冬天不再手腳冷冰冰!用「2大懶人神物」就能輕鬆狂消腫、秒甩肉,放肆大吃後瘦回來~

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冬天不再手腳冷冰冰!用「2大懶人神物」就能輕鬆狂消腫、秒甩肉,放肆大吃後瘦回來~

冬天不再手腳冷冰冰!用「2大懶人神物」就能輕鬆狂消腫、秒甩肉,放肆大吃後瘦回來~ 暴食、暴食減肥、連假減肥、居家瘦身小物、居家減肥
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心動瞬間_

連假過太爽,光想到得回歸現實就厭世…這篇看下去,保證讓你看到一線曙光!(搭肩笑)

幸福的沙發馬鈴薯時光已經結束,被迫關閉「廢人模式」是不是讓你厭世又絕望?我們先不看體脂數字以及鏡中的體態,先回想一下連假不忌口大解放的自己…漫長的還債之路是不是很心累?很不想動?其實用「居家瘦身神物」就不用花大錢、大爆汗,甚至「偷懶也沒問題」讓身型大消腫小一號!到底是什麼魔法?只要拍一拍、躺一躺,就能提升體內代謝、疏通經絡、雕塑身體曲線,還能針對各個想要改善的部位一一擊破,想瘦那、就瘦哪!(麻瓜一臉興奮)

 

 

 

來看看日韓「瘦身達人」的S LINE曲線!

(互相傷害一下)

 
 
 
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減肥的方式百百種,當然,你也可以上教練課、勤跑健身房或是嚴格飲食管理,這篇祭出的是「最輕鬆不費力」的瘦身法,讓收假還沒收心的你(妞編輯同感握手)可以零負擔開始著手,最重要的是…這2大激瘦神物連同大師示範通通直送到你手上!

 

 

 

#神物:魔法拍拍棒

每天5分鐘「拍」掉肥肉!

source:博客來 

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矽膠材質柔軟、彈性佳的材質結合凹凸按摩顆粒設計…這隻看似普通的棒子,其實充滿了「瘦身魔法」啊!居家放置或是隨身攜帶一隻「魔法拍拍棒」,搭配中醫師的詳解「全身1條4經絡彩圖」,每天5分鐘就能通氣血、排毒素、消水腫、解便祕、減體脂,甚至困饒已久的腰痠背痛、肩頸「頂叩叩」以及手腳冰冷問題都能「一拍而解」想瘦胖胖腿?先浸泡熱水後,用魔法拍拍棒在大腿內側,由上往下輕拍50下,再換另一腿,擦上按摩油之後,在針對血海穴、陰包穴等重點部位(請參考書內圖)各20下~

 

 

 

source:博客來 

更貼心在書中附上「肥胖體質檢測」,選擇自己是哪一種「胖」,再針對造成肥胖的經絡「想瘦那,就拍哪」,跟著大師示範,一邊追劇一邊拍、一邊跟閨蜜聊天一邊拍,一不小心就拍出勻稱體態惹!(粉紅款、粉藍款、粉綠款三色隨書隨機出貨喔~)

 

 

 

source:博客來 

  《拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮(一書+一支魔法拍拍棒)(超值套組)》

 

 

 

#神物:T型枕

每天3分鐘躺一躺小腹就消了!

source:博客來 

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這個激瘦小物更猛了!居然標榜「躺著就能瘦」?由日本知名物理治療師獨家研發的「T型枕」,已經成功讓6萬多人瘦下來,連人氣日模、日星都偷偷用它自救,運用肌肉排毒按摩原理設計,躺著進行簡單的伸展、拉筋運動,每天短短3分鐘,就能輕鬆消小腹、水腫、雙下巴,還能一舉改善駝背、肩膀僵硬、腰痛、便祕、氣色(沒錯!皮膚也有救),連睡眠品質都一併提升呢~(隨書就能擁有一個超神T型枕!)

 

 

 

source:博客來 

拉筋瘦身T型枕:躺著就能鬆背‧瘦小腹‧雕塑體型‧肌肉排毒【一書+一T型枕】

 

 

 

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4/26星座點點名:射手獲得大量展現才華的機會。每日星座進化2.0

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別人能決定怎麼對待你,你也能決定是否接受他人如此對待你。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.射手座

妳的戀愛與工作運勢都相當順遂。尤其是他人做不好的事情正好能夠由妳做好,或是他人無法順利溝通達到共識的事情能夠由妳簡單完成,所有像是災難的事件反而都成為妳展現風采的舞台。

 

女巫餅乾:妳的才華得到大量展現的空間,妳也因此看見原來自己這麼厲害。

 

療癒香草:檸檬馬鞭草 

 

 

 

Top2.牡羊座

與金錢有關的話題對妳來說相對敏感,是因為處理起來必然是比較大的金額,需要妳再三評估衡量。解決問題畢竟有很多管道和方法,選擇適合自己的很重要。

 

女巫餅乾:他人的經驗對妳來說具備參考價值,但不適合全盤接收。做出對自己來說有幫助的調整,也許就會接近妳心中完美的狀態。

 

療癒香草:檸檬香蜂草 

 

 

 

Top3.獅子座

妳對於生活的許多事情都擁有澄澈的洞見,只是妳不見得會與周圍的人分享,或妳不習慣去討論這麼尖銳的問題。不過當身邊有人願意和妳溝通這類事物的時候,妳的侃侃而談往往使人驚艷,也真的會改變他人對妳的既定看法。

 

女巫餅乾:妳的形象也許會因為妳的發言而改變。大致上是往正面的方向加分,眾人會看見妳更多讓人敬佩的地方。

 

療癒香草:菩提 

 

 

 

 

金牛座

由於生活中發生的事件很多,妳需要拿出更多的細心和耐心來面對周圍的關係與事物。事情雖然看起來很棘手,但是只要有掌握關鍵的細節,所有的問題處理起來對妳來說其實相當游刃有餘。

 

女巫餅乾:妳擁有靠自己克服問題的能力,同時兼顧不同的問題本身才是難度增加的原因。

 

療癒香草:高良薑 

 

 

 

雙子座

隨著妳的個人需求漸漸轉變,或妳身處的人生階段使妳將重心轉移至與過去不同的生活領域,妳也吸引來與以往不同的人群。妳甚至察覺自己無法再忍受過去感到開心或安全的環境,決心做出改變。

 

女巫餅乾:很多事情不再能夠看順眼,正是因為妳的想法與眼光轉變,變得更有洞見了。

 

療癒香草:美黃芩 

 

 

 

巨蟹座

雖然妳可能不是那麼喜歡去確認自己的極限或底線,總覺得那樣的狀態會讓自己很不舒服,或太強烈地感受到「有些事情僅憑自己不可能做到」。但這是對自己很重要的認識,知道更多的逼迫也許是勉強和虐待,與刺激潛能完全沒有關係。

 

女巫餅乾:好好呵護曾經來到邊緣和極限的自己。只有充滿勇氣又努力的人,才會抵達這個地方呢。

 

療癒香草:橙 

 

 

 

 

處女座

有時候妳會透過具體的事件發現自己的判斷力並不是總是那麼準確,需要再做一些微調,或是累積更多的經驗才行。尤其是識人的方面,他人的惡意或真心,都可能潛藏在非常細節的地方。

 

女巫餅乾:社交的方面可能突破舒適圈,而且真的很不舒適。但結果對妳來說很有幫助,日後處理問題的策略也會豐富許多。

 

療癒香草:洋甘菊 

 

 

 

天秤座

妳在工作上似乎總是表現得很有衝勁,不過在生活的其他領域就很難拿出這種難纏頑固的意志力,有點容易半途而廢。主要的原因還是工作會直接得到回饋,但人際關係或其他領域則不一定會。

 

女巫餅乾:妳很需要短時間內獲得獎勵和成果,來確定自己要不要繼續努力。不過真的很多事情要放長線釣大魚,要鼓勵自己拿出更多的耐心呢。

 

療癒香草:月桂 

 

 

 

天蠍座

妳的身邊真的聚集了非常多厲害或有趣的人群,於是妳作為橋樑與中介,便有機會成為為他人引介合適工作與人脈的角色。

 

女巫餅乾:雖然引介的結果與妳無關,主要還是他人的緣分與意願創造的結果,但他們還是會對妳懷抱感激的想法。

 

療癒香草:槲寄生 

 

 

 

 

摩羯座

在用心瞭解他人想法與立場的過程中,妳自己的想法逐漸因為外來的刺激而改變,甚至也讓妳察覺到自己身上可能存在著對特定事情或對象的偏見,是需要更新知識或觀點來幫助自己成長的時刻。

 

女巫餅乾:想法的改變難免伴隨著讓人不舒服的感受,不過因為妳對成長的渴望超越其他事情,所以蛻變也成為妳理所當然的收穫。

 

療癒香草:薑 

 

 

 

水瓶座

隨著人生階段不斷地推進,重大的決定也會伴隨新的陌生事物進入妳的生活中。為了要做好眼前的事情,研究各式各樣的細節似乎是無法避免的功課。

 

女巫餅乾:重視自己的感受與意見。不勉強自己,才不會在人際關係中成為最重視大局卻被占便宜的那個人。

 

療癒香草:奧勒岡 

 

 

 

雙魚座

將眼光放遠之後,妳對於現在生活中不甚滿意的部分,也會隨之放大。這種微妙的失落感不會使妳頹喪,反而會很有方向感、強烈地感受到自己渴望的日常風景。

 

女巫餅乾:比起對自己的感覺迷失或茫然,有一個高遠的目標好像會點燃積極的鬥志。

 

療癒香草:雪松 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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