近期正在熱播的甜寵陸劇《賀先生的戀戀不忘》，由魏哲鳴、胡意旋領銜主演，男女主角顏值超高，互動自然不造作，從開播以來都在熱搜排行榜上！有著「萌系女主」稱號的胡意旋，笑容超甜又治癒，關鍵就在她那口整齊又白皙的牙齒，之前就在小紅書上分享過自己的牙齒養護秘訣，還主動呼籲大家平常就應該注重口腔護理，也不藏私分享愛用品，一起來看看女神都怎麼保養吧！

source：贺先生的恋恋不忘

改編自秦頁人氣漫畫《賀少的閃婚暖妻》，除了上演契約婚姻先婚後愛，這回還有「小霸總」萌娃小寶神助攻，整部劇充滿粉紅泡泡又溫馨，讓人忍不住姨母笑的一集接著一集追啊！（《賀先生的戀戀不忘》7大看點 ）

source：贺先生的恋恋不忘

1995年出生的胡意旋，出演過《我在大理寺當寵物》、《親愛的義祈君》、《離人心上》等多部作品，以往多以古裝造型亮相，有雙大大圓眼、笑起來超甜的她，也是甜寵劇的專業戶，近期在新戲《賀先生的戀戀不忘》中則是飾演兒童心理科醫師，工作起來認真專業、細膩溫柔，私下生活卻迷糊隨性超有反差萌。

胡意旋美齒養護秘訣

想要擁有迷人的笑容，維持口腔健康絕對是關鍵！胡意旋因之前拔智齒時被檢查發現有個大蛀牙，經過那次「難忘」的治療經驗後，認真聽取牙醫師建議好好落實口腔清潔。在小紅書上化身「口腔保健小天使」，以自身的經驗分享日常的牙齒護理該怎麼做，趕快筆記囉！

胡意旋美齒秘訣1吃完飯後用牙線

source:擷取自胡意旋＠小紅書視頻

除了基本的早晚刷牙外，胡意旋分享自己外出時一定會隨著準備牙線盒，在不方便刷牙的情況下，只要吃完東西，就會趕快用牙線來清潔齒縫，她表示有時候看起來牙齒很乾淨沒有卡菜渣，但用牙線其實還是可以剔出黃黃的東西，即時的清潔能有助減少口腔異味，也能避免牙菌斑長時間附著，降低牙周病發生率。（別再以為牙線只是用來剔菜渣啊～）

胡意旋美齒秘訣2搭配電動牙刷

source:擷取自胡意旋＠小紅書視頻

刷牙人人都會，但你有刷對方式嗎？如果刷牙常覺得刷不乾淨的人，胡意旋很推薦可以入手電動牙刷，透過震動速度幫助提高刷牙效率，比起傳統的牙刷，每次使用電動牙刷清潔後，都可以明顯感到口腔及牙齒的潔淨感。當然，還是要搭配正確的刷牙方式喔！

胡意旋美齒秘訣3隨身備漱口水

source:擷取自胡意旋＠小紅書視頻

除了刷牙、使用牙線外，胡意旋還會搭配使用漱口水，這也是她出門包包必備品，同樣如果不方便刷牙情況下，就可以先用漱口水稍微清潔口腔的異味及牙菌斑，但她也提醒大家漱口水只是輔助作用，並不能完全取代刷牙的重要性。她自己日常的口腔清潔SOP是使用完牙線後，接著刷牙，最後再視需求搭配漱口水。

胡意旋美齒護理愛用品清單

胡意旋美齒護理愛用品1飛利浦鑽石靚白智能音波震動牙刷

source:擷取自胡意旋＠小紅書視頻

胡意旋在視頻裡推薦的是飛利浦鑽石靚白音波震動牙刷，粉紅色非常少女，還附有一個充電玻璃杯及旅行用充電盒，除了自己在家用，也買給家人用，每次進劇組的包包裡也是必備。

胡意旋美齒護理愛用品2高露潔拋棄式攜帶牙刷

source:擷取自胡意旋＠小紅書視頻

這款是胡意旋出門包包內必備品！小小一支很方便攜帶，牙刷中間就含酷涼薄荷口味牙膏，不需要沾水或是額外擠牙膏就可以用，牙刷尾端還設計成尖頭，可清除牙縫髒污。

胡意旋美齒護理愛用品3lessgo海鹽檸檬漱口水

source:擷取自胡意旋＠小紅書視頻

這也是出門包包內會帶的，先使用牙線、牙刷，最後再用這包漱口水，漱口後吐掉就搞定！小小一條很好攜帶不佔空間，選用的則是海鹽檸檬口味。