男粉也抵擋不住健太郎的帥!「坂口男友」來台幸福會粉絲、表情包連發❤

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男粉也抵擋不住健太郎的帥!「坂口男友」來台幸福會粉絲、表情包連發❤

男粉也抵擋不住健太郎的帥!「坂口男友」來台幸福會粉絲、表情包連發❤ 坂口健太郎、日本、男友、今夜在浪漫劇場與妳相遇、綾瀨遙、來台、信號、親民、帥氣、電影同樂會
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心動瞬間_

「坂口男友」真的怎麼拍怎麼帥啊!!!

 

大家最愛的「坂口男友」來台灣會粉絲啦!!!

 

source:妞編輯Ang/妞新聞

日本超人氣男星坂口健太郎,昨日(5/6)首度公開訪台,除了一連三場的「電影同樂會」,與上千位粉絲相見歡外,今日離台前更馬不停蹄地接受了媒體聯訪。不只昨日見面會上與粉絲們親切互動、有問有答,接受採訪時也同樣溫柔有禮、更不時開心燦笑,令妞編輯瞬間融化!(笑)

 

 

 

source:妞編輯倍倍/妞新聞

此次坂口健太郎來台,主要是為了宣傳5月11日將在台上映的電影《今夜,在浪漫劇場與妳相遇》,在電影中詮釋的「健司」是一位少根筋、愛闖禍的小夥子,但卻會為了心愛的美雪(綾瀨遙 飾演),而奮不顧身的角色。

 

 

source:妞編輯倍倍/妞新聞 

聊到與綾瀨遙的合作默契,坂口表示在電影中有一幕是被綾瀨遙從橋邊推下河裡的橋段,在正式開拍時,綾瀨遙是真的毫無顧慮地直接推下去,因為這樣兩人就玩開了,之後在片場合作也都非常融洽。

 

 

至於片中綾瀨遙飾演的「刁蠻公主」,坂口也認為強勢的女生也很不錯,就算是片中被女主角潑油漆,他其實也完全能接受,因為「反正洗得掉」。(怎麼可以那麼呆萌~)(尖叫)

 

 

 

❤坂口可愛表情包連發❤

source:妞編輯Ang/妞新聞

 

 source:妞編輯Ang/妞新聞

聊起昨天與台灣粉絲的電影同樂會,令坂口印象深刻的就是每位粉絲拿起麥克風的第一句話,都是「謝謝他來到台灣,為我們帶來那麼好的作品」,聽到這些話,真的讓他十分感動與幸福。而有趣地是,昨天也抽到一位幸運男粉絲,該位男粉也忍不住對坂口告白:「雖然我是男生,但我覺得你好帥!」

 

 

source:妞編輯Ang/妞新聞 

另外坂口雖此次只快閃來台兩天,但想品嚐台灣料理的心願也順利達成。昨天吃了一整桌台菜的他,不管是烏魚子、蝦捲、台式佛跳牆…等等,都一口接一口、直呼好好吃!採訪時他也請在場媒體再多推薦些台灣美食,一聽到必吃的「小籠包」,就口中念念有詞,直說今天要趕快吃完再回去。(笑)

 

 

source:妞編輯Ang/妞新聞

不只有5月11日上映的《今夜,在浪漫劇場與妳相遇》,坂口主演的電視劇《信號》,目前也於「WAKUWAKU JAPAN」頻道熱播中。最近有「坂口男友」滿滿的作品包圍,想必大家都很幸福吧?一起進戲院、守在電視前支持他,希望坂口能下次快快再來台跟大家見面囉!

 

 

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心動瞬間_

整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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