院風重新詮釋後多了更多隨性浪漫,不再只是制式古板,可以依照心情和場合堆疊出自己的風格。那些獨家聯名單品更是讓人超想收藏,感覺每一件都能穿很久、很有特色!

日系選品指標品牌 JOURNAL STANDARD 旗下支線 JOURNAL STANDARD relume,正式發佈 2026 年秋冬男女裝系列。本季男裝以「Urban Quiet Utility(都會靜謐實用主義)」為題,將軍裝與工裝機能融入日常;女裝則以「LAYERS」為風格關鍵字,透過英倫學院風與異材質疊搭,展現浪漫優雅的成熟魅力。從沉穩色調到鮮明點綴,這個 JOURNAL STANDARD relume 秋冬系列為日常衣櫥構築了兼具實穿機能與個人風格的選擇,現在就來看看有哪些重點單品吧!

目錄

日系選品指標品牌 JOURNAL STANDARD 旗下支線 JOURNAL STANDARD relume,正式發佈 2026 年秋冬男女裝系列。本季男裝以「Urban Quiet Utility(都會靜謐實用主義)」為主題,將軍裝與工裝的實用機能融入都市日常,並以多元品牌獨家聯名單品豐富秋冬衣櫥;女裝則以「LAYERS」為風格關鍵字,透過英倫學院風格與異材質疊搭,展現浪漫優雅且自在隨性的成熟魅力。從沉穩色調到鮮明點綴,從經典輪廓到質感層次,relume 為 2026 年秋冬構築出兼具實穿機能與個人風格的日常衣櫥。

延續品牌一貫的美式休閒精神,JOURNAL STANDARD relume 在本季透過軍裝、工裝與英倫學院元素的重新組合,為秋冬日常帶來更豐富的穿搭想像。藉由舒適放鬆的剪裁、季節性布料與不同材質的堆疊,讓經典單品展現當代樣貌,也讓著用者在自在穿搭之中,自然映照出屬於自己的個性與生活態度。

JOURNAL STANDARD relume 男裝系列:演繹「Urban Quiet Utility」都會靜謐實用主義

relume 2026 秋冬男裝以「Urban Quiet Utility(都會靜謐實用主義)」作為設計核心,擷取軍裝與工作服所蘊含的紮實機能與堅韌耐用特質,轉化為適合都市生活的日常單品。透過沉穩內斂的配色與寬鬆舒適的剪裁,恰到好處地收斂軍工裝的粗獷感,呈現俐落且從容的成熟風格。藏於服裝之中的實用細節,結合以機能為考量的秋冬布料,讓日常造型在不張揚之間,依然保有質感與深度。

 

本季另一大亮點,來自多個經典品牌的獨家聯名陣容。從 Barbour 外套、Levi’s® 丹寧褲、Dickies 工作褲,到 Champion 毀損風連帽拉鍊衫與 Marmot 亮色保暖背心,並涵蓋 Danner、Wrangler 等品牌的獨家開發單品,將美式工裝、戶外機能與日系剪裁交織,為秋冬衣櫥帶來兼具收藏價值與實穿性的多元選擇。

在層次搭配上,本季運用麂皮外套、皮革夾克、燈芯絨、格紋襯衫與針織毛衣等秋冬材質,透過不同織紋與觸感的交錯,堆疊出豐富的視覺表情。沉穩暗色系之中,巧妙加入披搭於肩上的鮮橘色針織衫或亮藍色 Marmot 背心,再以實用包款點綴,讓內斂造型多一分鮮明個性,展現兼具機能與層次感的都會街頭美學。

JOURNAL STANDARD relume 女裝系列:展現「LAYERS」美學,浪漫重塑英倫學院風格

relume 2026 秋冬女裝系列本季鎖定關鍵字「LAYERS(層次)」,將經驗與感性化為穿搭層次,堆疊出屬於自己的模樣。系列融入輕柔優雅的浪漫情懷,以隨性且具現代感的休閒搭配,重新詮釋英倫學院風格(British Preppy),為成熟女性的秋冬衣櫥開啟令人心動的新篇章。

本季最關鍵的風格語言,在於經典學院元素的靈活重組。格紋雙排扣西裝外套疊搭針織背心與條紋襯衫,展現豐富而俐落的造型層次;學院風徽章針織外套則與休閒棉褲混搭,讓英倫風格多一分輕鬆自在。在浪漫優雅與日常休閒之間,呈現不拘一格且富有個人表情的大人感穿搭。

呼應「LAYERS」主題,系列亦透過不同長度、圖騰與材質的錯落,展現靈動的疊穿美學。精緻蕾絲雕花襯衫作為內搭,為造型增添細膩細節;丹寧外套搭配花卉襯衫,交織率性與柔美;毛絨背心則疊穿美式字樣衛衣與格紋襯衫,讓秋冬穿搭在溫暖包覆之中,依然保有鮮明且豐富的視覺層次。

在材質運用上,女裝系列巧妙結合溫暖麂皮、溫潤毛料與經典格紋布料,並加入高飽和色系搖粒絨外套、棒球帽與運動短褲等休閒元素,透過異材質碰撞帶來風格驚喜。英倫復古與美式休閒的交織,讓造型能自在切換於俐落正裝與隨性日常之間,回應成熟女性多元場景的穿搭需求。

JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬男裝 Lookbook 推薦

Look 01:美式學院與鮮明色彩的撞色重構

以深藍色雙排扣金釦西裝外套搭配條紋 Polo 衫與深灰色寬褲為主體,展現經典學院風的俐落架構。肩上披掛明亮的亮橘色針織衫,打破沉穩基調並打造絕佳的視覺亮點;手提軍綠色小包搭上鮮橘色繩索細節,巧思呼應配色,完美平衡正式感與街頭休閒樂趣。西裝外套 / NT$6,320 Polo衫 / NT$2,840 針織衫 / NT$3,270 寬褲 / NT$3,760

Look 02:丹寧工裝與溫暖質感的街頭混搭

採用燈芯絨領接色的丹寧夾克,內搭灰色 V 領針織衫與純白 T 恤,下身選擇細格紋寬褲。透過丹寧的粗獷質感、針織的軟質紋理與棒球帽的休閒感交織,呈現出俐落且充滿層次的都市美式休閒風格。丹寧夾克 / NT$5,630 寬褲 / NT$4,700 棒球帽 /NT$1,420

Look 03:經典大衣與損壞感衛衣的層次層疊

黑色長版過膝大衣堆疊軍綠色連帽拉鍊衛衣與白 T 恤,下身搭配深藍寬版牛仔褲。拉鍊衛衣邊緣的微破壞細節搭配燈芯絨棒球帽,在傳統正裝大衣的輪廓下注入隨性不羈的街頭復古氛圍。長版過膝大衣 / NT$11,740 連帽拉鍊衛衣 / NT$6,580 寬版牛仔褲 /NT$6,540

Look 04:戶外機能與美式休閒的亮眼混搭

鮮豔的水藍色 Marmot 羽絨背心作為整體亮點,疊穿墨綠色 Champion 夾克與綠色格紋襯衫。下身搭配暗色條紋寬褲,將戶外機能單品與復古休閒風格無縫結合,展現層次豐富且兼具實用性的城市戶外風格。羽絨背心 / NT$5,320 寬褲 / NT$3,080

Look 05:皮革硬派與棋盤格紋的極簡質感

深色皮革夾克內搭灰色 Polo 針織衫 x 大地色系寬褲。腳踩經典的黑白棋盤格 Slip-on 帆布鞋與白襪,以簡約洗鍊的單品剪裁突顯皮革材質的硬派質感,呈現隨性不失品味的輕復古品味。皮革夾克 / NT$13,580 寬褲 / NT$4,010

Look 06:英倫經典 Barbour 與亮色圖騰的衝撞

米白色 Barbour 翻領夾克內搭深褐色西裝外套,最內層選用鮮明亮綠色的圖騰衛衣點綴。下身搭配深棕色燈芯絨褲,巧用米白、深棕與亮綠的對比,將經典英倫鄉村風轉化為具備當代感的城市層次穿搭。Barbour 翻領夾克 / NT$20,250 西裝外套 / NT$5,420 圖騰衛衣 / NT$3,330 燈芯絨褲 / NT$3,180

Look 07:麂皮質感與藍綠格紋的溫暖層疊

駝色麂皮夾克作為外層焦點,內搭藍綠漸層格紋襯衫與白色 Base T 恤。麂皮的溫潤皮革紋理與藍綠格紋形成豐富的視覺層次,下身搭配深色寬褲與皮鞋,展現成熟沉穩且具質感的秋日溫暖造型。麂皮夾克 / NT$16,000

JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬女裝 Lookbook 推薦

Look 01:格紋與學院風的經典交織

以深綠格紋西裝外套與灰色V領針織衫為主軸,內搭清爽的藍白條紋襯衫。多層次領口的堆疊打破了正裝的嚴肅感,搭配洗色牛仔褲與棒球帽,在秋冬的沉穩氛圍中完美演繹俐落又隨性的英倫學院風格。 西裝外套 / NT$5,480 V領針織衫 / NT$3,030 襯衫 /NT$4,130 牛仔褲 / NT$2,930 棒球帽 / NT$1,550 鞋子 /NT$4,820

Look 02:溫暖大地色與工裝的隨性碰撞

沉穩的大地棕色裙裝作為視覺基底,疊搭深色丹寧工裝外套與碎花襯衫。口袋中隨意插放的白色鮮花與腰間隨性繫上的針織衫,為硬朗的工裝線條注入浪漫情懷,展現成熟大人專屬的通透與自在。丹寧工裝外套 / NT$5,950 碎花襯衫 /NT$2,790 針織衫/ NT$2,850 裙子 / NT$3,130

Look 03:復古學院與運動休閒的混搭層次

經典深藍色徽章針織開襟衫內搭芥末黃條紋襯衫,堆疊出帶有復古質感的學院氣息。下身巧妙搭配淺灰色抽繩運動長褲與樂福鞋,並隨性披掛紅綠相間的經典格紋圍巾,將美式學院風與現代運動休閒完美融和,營造出秋冬季節裡兼具舒適質感與個性層次的日常穿搭風格。 開襟衫 / NT$4,230 襯衫 / NT$2,920 褲子 / NT$3,250 披肩 / NT$4,820

Look 04:同色系套裝與圖騰針織的溫柔堆疊

駝棕色西裝外套與同色系短裙打造一體感,內搭帶有幾何菱格圖騰的灰色針織衫。透過同色系不同材質與圖騰的層次變化,搭配黑長靴俐落展現現代感,在室內光影下散發優雅且溫柔的成熟魅力。西裝外套 / NT$6,170 針織衫 /NT$3,330 短裙 / NT$3,080

Look 05:紅灰對比與率性帽款的摩登碰撞

深灰色雙排扣短大衣內搭鮮紅色的針織上衣,並在領口輕巧露出一抹丹寧襯衫細節。鮮明的撞色效果打破秋冬的沉悶感,下身搭配乾淨俐落的白色寬褲與黑色樂福鞋,再巧妙點綴棒球帽,完美平衡了大人感的優雅與美式休閒的街頭率性。雙排扣短大衣 / NT$8,150 針織上衣 / NT$3,080 寬褲 /NT$2,860 棒球帽 / NT$1,550 樂福鞋 / NT$4,820

Look 06:復古條紋與異材質堆疊的學院混搭

選用酒紅與藍色相間的復古條紋針織衫作為主角,內搭簡約上衣堆疊層次。下身配襯質感短裙與俐落平底鞋,透過條紋圖騰與相近色系的細節呼應,在寬鬆與合身之間營造出充滿隨性趣味的英倫學院風格。針織POLO衫 / NT$2,920 內搭上衣 / NT$2,050 條紋上衣/ NT$2,510 短裙 / NT$3,080 平底鞋 / NT$4,820

Look 07:蓬鬆絨毛與層次短褲的隨性街頭

深色蓬鬆毛絨背心疊加灰色的字母衛衣,並在內層襯入格紋襯衫作為長度上的打底變化。下身選擇大地色系的五分短褲,搭配紫色襪款與黑色短靴,運用異材質的碰撞與不規則長度堆疊,打造出充滿童趣與率性不羈的大人感混搭。毛絨背心 / NT$4,500 衛衣 / NT$3,090 格紋襯衫 / NT$8,140 五分短褲 / NT$2,880

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台北|南港 LaLaport 台北市南港區經貿二路131號 2F 02-2653-8886
台中|台中 LaLaport 北館 台中市東區進德路600號 北館 2F 04-2225-7324

JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬商品資訊

上市時間|2026 年 9 月下旬

※ 部分搭配單品為造型參考商品(門市未販售)
※ 實際販售品項請以門市為主

 

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