小孩丟食物就代表不餓?5個方法避免孩子玩食物:冷處理、不吃就收走

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小孩丟食物就代表不餓?5個方法避免孩子玩食物:冷處理、不吃就收走

小孩丟食物就代表不餓?5個方法避免孩子玩食物:冷處理、不吃就收走 嬰兒丟食物、副食品、丟食物、小孩調皮、玩食物
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看到小孩一直丟食物、講不聽,真的好頭痛...這時候該怎麼辦呢?

小孩8、9個月後大肌肉發展進步神速,跟當時4個月、只能攤在椅子上、被動接受大人進食的小寶寶模樣已經有了完全不同的樣貌。

 

source:Pexels

8、9個月後的寶寶智力、肌肉發展更加進步,他們知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼,也會有表達意願的能力,手臂、手指也足夠有力可以抓起食物丟得老遠。因此「丟食物」也逐漸變成家長每日餵食時最苦惱的行為。

 

寶寶會丟食物原因1.表達自己的意見:不餓、我不喜歡

不餓,所以就會分心拿任何可見、可拿到的東西玩耍。運氣好就是拿湯匙、叉子敲敲打打,運氣不好就是拿食物、拿碗丟得老遠,災情範圍更大;但除了不餓,有時候卻是表達抗議:「我不喜歡」,所以把不喜歡的東西丟走、越遠越好。

 

寶寶會丟食物原因2.覺得好玩

這時候的寶寶正對「因果」感到好奇,不管是手部動作導致的後果、還是發現自己有足夠的力氣可以「丟」東西;或是喜歡看到大人生氣的反應,有各式各樣的理由會讓他們覺得「丟東西」是件好玩的行為。

 

寶寶會丟食物原因3.吸引大人注意力

當小孩知道丟食物、丟餐具製造的聲響可以引起大人注意時,他們就會用丟食物、丟餐具的方式吸引大人注意,讓大人繼續餵他吃飯、或是陪他玩。總之就是不甘心被大人冷落啊~

 

寶寶會丟食物原因4.不知道要把「東西放回原處」、「輕輕放下」

妞編輯自己個人的經驗是,小孩常常會抓起食物研究,如果不喜歡或看膩了,他不知道拿起的東西要「放回原處」,他只知道鬆手就對了,所以不會管自己抓著食物的手是不是在碗盤上,反正想鬆手就鬆手;所以食物可能會掉在椅子上、掉在地板上。

 

若剛好是麵條、粥類這種黏黏的食物,鬆手放不掉就會用甩的,才會製造出「丟食物」、「甩得亂七八糟」的景象。但真實原因是他們不知道東西要放回原處而已。

 

source:Pexels

雖然這一階段是很正常的過渡期,但很多家長就會因此限制小孩自己拿餐具、不給孩子練習吃飯,影響小孩日後的發展:小孩不會自己吃飯、也可能被過度餵食、要大人追著跑才會吃飯。

 

所以妞編輯還是會建議大人讓孩子自己練習吃飯,同時也進行以下動作、降低「小孩亂丟食物」的災情!

如何不讓嬰兒亂丟食物1.不要給太多食物

因為不會餓,所以會把剩下的食物當玩具。既然如此,那就一開始不要提供太多的食物,而且盡量給「好清理」的塊狀食物,到時候就算真的丟得亂七八糟了也比較好清理。

 

如何不讓嬰兒亂丟食物2.給予100%的關注

有些小孩丟食物是為了吸引大人注意力,那就一開始給他們關注就好了。同時教導他們該如何正確地對待食物。

 

如何不讓嬰兒亂丟食物3.不要有太大的反應

如果要教他們如何正確的對待食物,關鍵就是不能有太大的反應。不管是大聲責罵、或是浮誇的表情,都可能會讓小孩以為我們在跟他們玩,或是嚇得大哭讓事情變得更複雜。

 

當小孩又把食物丟到地上時,我們只要溫和的告訴小孩「請把食物放回碗裡」,並扶著他的小手手重複一次動作就好。如果只說「不要丟食物」,他們可能還是不知道正確的做法是什麼。所以與其告訴他們「不要……」,倒不如直接跟他們說應該要怎麼做。

 

如何不讓嬰兒亂丟食物4.當小孩開始丟食物時,就把食物收走

這個動作的目的不是為了懲罰小孩、不給他吃飯,而是平和的告訴他「如果你已經吃飽了,那就可以下桌去玩了。因為食物是拿來吃進肚子裡、不是拿來丟的。」

 

很多家長其實都會搞混這個動作的目的,常會語帶恐嚇的把食物收走。而小孩為了不讓大人生氣、討好餵食者,都會有「我還要吃、我還要吃」的動作表示,但偏偏他們又不餓。所以可能敷衍的塞了一兩口又開始分心玩食物。所以觀察到小孩開始玩食物、沒有進食的慾望時,就放過他們吧~

 

如何不讓嬰兒亂丟食物5.不要他丟你撿

看到有東西掉地上,大人的第一個反應就是撿起來。但也可能讓小孩誤會你在跟他玩你丟我撿的遊戲......同時也為了讓自己輕鬆一點,就乾脆把食物收走時,再一次整理就好啦~

 

source:Pexels

小孩亂丟食物確實很惱人,但其實這是很正常的發展階段。只要用對的方式引導,這段過渡期也遲早會過去的~

 

 

 

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費城起司牛排太罪惡!ABV美式餐酒館推「賓夕凡尼亞州」限定菜,粉紅甜菜蛋必拍

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那個費城起司牛排三明治的肉量真的沒在客氣,起司控絕對會愛死!

提到美式料理,妞妞們腦海中浮現的第一個畫面是不是總是漢堡、炸雞配可樂?其實美國幅員遼闊,每一個州都有屬於自己獨特的「家鄉味」。這一次,擁有超高人氣的「ABV美式餐酒館」將目光鎖定在美國東岸歷史悠久的「賓夕凡尼亞州(Pennsylvania)」,推出了一系列充滿溫度的在地特色料理。不再只是觀光客的速食清單,而是真正走進美國家庭餐桌,品嚐那些陪伴當地人長大的暖心味道!

 

 

起司控尖叫!傳奇「費城起司牛排」神還原

來到賓州怎麼能不提費城?這道紅遍全球的「費城起司牛排三明治(Philly Cheesesteak)」絕對是本次菜單的超級重點!起源於1930年代的費城街頭,將切得極薄的牛肉片與洋蔥在鐵板上滋滋作響地快炒,最後淋上濃郁起司夾入麵包中。妞編輯一端上桌就被那個肉量給驚艷到,牛肉的焦香與融化的起司交織,大口咬下真的超級過癮,完全是熱量炸彈但又讓人停不下來的美味!

 

ABV也貼心推出了「起司牛排鑲甜椒」。保留了濃郁的牛排起司內餡,改填入鮮甜脆口的甜椒中,吃起來更加清爽不油膩,是聚餐分食的絕佳選擇。

 

 

餐桌上的夢幻粉紅!甜菜醃蛋沙拉

在這次的新菜單中,有一道視覺效果滿分的「甜菜醃蛋沙拉」。妞妞們看到盤中那幾顆有著漂亮紫紅色邊緣的雞蛋了嗎?這可不是食用色素,而是源自賓州當地「阿米希人(Amish)」的傳統保存智慧。

 

早期為了延長雞蛋保存期限,當地人會將煮熟的雞蛋浸泡在醋與甜菜汁中,經過時間的魔法,蛋白染上了迷人的紫紅色,吃起來酸甜開胃。ABV將這道傳統小食變身為清爽沙拉,酸甜的醃蛋配上鮮脆生菜,不僅解膩,拍照起來更是超級上鏡!

 

 

外酥內軟!阿米希風炸雞可樂餅

另一道充滿家常溫度的料理則是「阿米希風炸雞可樂餅」。這道菜的誕生其實源自於惜食的智慧,將家中剩餘的熟雞肉切碎,混合牛奶、奶油與香料,裹粉油炸成金黃酥脆的球狀。咬開酥脆的外殼,內裡是充滿奶香與雞肉鮮甜的柔軟口感,沾上特製醬料,每一口都讓人感到滿滿的幸福感。

 

 

多元文化的融合!波蘭餃子與蘋果派

賓夕凡尼亞州的飲食文化其實深受移民影響,像是菜單中的「波蘭奶油煎餃(Pierogi)」就是中東歐移民帶來的美味,早已成為當地人家庭聚餐的日常。最後,當然不能忘記用甜點收尾!「賓州德式蘋果派」沒有花俏的裝飾,卻有著最樸實的美味,酥脆派皮包裹著酸甜適中的蘋果餡,溫熱的口感彷彿讓人置身美國鄉村奶奶的廚房。

這次ABV美式餐酒館的賓州主題菜單,從2026年2月1日一路販售到4月30日。想要體驗不同於以往的美式餐桌文化,或是單純想大口吃肉、大口喝酒的趕快手刀訂位吧!

 

 

【活動資訊】
販售餐廳:ABV美式餐酒館
餐廳地址:台北市大安區敦化南路一段236巷16號
販售期間:2026/02/01~2026/04/30
電話訂位:02-2721-6067

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