妞特企:吸血鬼竟然不怕太陽光?! 美型不老的秘密法寶是…

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妞特企:吸血鬼竟然不怕太陽光?! 美型不老的秘密法寶是…

妞特企:吸血鬼竟然不怕太陽光?! 美型不老的秘密法寶是… 番茄汁、茄紅素、抗氧化、初老、美白、抗癌
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千年不老的吸血鬼,總是給人蒼白、怕太陽、怕大蒜但卻青春永駐的印象是不是呢?想要擁有像吸血鬼那樣凍齡般的美貌,其實從我們生活中的飲食習慣就可以進行身體管理呢!今天妞編輯就要把吸血鬼不老的秘密法寶-蕃茄汁的功效一一介紹~從體內開始,由內而外的建立青春不老的美肌力吧!

source:芦田愛菜 CM カゴメ 甘熟トマト鍋-youtube



 

 


source:シミになる前にシミを消しちゃう!-locari

蕃茄汁中富含多種維生素、礦物質,其中最重要的營養來源就是「茄紅素」了!茄紅素是一種天然色素,在類胡蘿蔔素中抗氧化的功效最好。一般而言,喝番茄汁所攝取的番茄紅素是生吃蕃茄的三倍、蕃茄醬的五倍,所以想要多多攝取茄紅素的話,建議烹煮後食用或是用喝的方式為最好的選擇喔!

 

 

 

一、茄紅素不怕初老


source:愛之味

現代人因為生活步調快速、壓力過大還有自然老化與外在環境的影響,所以身體中累積了許多自由基。自由基是讓人體老化的關鍵,而茄紅素可以幫助清除人體中的自由基,減緩老化的速度、防止初老症找上你!

 

 

 

 

二、茄紅素+維生素C 美肌不怕曬


source:愛之味

身體中的酪胺酸酶是黑色素生成的關鍵,與老化有密切關係。蕃茄中的維生素C能幫助膠原蛋白生成,而茄紅素能夠降低酪胺酸酶的活性及黑色素的生成,還可以幫助抵禦紫外線造成的傷害,緩和皮膚老化呢!想要從飲食上強化美肌力,茄紅素以及維生素C都是很好營養成分~



 

 

三、抗癌且能預防心血管疾病

source:愛之味

茄紅素也具有抗癌的功效,像是子宮頸癌、攝護腺癌等等,若能多多攝取,也能幫助達到預防的功效。除此之外,茄紅素還可以降低膽固醇濃度、預防心血管疾病的功能,讓你不只外在美麗,內在也能維持健康的狀態喔。




四、口味大眾又好喝的抗氧化聖品


source:健康と美容に!家で作れちゃう話題のコールドプレスジュース-locari

還是有許多人對於蕃茄的味道會有些抗拒,不敢直接生吃也不喜歡加入料理烹煮的味道。這時候蕃茄汁就是你很好的選擇~除了單喝之外,也可以依照自己的口味在加入其他水果做成綜合果汁喔!

 

 


 

 




選擇蕃茄的時候,選擇紅色的蕃茄所含的茄紅素會更高,烹煮的會比生吃更好!而蕃茄汁的好處在於,蕃茄打成汁之後,細胞壁與番茄組織經過破壞能夠釋放更多茄紅素,所以方便易取得的蕃茄汁也是獲取茄紅素的好方式~不過在了解蕃茄的好處之後,也還是要提醒妞妞,只攝取單一食物還是會造成營養失調,想要美肌之餘,也不要忘記多元攝取各種蔬果喔!


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谷公館前進上海 ART021!韋嘉、羅智信等 6 位藝術家新作,11/11~14 Booth W10
谷公館前進上海 ART021!韋嘉、羅智信等 6 位藝術家新作,11/11~14 Booth W10 ART021、上海廿一當代藝術博覽會、谷公館、MichaelKuGallery、當代藝術、藝術展覽、上海藝博會、藝術家聯展
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台北谷公館 Michael Ku Gallery 將參加 ART021 上海廿一當代藝術博覽會,帶來韋嘉、羅智信、張凱鈞、簡翊洪、石孟鑫、周康六位藝術家的最新創作,展期 2026 年 11 月 11 日至 14 日,展位在上海展覽中心 Booth W10。

 

目錄

 

谷公館將前往中國上海,參加ART021 上海廿一當代藝術博覽會(上海市靜安區延安中路 1000 號的上海展覽中心),在 Booth W10 展出六位藝術家的作品。

 

參展藝術家包括中國當代藝術家韋嘉、台灣活躍的裝置藝術家羅智信、旅居巴黎的抽象畫家張凱鈞,還有現代水墨畫家簡翊洪、雕塑家石孟鑫,以及運用綜合媒材創作的藝術家周康。

 

ART021 亮點搶先看:谷公館的藝術光譜

 

踏進 谷公館 在 ART021 的展位,作品涵蓋大尺幅壓克力繪畫、雕塑、現代水墨與綜合媒材,六位同時代藝術家以不同媒材相互呼應,在自身與外界的人性關懷中,組成谷公館此次於 ART021 的展位。

 

韋嘉:在《小王子》中找尋內心世界

 

韋嘉,《小王子》,2025,丙烯畫布,240x206cm。圖/谷公館提供

 

中國當代七零後代表藝術家韋嘉,這次將帶來大尺幅的壓克力布面繪畫。他最新系列作品「小王子」,筆觸遊走在抽象與具象之間,傳達了人物畫中帶有想像的內心世界。帶出尊嚴與孤獨、熱情與疏離,以及今日人們所處的現實世界裡的面貌。

 

羅智信:從環境蛛絲馬跡看見「貓」的姿態

 

羅智信,《貓砂貓(開眼)》,2026,貓砂、鑄銅、玻璃纖維樹脂、無酸樹脂、棉布,64x85x40cm。圖/谷公館提供

 

台灣最活躍的年輕當代藝術家羅智信,總是能從環境中的蛛絲馬跡找到源源不絕的想像力,並將其轉化為空間裝置與獨立作品。這次他將展出最新雕塑作品「貓」,在具象與抽象之間,捕捉關於貓的各種想像。

 

張凱鈞:巴黎視角,內化光影的永恆

 

張凱鈞,《遙遠的光重複著 No. 49》,2026,壓克力畫布,195x130cm。圖/谷公館提供

 

自巴黎美院畢業後便定居巴黎的抽象畫家張凱鈞,他的繪畫介於抽象與具象、影像與繪畫之間,以簡約的構成承載著人性的溫度。谷公館這次特別將張凱鈞富於自由狀態的創作從巴黎帶到上海,畫布上層層罩染的寧靜筆觸,將七彩的光線內化成永恆的景象。

 

簡翊洪:現代水墨,繪出《小王子》的純真

 

簡翊洪,《小王子》,2026,水墨設色紙本,136x76.7cm。圖/谷公館提供

 

在亞洲廣受歡迎的現代水墨畫家簡翊洪,這次帶來一系列精彩作品。其中「小王子」烘托出小王子孩子般隱藏不住的神態,藝術家在勾勒時注重墨線線條,讓輪廓更加明快舒展。

 

石孟鑫:龍舌蘭雕塑的都會風景與生命力

 

石孟鑫,《龍舌蘭 No.15》,2026,銅、松木、樺木,30x30x68cm。圖/谷公館提供

 

雕塑家石孟鑫的作品裡,總能感受到清新且帶著回憶的情感,這也成為他獨特的創作語言,也打動新世代的觀眾。他的「龍舌蘭」雕塑系列,捕捉了海岸邊堅韌生長的原始狀態,以純手工接榫的木製雕塑與銅的葉片並置,陳列出高低錯落的場景。作品乾淨俐落的精準線條,既像是安靜簡約的都會風景,又流露出強韌的生命氣息。

 

周康:木版與壓克力,平凡人物的遠行故事

 

周康,《披星戴月与你I》,2026,綜合畫布,202x301cm。圖/谷公館提供

 

藝術家周康的綜合媒材作品,在表面的壓克力顏料底下,透露出木版的刻痕與印痕。在最新系列作品中,他讓作品中的人物自己說話,那些平凡甚至帶有童話色彩的人物,彷彿從幻境裡來到現實。他們的追尋、遠行,都帶著淡淡的風霜,好似畫面本身透出的斑駁痕跡。

 

關於谷公館 Michael Ku Gallery

 

谷公館 Michael Ku Gallery成立於 2008 年,坐落在臺北市中心,是台灣一家具備美術史背景的畫廊。畫廊主谷浩宇先生親自策展並撰寫展覽文字,以大華人區為發展主軸,連通國際網路,有計畫地介紹優秀藝術家。谷公館以文化推廣的角度,為畫廊創造了一種具備獨立精神與人文深度的視野,探討作品表面背後的另一層次意境。

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