根本蜘蛛人戰隊!漫威曝光「7蜘蛛人合體」花絮照,網笑爆:就問反派怎麼贏!

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根本蜘蛛人戰隊!漫威曝光「7蜘蛛人合體」花絮照,網笑爆:就問反派怎麼贏!

根本蜘蛛人戰隊!漫威曝光「7蜘蛛人合體」花絮照,網笑爆:就問反派怎麼贏! 漫威、蜘蛛人、替身、幕後花絮
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一次出現了7位蜘蛛人的照片原來真相是這樣!

 

雖然《蜘蛛人:無家日》的熱潮漸漸消退,不過荷蘭弟因為新片《秘境探險》接手上映,讓大家一直有一種還是不斷看到他的感覺,就這麼剛好近期漫威發佈了《蜘蛛人:無家日》電影拍攝時候幕後照,照片中居然一次出現了7位蜘蛛人的照片,一字排開的蜘蛛人招牌蹲姿陣容,也讓全網漫威粉大呼「欲當蜘蛛人,必先練深蹲」!

 

 

漫威在日前曝光了一張《蜘蛛人:無家日》拍攝時的幕後照,照片中一字排開是7位身穿蜘蛛裝的蜘蛛人,一時之間真的讓人以為蜘蛛人難道也會影分身術嗎?原來這張照片中是3代蜘蛛人,陶比麥奎爾、安德魯加菲爾德以及湯姆霍蘭德以及他們替身的大合照!看到這組照片的網友們紛紛大呼「想當蜘蛛人先去練深蹲」、「真・多多多多多多重宇宙」,甚至還有網友為反派抱不平,留言發問「反派這樣到底怎麼贏?」

 

https://www.instagram.com/p/BzJt25Shd05

 

不過也有眼尖的網友發現,身為第3代蜘蛛人的荷蘭弟一個人居然有2個替身!而且其實湯姆霍蘭德過去已經有好幾次曝光自己替身的經驗,包括過去一段IG影片表示「電影中所有的驚險畫面都是他親自拍攝!他跟阿湯哥一樣從不用替身!」話才說完他身後的「替身」直接被大水沖飛!

 

https://www.instagram.com/p/BmeFP1gl_sd

 

另外,荷蘭弟替身之一的Greg Townley也在自己的IG中分享了一段影片,是荷蘭弟被追問除了他,是不是有其他的蜘蛛人?當荷蘭弟還在義正嚴詞地說「蜘蛛人只有我一個,也是唯一一個!」結果身後直接走出替身打臉的幽默影片,而且這位替身顏值堪比本尊,有興趣的妞妞們也可以追一下喔~

 

 

source:S.H.I.E.L.D. - Marvel Universe Hong Kong Subdivision 

 
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Ella、蔡淑臻都在喝!女明星、營養師自製5款「綠拿鐵」食譜公開,想要瘦快跟喝

Ella、蔡淑臻都在喝!女明星、營養師自製5款「綠拿鐵」食譜公開,想要瘦快跟喝 綠拿鐵、瘦身、女星保養、Ella、蔡淑臻、莫允雯
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女明星私下都在喝的綠拿鐵食譜都在這~Ella特調感覺滿好喝的!

追求變美變瘦一直都是女生不會放棄的目標,但現代人多外食,蔬菜攝取量少、營養不均衡,也很容易有累積毒素、囤積脂肪...這幾年女明星吹起喝「綠拿鐵」的風潮,把各種新鮮蔬菜、水果打成一杯濃縮果汁,直接取代一餐,快速補充營養,還能讓身體變輕盈,這次特別整理女明星、營養師的綠拿鐵配方,妞妞們不妨找機會跟著試做看看!

 

綠拿鐵配方1Ella陳嘉樺

https://www.instagram.com/p/CS5yRYAlKSk

 

會唱會跳還很會煮的Ella,最近在陸綜《乘風破浪的姐姐4》唱SHE經典情歌〈戀人未滿〉再掀一波回憶殺,瘦出人生新高度的她,現在體重僅約47公斤,關於身材的維持秘訣,她分享飲食上吃得非常乾淨健康,太油膩、上火的食物幾乎不太碰,平常盡量只吃原型食物,飯、菜、肉都會均衡攝取。之前她曾在社群上分享自己打綠拿鐵的影片,準備的食材有鳳梨、蘋果1顆、花椰菜、青江菜、檸檬1顆、豆奶,先將菜用熱水汆燙,再一起放到食物調理機一起打成綠拿鐵。( 41歲Ella加入《浪姐4》瘦出新高度!自豪養出「易瘦體質」,私下關鍵飲食秘訣曝)

 

 

綠拿鐵配方2蔡淑臻

source:蔡淑臻@IG

從模特兒出道,後成功轉型為演員的蔡淑臻,一直都維持很勻稱的體態,前陣子也分享了自己迷上綠拿鐵,覺得喝完就瘦了,連要買蔬菜都莫名興奮!有粉絲求問菜單,蔡淑臻也親切回應:「西芹鳳梨蘋果,其實什麼蔬菜+水果都可以啦!水果少一點蔬菜多一點,我大概都2:8。但是要有一台很厲害的打汁機,不然纖維太粗很難喝!」近期的蔬菜選擇有西芹、莧菜、青江、地瓜葉,她也貼心補充,不是所有蔬菜都適合生吃,還是可以先谷歌一下喔!(48歲蔡淑臻分享必做的「美腿保養」好習慣)

 

 

 

綠拿鐵配方3莫允雯

source:Christina Mok 莫允雯@FACEBOOK

出演過《真愛黑白配》、《妹妹》、《失去你的那一天》、《高塔公主》、《戀愛是科學》等戲劇的演員莫允雯,一直維持在很好的狀態,之前受訪時也分享過,自己每天早上都會打一杯綠拿鐵,食材像是芹菜、菠菜、羽衣甘藍、冷凍水果等,市場買到什麼菜就加什麼,但她提醒,如果想要加芹菜,一定要配甜的水果如蘋果、水梨,不然會很難喝。(35歲單身又怎樣!莫允雯:「先學會愛自己,寧缺勿濫」,30+輕熟齡保養秘訣公開)

 

 

綠拿鐵配方4吳速玲

 source:5400wu@IG

https://www.instagram.com/p/CrvVq8Drow5

身為雙寶媽的吳速玲,她也曾分享過多次私下都會喝綠拿鐵,食譜更是被粉絲敲碗問到翻!本人公開最常喝的配方,連小孩都超愛,口感很滑順、沒有菜味,更大讚大餐後排個毒,讓身體更輕盈。準備的材料有:羽衣甘藍1包、鳳梨1/3、黃金奇異果1顆、大麥若葉粉2包、水或蓋過食材一半,如果想要菜更多,就會加西洋芹,自己要喝就會再加一匙膠原蛋白粉。如果胃不好的人,建議菜可以先燙個15秒喔!

 

 

綠拿鐵配方5高敏敏

source:minmin_rd

有著甜美外型的營養師高敏敏,經常在社群上分享各種關於變美變瘦的小知識,身為雙寶媽,依舊維持纖細好身材。就連身為營養師的她,也很擔心每天攝取的蔬菜量不足,所以會自己打一杯經典的綠拿鐵,配方為地瓜葉+蘋果+優酪乳(=兩份菜+一份水果+一份乳製品),還可以灑一點藍莓,順便補充花青素。

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