「平底鍋+鍋蓋」出好菜!《自炊生活全事典》新書轉載 | 妞書僮

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「平底鍋+鍋蓋」出好菜!《自炊生活全事典》新書轉載 | 妞書僮

「平底鍋+鍋蓋」出好菜!《自炊生活全事典》新書轉載 | 妞書僮 馬鈴薯燉肉、義大利麵、歐姆蛋、平底鍋、鍋蓋、料理、下廚、廚房、做菜、自炊生活全事典、備料、烹調、和風、家常料理、和風料理、讀讀書
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就算沒有小湯鍋,用平底鍋也能輕鬆完成!

──馬鈴薯燉肉、義大利麵、圓形歐姆蛋

 

 

即使沒有單把鍋或雙耳湯鍋,只要有平底鍋鍋蓋,就能輕鬆完成。由於平底鍋鍋面較大,湯汁容易蒸發,所以「鍋蓋」是本單元重要的料理器具之一。

 

 

 

放著煮就能完成的料理

──有媽媽味道的「馬鈴薯燉肉」

 

料理時間 30分鐘

卡路里 415kcal

鹽份3.1g(1餐份)

 

 

 

2 餐份

洋蔥⋯1/2 顆(縱切成0.5cm 寬)

馬鈴薯⋯3顆連皮切成6等分)

切好的豬肉塊⋯150g(拌入醬油、砂糖各1小匙,稍微醃一下)

*醬汁:

砂糖⋯2 大匙醬油⋯2 大匙水⋯1/3 杯

 

 

☞step 1

    將洋蔥與馬鈴薯放進鍋中,倒入醬汁後開火。

☆ 中火
⏱煮至沸騰為止

 

    ☞step 2

    豬肉下鍋,蓋上鍋蓋繼續燉煮。

    ☆ 小火     
    ⏱12~13分鐘

 

由於馬鈴薯塊不易煮透,請依照此順序疊放:

將較硬的根菜類放在鍋底,而富有蛋白質的肉類食材, 則放在根菜類食材的 上 方 。 如 此 一來,不僅能保持肉類鮮嫩,食材中的美 味 也 能 確 實 入味,是個一石二鳥的好方法。

 

 

☞step 3

 

熄火後,上下翻炒一下,再蓋上鍋蓋悶一會。

    
    ⏱10分鐘

利用餘溫悶煮。只要靜置一旁,就能讓料理更加入味。

 

 

 

香濃奶油雞肉義大利麵

 

    ⏱料理時間 20分鐘

卡路里 778kcal

鹽份 5.5g

 

 

 

1 人份

 

義大利麵(直徑0.16cm 的細麵, 約需煮7 ∼ 9 分鐘)⋯80g 

雞胸肉⋯1/2 片(100g,切成2cm 的丁狀)

洋蔥⋯1/2 顆(縱切成薄片)

起司片⋯4 片

*醬料:

鹽⋯1/2 小匙

橄欖油⋯1 小匙水⋯1 又1/2 杯

奶油⋯10g

 

 

 ☞step 1

 

 

依序放入食材加入醬料,蓋上鍋蓋後開火。

    ☆ 中火     
    ⏱沸騰為止

 

 ☞step 2

      蓋著鍋蓋燉煮一會。

    ☆ 小火     
    ⏱10分鐘

 

 

 ☞step 3

 

 

加入奶油後拌勻再煮一會。

    ☆ 小火     
    ⏱2分鐘

 

 

 

 

以圓形的平底鍋就能做出漂亮的歐姆蛋!可愛的東西大多都是圓形(亂說)。想要做出外型好看的料理時,就用平底鍋來製作漂亮的圓形歐姆蛋吧。快看!這具有衝擊性的亮眼造型。 

 

 

 

像整面盤子一樣大的歐姆蛋

 

    ⏱料理時間 15分鐘

卡路里 626kcal

鹽份 2.4g

 

  

 

比一人份再多一些

培根⋯2 片

切成寬約2cm 的小片

鴻喜菇⋯1/2 包(50g分成小株)

披薩用起司⋯30g

蛋液⋯3 顆份

沙拉油⋯1大匙

鹽⋯少許

番茄醬⋯依個人喜好

 

 

 ☞step 1

      預熱、放入培根、鴻喜菇後拌炒。 

    ☆ 中火     
    ⏱2分鐘 

 沙拉油預熱 2 分鐘

 

 

 

 ☞step 2

      撒上鹽、加入蛋液和起司拌勻後, 均勻展開。

     ☆ 中火     
    ⏱熱一下

一邊煎一邊拌勻。趁著蛋液凝固前,在平底鍋內均勻展開成圓形。輕輕拌勻帶入空氣,創造出蓬鬆的份量與柔嫩的口感。大約拌炒5次左右。

 

 

 

 ☞step 3

 

 

蓋上鍋蓋悶煮。

    ☆ 小火     
    ⏱6~7分鐘

悶煮完成。由於將蛋液翻面難度較高,因此以悶煮來避開翻面的動作。此外, 悶煮至半熟的狀態,口感會更滑嫩喔。最後別忘了淋上番茄醬!

 

 

 

 

 

本文摘自《自炊生活全事典:從備料、烹調、收納到84道和風家常料理,天天開飯超輕鬆》

 

 


你有下列自炊障礙嗎?
□想在家吃飯,省錢順便帶便當嗎?
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別擔心,各類廚房達人一起上陣教學,
就是要讓你打破慣性,悠哉享受自炊的樂趣!

本書特色

★84道家常和風料理,看圖馬上做。
★圖解自製好用備料包,一次備妥,隨時就能煮。
★廚房活用變身術,收納撇步立刻學。
★菜葉根苗再生教學,省錢又環保。
★自製常備醬汁教學,教你活用醬汁,隨時上菜。
★實用蔬菜小百科:除了有切菜示範圖解教學,也教讀者如何辨別處理。

 

 

出版社:常常生活文創

作者:ORANGE PAGE

 

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集結《亞洲 50 最佳餐廳》主廚與米其林星廚,曼谷海關大樓朗廷酒店打造奢華餐飲殿堂
集結《亞洲 50 最佳餐廳》主廚與米其林星廚,曼谷海關大樓朗廷酒店打造奢華餐飲殿堂
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朗廷酒店集團日前宣布,預計於今年12月盛大開幕的曼谷海關大樓朗廷酒店(The Langham, Custom House, Bangkok),將匯聚全新餐飲陣容,為賓客打造頂級餐飲體驗。

 

由享譽盛名的餐飲名廚與調酒大師主理,酒店規劃了一系列獨具特色的多元餐飲與酒吧空間,期盼將煥新後的海關大樓歷史建築群,打造成湄南河畔全新的社交地點。從清晨到深夜,為曼谷在地居民與下榻賓客提供相聚、慶祝與悠閒享樂的理想去處。

 

酒店匯聚多元餐飲體驗,包含當代泰式餐廳 Roi Chak Sam;全天候餐廳 The Cotton Room,供應早餐、朗廷經典英式下午茶,以及現代印度風味午晚餐;朗廷備受讚譽的粵菜食府「唐閣」;以及坐擁開闊河景、集結多個特色空間於一體的調酒吧 Crowntail。

 

餐飲空間坐落於海關大樓及其相鄰的歷史建築之中,巧妙融合歷史底蘊、工匠精神與獨特氣韻,形塑出迷人的空間氛圍。誠摯邀請在地與全球旅客一同探索這座指標建築的歷史故事,攜手開啟嶄新的未來篇章。

 

由左至右:Crowntail 酒吧經理 Tom Hearn;行政糕餅總廚 Prot Stitpittayayut;The Cotton Room 合作主廚 Garima Arora;Roi Chak Sam 主廚 Thitid "Ton" Tassanakajohn;中餐行政總廚林國平師傅;行政總廚 Phukvarun “Golf” Watchmon。

 

這些頂尖的餐飲陣容將由多位餐飲領域的傑出人才共同演繹,他們的資歷橫跨國際知名酒店、餐廳與全球各大活力都市。曾帶領餐廳 Le Du 於 2023 年榮獲《亞洲 50 最佳餐廳》榜首的主廚 Thitid "Ton" Tassanakajohn 將領銜 Roi Chak Sam;曼谷米其林二星餐廳 Gaa 創辦人兼主廚 Garima Arora 將為 The Cotton Room 注入獨到的料理美學;主廚林國平則將執掌「唐閣」,把其於香港朗廷酒店米其林三星「唐閣」的豐富經驗帶到曼谷。

 

此外,行政總廚 Phukvarun “Golf” Watchmon 將憑藉逾 15 年於曼谷多家知名餐廳擔任高階管理職務的經驗,統籌酒店整體餐飲方向;行政糕餅總廚 Prot Stitpittayayut 擁有法國專業訓練背景,並曾於巴黎、紐約與曼谷累積豐富資歷,將主理酒店糕點及朗廷經典英式下午茶;Crowntail 酒吧經理 Tom

Hearn 則負責形塑酒吧的調酒體驗,他曾任職於曼谷 Vesper、倫敦 KOL Mezcaleria 以及 The Savoy 酒店的 American Bar。

 

海關大樓始建於 1888 年,曾是泰國通往世界的門戶。歷經歲月流轉,這裡逐漸成為泰國開放交流、連結世界與擁抱新潮的象徵。朗廷酒店集團行政總裁樊達奧(Bob van den Oord)表示:「如今,隨著曼谷海關大樓朗廷酒店開啟全新篇章,這份精神也將透過一系列凝聚卓越人才、匠心技藝與深厚歷史敬意的餐廳及酒吧體驗延續下去。我們希望這裡不僅是旅客探索曼谷的目的地,更能成為匯聚美食、調酒與河畔美好時光的相聚之所。」

 

Roi Chak Sam 

由主廚 Ton 主理,呈獻當代泰式美饌。餐廳位於北翼歷史建築二樓,前身為泰國進出口部門的辦公室。

餐廳從暹羅盛世及拉瑪五世統治時期的宮廷宴席中汲取靈感,將珍稀時令食材、優質在地食材與精湛細膩的現代烹飪技藝巧妙融合。餐廳名為「Roi Chak Sam」,字面意思是「百取其三」,靈感源自昔日海關大樓徵收的百分之三進口關稅。

 

The Cotton Room

The Cotton Room 坐落於海關大樓一樓,空間環繞迎賓大廳、管家廳及大樓主樓梯而設。餐廳以昔日經由曼谷港口往來的棉花貿易為靈感,透過一體化空間呈現三種各具特色的餐飲體驗。

從俯瞰河景的單點式早餐,到由行政糕餅總廚 Prot 呈現的朗廷經典英式下午茶,再到午晚餐時段與主廚 Garima 合作打造的全新概念,The Cotton Room 隨著時間流轉展現不同風貌。全新菜單根植於印度悠久的飲食文化,並融入曼谷當代城市活力,將印度傳統與泰式食材巧妙結合,營造出溫暖融洽的用餐氛圍。

 

唐閣

「唐閣」將朗廷享譽盛名的粵菜餐飲體驗帶到曼谷,延續源自香港朗廷酒店旗艦「唐閣」的經典傳承。餐廳位於南翼歷史建築內,前身為第二郵電大樓;整體空間設計以中泰兩國源遠流長的文化情誼為靈感,並呈獻精緻的粵菜美饌。

在主廚林國平的帶領下,「唐閣」透過嚴謹精準的烹飪技藝與含蓄優雅的呈現手法,悉心演繹優質食材的本真風味,提供經典粵式燒味、手工點心、精選海鮮及鑊氣十足的熱炒菜式。餐廳二樓設有三間私人包廂,不僅適合私密聚會,亦可靈活彈性組合,滿足商務宴客、家庭聚會或特別慶祝活動的大型宴席需求。

 

Crowntail

同樣坐落於南翼歷史建築內的多重空間酒吧 Crowntail,將為河畔區域注入全新活力。酒吧空間涵蓋室內酒吧區、河畔亭閣、頂樓 Two Spot 酒吧、戶外露台及私人碼頭,無論是餐前小酌、欣賞日落,還是享受深夜時光,均可隨心切換。

Crowntail 得名於泰國鬥魚,這種魚類以冠狀魚鰭與鮮明色彩著稱。酒吧將此獨特生物所蘊含的靈動姿態與鮮明特質,巧妙融入整體氛圍之中。由 Tom 主理的調酒體驗,融匯了他於倫敦奢華酒店酒吧累積的專業經驗與曼谷充滿活力的調酒文化,並以在地食材為靈感,打造風格鮮明的創意特調,同時輔以精緻周到的桌邊服務。

 

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